Phyllanthusé um gênero de planta com flor usada na medicina fitoterápica. Comumente usado na cura ayurvédica, espécies comoPhyllanthus emblicaePhyllanthus nirurihá muito tempo são apontados como remédios seguros e eficazes para doenças do fígado e uma série de outras condições médicas.
Phyllanthusé cultivada em todo o mundo em climas tropicais e subtropicais. Disponível como suplemento dietético, as folhas, caules e raízes doPhyllanthusplanta pode ser usada para fazer chás, decocções, tinturas e extratos.Phyllanthuscataplasmas, feitas com brotos e folhas frescas, também podem ser aplicadas na pele para tratar feridas e erupções cutâneas.
ossyugioh / Getty ImagesTambém conhecido como
- Vendaval
- Folha-flor
- Semente sob a folha
- Quebra-pedras
Benefícios para a saúde
Phyllanthustem sido usado no sistema ayurvédico de medicina por mais de 2.000 anos, onde se acredita que previna ou trate uma ampla gama de problemas de saúde não relacionados. Várias espécies dePhyllanthussão frequentemente referidos comoBhumyamalaki,que é amplamente usado para tratar doenças hepáticas.
Outras condições comumente tratadas porPhyllanthusincluir:
- Infecções da bexiga
- Diabetes
- Gonorréia
- Sangramento menstrual intenso
- Hepatite B
- Diarreia infecciosa
- Doença renal crônica
- Infecções de pele
- Infecções do trato urinário
A evidência que apóia essas alegações de saúde é geralmente fraca. Com isso dito, há evidências de quePhyllanthuspode ajudar no tratamento de certas doenças hepáticas ou renais. Aqui está o que algumas das pesquisas atuais dizem.
Doença hepática
Os cientistas descobriram que certas espécies dePhyllanthuspode ajudar a prevenir inflamação e danos ao fígado. De acordo com um estudo de 2012 emBiologia Farmacêutica, extratos dePhyllanthus polyphyllus,Phyllanthus emblica, ePhyllanthus indofischeriforam capazes de proteger as células do fígado (chamadas hepatócitos) do estresse oxidativo quando expostas ao peróxido de hidrogênio em uma série de estudos em tubo de ensaio.
Os resultados foram apoiados por um estudo de 2017 publicado na revista.Nutrientesem que um extrato de 50% dePhyllanthus niruripareceu interromper a progressão da doença hepática gordurosa não alcoólica (NAFLD) em camundongos. O extrato não só foi capaz de normalizar as enzimas hepáticas, mas também não houve sinais de fibrose (cicatrizes) nas amostras de tecido hepático. Esses efeitos foram atribuídos a um polifenol vegetal chamado filantina, que é exclusivo dePhyllanthusgênero.
Mais pesquisas são necessárias para determinar se os mesmos efeitos podem ser alcançados em humanos.
Hepatite B
A hepatite B é uma forma de hepatite viral que pode causar inflamação e danos ao fígado a longo prazo. Desde a década de 1990, estudos têm sugerido quePhyllanthuspode erradicar o vírus da hepatite B (HBV), efetivamente "curando" os usuários da infecção crônica.
Muitos desses estudos foram criticados por incluir indivíduos com infecção aguda na pesquisa. Em pessoas com hepatite B aguda, o que significa que foram infectadas recentemente, até 90% terão eliminação espontânea do vírus sem tratamento. Apenas um pequeno número irá progredir para uma infecção VHB crônica, alguns dos quais podem nunca ter sintomas.
Afirma quePhyllanthuspodem "curar" ou "tratar" a hepatite B, uma vez que as infecções crônicas por HBV não são apenas incuráveis, mas também variáveis em sua progressão.
Isso foi repetido em uma revisão de 2011 noBanco de dados Cochrane de revisões sistemáticasem que os investigadores afirmaram que não havia "nenhuma evidência convincente de quePhyllanthus, em comparação com o placebo, beneficia os pacientes com infecção VHB crônica. "
Pedras nos rins
Phyllanthustem sido usado há muito tempo na medicina alternativa para prevenir e tratar cálculos renais (também conhecidos como cálculos renais). Existem algumas evidências para apoiar esta afirmação.
De acordo com um estudo de 2018 noJornal Brasileiro Internacional de Urologia,56 adultos com cálculos renais administrados uma série de medicamentos intravenososPhyllanthus nirurias infusões experimentaram uma redução de 37,5% no tamanho de suas pedras após 12 semanas.
Além disso, a infusão diminuiu os níveis de ácido úrico e oxalato urinário que contribuem para o desenvolvimento de cálculos, sugerindo quePhyllanthustambém pode ajudar a prevenir pedras nos rins. Existem poucas evidências de quePhyllanthustomado por via oral pode render em qualquer lugar perto do mesmo efeito, no entanto.
Câncer
Alguns cientistas acreditam quePhyllanthustem propriedades antitumorais que podem um dia levar ao desenvolvimento de uma nova classe de medicamentos contra o câncer.
