Saudável-Envelhecimento

A prevenção de doenças é crucial para melhorar sua saúde a longo prazo. Aprenda sobre esta parte importante do seu bem-estar geral e como melhorá-lo.

O sexo está mudando para os adultos mais velhos. Nas últimas décadas, os pesquisadores observaram um grande aumento na quantidade de sexo que os adultos mais velhos fazem.

As doenças relacionadas com a idade são doenças que ocorrem à medida que as pessoas envelhecem. Saiba quais problemas são mais comuns com o avançar da idade e como evitá-los.

Seus 60 anos são uma grande década. Reserve um tempo para fazer um plano para sua saúde com essas maneiras de viver uma vida longa e saudável aos 60 anos e além.

A longevidade aos 70 anos é uma preocupação séria. O modo como você gerencia as condições médicas e os hábitos de vida pode afetar o número (e a qualidade) dos seus anos.

O sexo pode mudar por alguns motivos conforme você envelhece. Aprenda estatísticas sobre frequência, problemas e como manter ou melhorar sua vida sexual à medida que envelhece.

Com o tipo certo de andador, sua mobilidade pode aumentar muito. Pesquisamos os melhores do mercado para idosos.

O excesso de peso é prejudicial à saúde, mas pode não ser tão prejudicial estar acima do peso depois dos 65 anos quanto estar abaixo do peso. Saber mais.

O teste de testosterona em casa é uma maneira rápida e discreta de descobrir seus níveis de testosterona. Revisamos os melhores testes caseiros de testosterona com base no preço, resultados, qualidade laboratorial e histórico da empresa.

As expectativas de vida nos fornecem uma maneira de comparar países, grupos e gêneros quanto à saúde. Os números da expectativa de vida são mais complicados do que parecem.

Aprenda os 6 comportamentos de estilo de vida que têm maior influência na saúde, longevidade e idade psicológica de uma pessoa.

Embora esses hábitos diários possam parecer inofensivos à primeira vista, eles podem prejudicar seriamente sua saúde e bem-estar ao longo do tempo.

Um baixo nível de testosterona foi associado a efeitos negativos para a saúde. Em vez de terapia com testosterona, é melhor aumentar os níveis naturalmente.

Leia sobre os alimentos que podem deixá-lo com energia, reduzir o risco de doenças e permitir que você mantenha um peso saudável ao longo da vida.

O romance pode não desaparecer com o passar dos anos, mas muda. Aprenda como manter o fogo aceso em seu relacionamento e os benefícios de uma vida sexual saudável.

Seu check-up anual no consultório médico é a chave para o gerenciamento de sua saúde. Saiba mais sobre os exames médicos que os idosos precisam anualmente.

Aprenda como diferentes partes do corpo envelhecem em taxas diferentes e doenças como o câncer aceleram o envelhecimento das células.

O que é envelhecimento? O processo de envelhecimento é muito complexo e apenas parcialmente compreendido. Aprenda sobre os tipos de envelhecimento e como prevenir o envelhecimento.

Aprenda como não apenas a expectativa de vida para homens e mulheres é diferente, mas como o próprio envelhecimento pode ser muito diferente.

Qual é a relação entre sono e longevidade? A pesquisa mostra que se você dormir demais ou não o suficiente, isso afeta negativamente a expectativa de vida.