Se você tem artrite psoriática (APs), pode estar preocupado em como se proteger durante a pandemia de COVID-19. Os cuidados de saúde estão evoluindo para evitar a disseminação do vírus, bem como de quaisquer patógenos que possam circular no futuro.
Para pessoas com APs e outras que enfrentam um risco maior de contrair COVID-19 ou de complicações de doenças, a telemedicina é uma alternativa viável para gerenciar sua saúde enquanto ficam em casa e praticam o distanciamento social.
Quando a telessaúde - também conhecida como telemedicina - começou, era um meio de dar acesso à saúde a todos, independentemente de onde residissem. Agora, com a pandemia COVID-19, a telessaúde está sendo utilizada como uma questão de necessidade para prevenir a propagação do vírus, especialmente para os mais vulneráveis.
Aqui está o que você precisa sobre como usar a telessaúde durante a atual crise de saúde e seus benefícios para as pessoas com AP.
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O que é telemedicina?
O que é telessaúde?
A telessaúde começou há mais de 50 anos quando os hospitais começaram a experimentar maneiras de chegar às pessoas em áreas rurais e remotas. Com as rápidas mudanças tecnológicas nas últimas duas décadas, a telessaúde se tornou um serviço complexo e integrado usado por hospitais, lares de idosos, consultórios médicos particulares e outras instalações de saúde.
TeleSaúde, Definido
Às vezes chamada de "telemedicina" ou "saúde virtual", a telessaúde facilita o atendimento à distância por meio de sistemas eletrônicos de informação. O Telehealth engloba uma ampla gama de sistemas de entrega eletrônica que incluem chats de vídeo ao vivo, aplicativos móveis, visitas online e mensagens seguras por texto ou e-mail.
A telemedicina continua crescendo e mudando em um ritmo rápido. Por exemplo, a tecnologia que os médicos usam para se comunicar com os pacientes inclui tecnologias de videoconferência ao vivo, que a maioria das pessoas sabe como usar (como Skype ou Facetime), e a maioria das pessoas tem acesso a um computador ou dispositivo móvel para usar esses serviços. Com a crise de saúde do COVID-19, a telessaúde tornou mais fácil para os médicos tratarem seus pacientes e para os pacientes terem acesso a seus médicos.
O telessaúde se tornou uma forma eficaz de fornecer cuidados de saúde com segurança, incluindo consultas de rotina como visitas de bem-estar, consultas de medicamentos, acompanhamentos para cuidados contínuos, dermatologia, terapia de saúde mental e muito mais.
Pesquisa em PsA e Telemedicina
Embora o tratamento e o gerenciamento da APs sejam diferentes por meio de chat de vídeo e pessoalmente, você ainda pode obter excelentes cuidados de saúde por meio da telemedicina. E isso é especialmente vital enquanto lidamos com uma crise de saúde mundial.
Qualquer pessoa pode obter COVID-19 se for exposta ao coronavírus, mas algumas pessoas têm maior probabilidade do que outras de adoecer gravemente, necessitar de hospitalização, cuidados intensivos ou de um respirador, ou morrer devido a complicações da doença.
As pessoas que são particularmente suscetíveis a complicações de COVID -19 são os idosos e pessoas com doenças subjacentes, incluindo aqueles com sistema imunológico comprometido e / ou que usam medicamentos para enfraquecer o sistema imunológico, como é o caso de pessoas com APs.
A pesquisa mostra que a telemedicina pode ser uma opção razoável para o tratamento de pessoas com PsA. Em um estudo relatado em 2020, médicos da Universidade de Nápoles Federico II converteram sua prática de reumatologia para seus pacientes com PsA usando medicamentos biológicos ou inibidores da Janus quinase (JAK) a uma clínica de tele-reumatologia por um período de 7 semanas a partir de março de 2020.
Nesse período, foram realizadas 105 consultas de telessaúde (por telefone ou vídeo). Os médicos foram capazes de fazer ajustes de medicação para pacientes com dor nas articulações ou enteses - locais de fixação de tendões, ligamentos, facia ou cápsulas de ossos.
Eles tomaram decisões sobre o atendimento ao paciente, baseando-se em fotografias e histórico médico fornecido pelos pacientes. Dos pacientes que tiveram alterações de doença e necessitaram de modificações na medicação, eles tiveram acompanhamento presencial no dia seguinte ou no mesmo dia da visita de telessaúde.
Os pesquisadores concluíram que o uso da telemedicina pode ser uma ferramenta valiosa que permite o distanciamento social de todas as partes envolvidas - equipe médica e seus pacientes vulneráveis.
Por que mudar para Telehealth
A necessidade de ficar em casa para evitar a exposição ao COVID-19 pode dificultar a consulta ao reumatologista ou dermatologista ou a realização dos exames necessários. E agora, muitos provedores de saúde estão apenas atendendo pacientes que têm um motivo urgente para entrar em seus consultórios e que não mostram nenhum sinal de COVID-19.