Um estudo de 2010 publicado emPesquisa em fitoterapiateve como objetivo avaliar o efeito dePhyllanthus emblica(também conhecida como groselha indiana) em linhas de células cancerígenas humanas.Em uma série de experimentos com animais e tubos de ensaio, os cientistas relataram que um extrato dePhyllanthus emblicafoi capaz de retardar o crescimento do tumor induzindo a apoptose (morte celular programada) em uma ampla gama de células cancerosas.
Ao contrário das células normais que sofrem apoptose para que as células velhas possam ser substituídas por novas, as células cancerosas são efetivamente "imortais" e não sofrem apoptose.
Por mais positivos que os resultados pareçam, muitas substâncias de origem vegetal podem desencadear a apoptose em um tubo de ensaio. QuePhyllanthusfoi capaz de reduzir o tamanho do tumor em 50% em camundongos, o que sugere que ele pode ter aplicações no mundo real. Mais pesquisas são necessárias.
Possíveis efeitos colaterais
Apesar dePhyllanthustem sido usado por séculos na medicina ayurvédica, pouco se sabe sobre sua segurança em longo prazo. Os efeitos colaterais tendem a ser leves e podem incluir dores de estômago e diarreia.
Devido à falta de pesquisas,Phyllanthusdeve ser evitado em crianças, mulheres grávidas e lactantes. Também deve ser evitado em pessoas com doença de Wilson, pois pode reduzir ainda mais os níveis de ácido úrico e aumentar o risco de danos ao fígado.
Interações
A pesquisa mostrou que a filantina pode se ligar aos receptores de plaquetas e inibir a coagulação do sangue.Phyllanthusnão deve ser usado com anticoagulantes como o Plavix (clopidogrel), pois pode causar aumento do sangramento e facilidade para hematomas.
Phyllanthusos suplementos devem ser interrompidos pelo menos duas semanas antes da cirurgia programada para evitar sangramento excessivo.
Phyllanthustambém pode interagir com medicamentos usados para tratar diabetes, potencializando seus efeitos e causando uma queda adversa no açúcar no sangue (hipoglicemia). Também pode ter um efeito semelhante quando usado com medicamentos anti-hipertensivos, levando a uma queda adversa da pressão arterial (hipotensão).
Seleção, preparação e armazenamento
Phyllanthusé mais comumente vendido nos Estados Unidos como uma erva seca ou suplemento dietético. FrescoPhyllanthusé geralmente considerada uma erva daninha e pode ser forrageada na natureza, embora um horticultor possa ser necessário para identificar a espécie. Certas espécies, comoPhyllanthus amarus,são conhecidos por causar toxicidade leve.
Colheita selvagemPhyllanthustambém é uma preocupação, pois não há como saber se foi contaminado com herbicidas ou se absorveu metais pesados e outros contaminantes das águas subterrâneas.
Phyllanthusos suplementos podem ser mais seguros, mas ainda assim apresentam riscos. Como os suplementos dietéticos não são regulamentados nos Estados Unidos, algumas marcas podem ser mais seguras do que outras. Para melhor garantir qualidade e segurança, opte por marcas que foram testadas de forma independente por um organismo de certificação como a Farmacopeia dos Estados Unidos (USP), NSF International ou ConsumerLab.
Infelizmente, porém, poucos produtos ayurvédicos são submetidos à certificação de qualidade. Isso pode representar sérios riscos para o consumidor.
De acordo com uma pesquisa de 2015 do Mayo Clinic Health System, 40% dos americanos que usaram preparações ayurvédicas tinham níveis elevados de chumbo no sangue, enquanto quase metade tinha níveis elevados de mercúrio.
Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a comprar e usarPhyllanthuscomplementa com mais segurança:
- Sempre compre orgânico. Isso oferece a melhor garantia de que o produto está protegido contra contaminantes. Escolha apenas suplementos que foram certificados como orgânicos pelo Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (USDA).
- Leia o rótulo do produto.Phyllanthusos suplementos devem, idealmente, incluir o nome da espécie (comoPhyllanthus niruri) no rótulo do produto. Além disso, verifique se há ingredientes adicionados aos quais você pode ser sensível, incluindo glúten e gelatinas de origem animal. Se você não sabe o que é um ingrediente, pergunte ao seu farmacêutico.
- Evite produtos artesanais. Esses são produtos forrageados na natureza que são normalmente secos para fazer decocções e chás caseiros. Se você não sabe de onde uma planta veio, você nunca pode ter certeza se ela é segura e imaculada.
- Evite a sobredosagem. Mais nem sempre é melhor. Como regra, nunca exceda a dosagem indicada no rótulo do produto. Isso não garante necessariamente que o produto seja seguro ou eficaz, mas pode reduzir o risco de efeitos colaterais gastrointestinais.
Por fim, informe o seu médico se você está tomando ou planeja tomarPhyllanthuspara que você possa ser monitorado quanto a efeitos colaterais ou interações inesperadas.
Se você sentir efeitos colaterais enquanto estiver tomandoPhyllanthus, ligue para seu médico ou vá ao ambulatório mais próximo. Certifique-se de trazer o produto em sua embalagem original.
