Saúde Holística

Interessado em aprender a usar os óleos essenciais em casa? Esteja você inalando o perfume ou aplicando o óleo topicamente, aqui estão algumas dicas.

Prunella vulgaris é usada na medicina fitoterápica para problemas como alergias, diabetes, colite ulcerosa e muito mais, mas faltam pesquisas de apoio.

Saiba mais sobre os benefícios do ginseng americano, uma raiz medicinal que supostamente combate a fadiga e o câncer.

Diz-se que o larício arabinogalactano, árvores derivadas de larício, aumenta a função imunológica e previne infecções. Veja o que a pesquisa diz sobre este suplemento.

O suplemento D-ribose atua no nível celular para aumentar a energia, melhorar a função cardíaca e pode até mesmo aliviar a síndrome da fadiga crônica.

Os remédios homeopáticos são selecionados para corresponder aos seus sintomas. Saiba mais sobre remédios populares para enjoo de movimento com base na causa e nos sintomas.

A geléia real é uma substância secretada pelas abelhas, usada na medicina alternativa para combater o diabetes, o colesterol alto, a TPM e outros problemas de saúde.

Você está considerando um cólon? Aprenda sobre o que o procedimento envolve, por que as pessoas o fazem, questões de segurança, efeitos colaterais e eficácia.

O óleo da árvore do chá é usado como óleo essencial e em xampus, sabonetes e produtos de limpeza. Essas escolhas principais foram revisadas clinicamente por um médico credenciado.

Um tipo de bactéria benéfica, o Bacillus coagulans pode ajudar a aliviar a dor, o inchaço e os problemas digestivos causados ​​pela síndrome do intestino irritável.

A clorela é uma alga usada como alimento no Japão. Acredita-se que ele ajude a tratar o colesterol alto, câncer e hepatite C. Veja o que a pesquisa diz.

Carregada com nutrientes, a farinha de críquete está ganhando atenção como uma fonte de proteína sustentável. Aqui está o que você deve saber.

A soja é uma proteína vegetal encontrada em muitos alimentos. É proveniente da soja, que é uma leguminosa e fonte de vitaminas e nutrientes. Saiba mais sobre seus benefícios para a saúde.

Obtenha a ciência por trás da sobrancelha, uma erva que alivia os sintomas de doenças como conjuntivite e fadiga ocular.

Pokeweed (Phytolacca americana) é uma planta venenosa que há muito é usada na medicina popular. É benéfico para a nossa saúde ou apenas perigoso? Saber mais.

Juan bi tang (chuan pi tang) é um remédio à base de ervas usado na medicina tradicional chinesa para combater a inflamação e tratar a osteoartrite e a AR.

Quando tomado como suplemento, o rábano pode ter usos medicinais, incluindo parar o câncer, diminuir a inflamação e curar feridas. Aprenda o que a ciência mais recente diz.

Aprenda mais sobre a urtiga, incluindo seus usos, possíveis benefícios e avisos sobre como torná-la parte de sua rotina de saúde.

O farelo de aveia é um pedaço do grão de aveia rico em fibras solúveis, promovendo uma digestão saudável e reduzindo o risco de certas doenças.

Nattokinase é uma enzima derivada de nattō, um prato de soja fermentada japonesa que se acredita prevenir ou tratar certas doenças cardiovasculares.