Embora encorajemos a maioria das crianças a serem ativas e praticar esportes como parte de um estilo de vida saudável e para evitar a obesidade infantil, existem alguns esportes que crianças com certas condições médicas devem evitar. Essas condições médicas incluem crianças com instabilidade atlantoaxial (síndrome de Down), distúrbios hemorrágicos, hipertensão, doença cardíaca congênita, baço aumentado, convulsões mal controladas, etc.
Hero Images / Getty ImagesRestrições aos esportes de contato
Na maioria dos casos, se uma criança deve evitar a prática de esportes, apenas os esportes de contato devem ser evitados. E embora a maioria dos pais possa reconhecer facilmente esportes como futebol e hóquei como esportes de contato, alguns outros são mais surpreendentes.
Se seu filho não deve praticar esportes de contato ou esportes de colisão, então ele provavelmente deve evitar:
- Basquetebol
- Boxe
- Mergulho
- Hóquei em campo
- Enfrentar o futebol
- Hockey no gelo
- Lacrosse
- Artes marciais
- Rodeio
- Rúgbi
- Salto de esqui
- Futebol
- Equipe de Handebol
- Pólo aquático
- Luta livre
Em algumas circunstâncias, você também pode precisar evitar outros esportes de contato limitados, como:
- Beisebol
- Ciclismo
- Cheerleader
- Canoagem ou caiaque em corredeiras
- Esgrima
- Eventos de campo, como salto em altura e salto com vara
- Floor Hockey
- Bandeira de Football
- Ginástica
- Handebol
- Cavalgando
- Racquetball
- Patinagem no gelo
- Patinagem sobre rodas em linha
- Esqui Downhill
- Esqui Cross-Country
- Esqui aquático
- Skate
- Snowboarding
- Softbol
- Abóbora
- Ultimate Frisbee
- Vôlei
- Windsurf
- Surf
One Kidney Sports Restrictions
Se uma criança nascer com um único rim ou um único rim, ou se ela tiver um rim removido, provavelmente precisará tomar medidas para evitar lesões no rim remanescente. E isso geralmente significa evitar esportes de contato, especialmente esportes de contato pesados.
Embora a National Kidney Foundation declare que a limitação também pode incluir esportes de contato pesado ou colisão, incluindo "boxe, hóquei em campo, futebol, hóquei no gelo, lacrosse, artes marciais, rodeio, futebol e luta livre", a Academia Americana de Pediatria declara que as crianças com um rim solitário precisam de "avaliação individual para esportes de contato, colisão e contato limitado" antes de participarem.
Lembre-se de que o risco de lesão de um rim solitário pode depender do rim estar saudável, dilatado, fora de posição, etc. e que às vezes as crianças podem praticar esportes de contato se todos compreenderem os riscos, especialmente se a criança se vestir almofadas de proteção e o esporte podem ser modificados para serem mais seguros para a criança.
Restrições monoesportivas
Crianças com mono e baço aumentado, que pode se romper, devem "evitar todos os esportes", de acordo com a AAP.
Restrições esportivas e outras condições médicas
Existem muitas outras condições médicas que podem limitar a participação de uma criança nos esportes. No entanto, existem poucas regras de tamanho único e, portanto, você pode conversar com um especialista sobre se seu filho com um problema de saúde pode ou não praticar um determinado esporte. A AAP afirma que o nível de competição, a disponibilidade de equipamentos de proteção se o esporte puder ser modificado, etc., podem ajudar a determinar se uma criança pode jogar.
Algumas outras condições médicas crônicas que podem limitar (ou modificar) a participação de uma criança nos esportes podem incluir:
- Instabilidade atlantoaxial
- Desordem de sangramento, como hemofilia
- Doenças cardiovasculares, incluindo hipertensão, doenças cardíacas congênitas, ritmos cardíacos irregulares e sopros cardíacos não inocentes
- Paralisia cerebral
- Diabetes mellitus
- Atletas funcionalmente com um olho só
- Fígado Alargado
- Neoplasia maligna (câncer)
- Distúrbios músculo-esqueléticos
- Distúrbios neurológicos, incluindo história de traumatismo craniano, trauma na coluna ou convulsões mal controladas
- Obesidade
- Receptor de transplante de órgão
- Condições respiratórias, como fibrose cística e asma
- Anemia falciforme
- Traço falciforme
- Testículo que não desceu ou ausente (a criança pode precisar usar um copo de proteção)
Em geral, se seu filho tem uma condição médica crônica, converse com seu pediatra ou especialista em pediatria antes de iniciar um novo esporte.
Esportes sem contato
De acordo com a AAP, esportes sem contato incluem:
- Tiro com arco
- Badminton
- Musculação
- Boliche
- Canoagem ou caiaque (águas calmas)
- Tripulação ou remo
- Ondulação
- Dança, incluindo balé, música moderna, jazz, etc.
- Eventos de campo, incluindo lançamento de disco, dardo, arremesso de peso
- Golfe
- Orientação
- Levantamento de peso
- Marcha atlética
- Rifle
- Pular corda
- Correndo
- Navegação
- Mergulho
- Natação
- Tênis de mesa
- tênis
- Acompanhar
- Levantamento de peso
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