Os sintomas de COVID-19 incluem febre (geralmente acima de 100,4 graus), calafrios, tosse, falta de ar ou dificuldade para respirar, fadiga, dores musculares e corporais, dor de cabeça, uma nova perda de paladar ou cheiro, dor de garganta, congestão ou secreção nariz, náuseas ou vômitos e diarreia. Você não precisa sentir todos esses sintomas para ter o vírus e os sintomas variam de pessoa para pessoa.
Telessaúde não significa que você não precisa de cuidados de rotina para manter seu PSA gerenciado. Significa apenas que o consultório do seu médico está trabalhando para evoluir e se adaptar ao cenário médico em constante mudança, usando uma alternativa segura, acessível e econômica para que você possa obter os cuidados médicos de que precisa.
Seguro e acessível
Até o fim da pandemia COVID-19, você pode aproveitar as vantagens dos serviços de telemedicina que seu consultório médico oferece. Todos nós precisamos trabalhar para proteger a nós mesmos e a outras pessoas durante esse período, e ficar em casa ajuda você a se manter saudável e reduz o número de infecções em sua comunidade.
Reunir-se com seu provedor de serviços de saúde por telefone ou vídeo pode dar a você acesso a cuidados médicos de uma maneira conveniente e facilmente acessível. Mesmo com acompanhamento, a telessaúde é uma opção mais fácil. Além disso, ele remove barreiras como ter que encontrar transporte ou creche, conflitos de agendamento e problemas de mobilidade.
Custos Reduzidos
Pesquisas mostram que a telessaúde é econômica, especialmente para diagnóstico e tratamento de doenças inflamatórias, autoimunes e reumáticas.
Uma revisão sistemática de estudos relatados em 2017 pela revistaTratamento e pesquisa de artriteanalisou estudos de telemedicina para o tratamento de doenças como a artrite psoriática. Vários estudos revisados incluíram algum tipo de análise de custo, e todos eles descobriram que a telemedicina é custo-efetiva.
Além de reduzir seus custos médicos, seu acesso à telemedicina pode significar que você não terá internações futuras no hospital. Afinal, se você puder se comunicar com seu médico de maneira oportuna e conveniente, os problemas podem ser resolvidos antes que piorem.
Um estudo relatado em 2015 porThe American Journal of Managed Caredescobriram que as pessoas que aproveitaram os serviços de telemedicina tiveram 38% menos hospitalizações e 31% menos readmissões hospitalares.Os participantes do estudo também tiveram 63% mais probabilidade de passar menos dias no hospital. Os pesquisadores também descobriram que as pessoas que tiravam proveito da telessaúde eram mais propensas a se dedicar à saúde.
Além disso, os serviços de telessaúde podem reduzir os custos de transporte, perda de receita por falta de trabalho ou custos com creche - custos que você pode incorrer se tiver ido a uma consulta médica no consultório.
Como mudar para telessaúde
Para participar da telessaúde, entre em contato com o consultório do seu médico quando precisar marcar uma consulta e pergunte se eles estão usando a tecnologia da telemedicina. Se estiverem, eles fornecerão um aplicativo ou link para download ou um link para um programa de telessaúde. Quando chegar a hora da sua consulta, você e seu médico farão login no aplicativo de telessaúde e conversarão por meio de uma conexão de vídeo.
A maioria dessas plataformas é segura de usar, protegida e em conformidade com a Lei de Responsabilidade e Portabilidade de Seguro Saúde (HIPAA). HIPAA é a lei federal que protege suas informações de saúde e privacidade.
Embora a videoconferência permita uma melhor comunicação e interações entre você e seu médico, se você não se sentir confortável com uma visita por vídeo ou não tiver um dispositivo de suporte, pode pedir uma consulta por telefone ao seu médico.
Independentemente das opções de telemedicina que você usa, as consultas por telessaúde funcionam bem e são a melhor alternativa até que as consultas médicas presenciais possam ser retomadas.
Nez Riaz / Verywell
Prepare-se para compromissos de telessaúde
Mesmo que a sua consulta de telessaúde ocorra no conforto da sua casa, você ainda vai querer se preparar com antecedência para poder aproveitar ao máximo sua consulta.
As maneiras de garantir que você receba o melhor atendimento incluem:
- Inscrevendo-se com antecedência no link ou aplicativo para que você possa entrar em contato com o provedor de serviços de telessaúde para qualquer ajuda técnica
- Certifique-se de ter todas as informações de que precisa para uma consulta pessoal, incluindo identificação, um cartão de seguro, sua lista de medicamentos e uma lista (ou fotografias) de sintomas ou outras preocupações
- Certifique-se de comparecer à sua consulta de telessaúde em um local silencioso e bem iluminado e que você tenha uma boa conexão com a Internet
- Estar preparado para todas as dúvidas, anotando-as com antecedência e tendo-as disponíveis durante a consulta de telessaúde
- Ter um bloco de notas e uma caneta à mão para que você possa anotar as respostas do seu médico às perguntas e notas sobre quaisquer informações ou instruções que ele ou ela lhe der
É importante ser paciente e flexível ao usar a telessaúde. Embora a telemedicina não seja um conceito novo, ela apenas se tornou a norma neste novo mundo COVID-19. Todos nós estamos aprendendo a descobrir o que funciona e o que não funciona.
E a tecnologia pode ser difícil de descobrir e com a qual se acostumar. Dê a si mesmo mais tempo e, se as consultas por videoconferência não funcionarem para você, converse com seu médico sobre outras opções, incluindo como você pode estar seguro nas consultas presenciais.
Para ajudá-lo a se preparar para sua consulta de telessaúde com APs, use nosso Guia de Discussão do Doutor para download abaixo. Isso o ajudará a aprender terminologia relevante, antecipar perguntas que você pode querer fazer e muito mais.
Guia de discussão para médicos em artrite psoriática
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Acompanhamento Pessoal
Embora uma consulta de telessaúde possa funcionar para um check-in regular de APs com seu médico, você ainda pode precisar visitar o consultório de seu médico para uma consulta pessoal.
Você pode precisar entrar e ver seu médico se:
- Você sentir dor ou inchaço nas articulações, novo ou grave
- Você desenvolve novos sintomas, incluindo sintomas de pele
- Seu médico quer examiná-lo pessoalmente
- Novo teste é necessário
Se você precisar consultar seu médico para uma consulta interna, os Centros de Controle de Doenças (CDC) recomendam as seguintes precauções:
- Notifique seu médico sobre quaisquer instruções que ele tenha antes de sua visita.
- Verifique a sua temperatura para se certificar de que não está com febre e que não apresenta quaisquer outros sintomas de COVID-19 antes de sair de casa.
- Cubra a boca e o nariz com uma máscara quando sair em público.
- Não toque nos olhos, nariz ou boca, especialmente depois de tocar em superfícies de tráfego intenso, como maçanetas.
- Fique a pelo menos 6 pés de distância de outras pessoas enquanto estiver dentro e esperando nas filas.
- Ao fazer qualquer pagamento usando dispositivos eletrônicos no consultório do seu médico, higienize suas mãos imediatamente.
- Lave as mãos com água e sabão assim que chegar em casa.
Barreiras e Soluções
Existem limites quando se trata de visitas de telessaúde para o tratamento da artrite psoriática.
Alguns provedores de saúde usam tecnologia que requer uma conexão de uma instalação real, como um hospital associado, facilitada por uma enfermeira ou outro membro da equipe. Esses tipos de serviços de telessaúde são usados em áreas onde as consultas de reumatologia são difíceis de conseguir ou fora do caminho de alguém, ou seja, se morar em uma área rural.
Outra barreira com a telemedicina é que você ainda precisa ir a uma instalação médica para fazer exames de sangue ou outros testes ou exames que não podem ocorrer em um programa de teleconferência. Para esses tipos de situações, você pode salvar os compromissos pessoais para os horários em que sejam especialmente necessários.
Uma barreira para adultos mais velhos no uso da telemedicina é a falta de tecnologia e experiência em tecnologia necessária para consultas de telessaúde.
Uma pesquisa de 2020 feita pela Kaiser Family Foundation revelou que 7 em cada 10 adultos com 65 anos ou mais relatam ter um computador, smartphone ou tablet com acesso à internet, isso em comparação com os adultos jovens, a maioria dos quais com acesso à internet e eletrônico dispositivos.
Em geral, em adultos de todas as idades, a porcentagem de adultos que usaram seu dispositivo eletrônico para uma consulta de telessaúde nas primeiras duas semanas de abril de 2020 foi de 11–12%.
Uma preocupação para muitos dos idosos era a privacidade, o que fez com que muitos relutassem em usar a tecnologia de telessaúde. O mais fácil de superar essa preocupação é realmente usar a telemedicina. Ao fazer isso, muitas pessoas realmente se sentem mais confortáveis com as consultas de telessaúde do que com as visitas ao médico pessoalmente.
Uma palavra de Verywell
Parece que a telessaúde está aqui para o longo prazo, mas ainda não se sabe até que ponto ela será usada após o fim da pandemia. Por enquanto, pelo menos, você não estará dirigindo para consultas médicas, faltando ao trabalho, tendo que obter creche e suportando longas esperas em salas de espera.
Esta é a melhor maneira de se manter saudável e reduzir o risco de exposição ao coronavírus. E permite a oportunidade de se concentrar melhor no gerenciamento dos vários aspectos da artrite psoriática viva em um momento que é muito estressante para todos.
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