Estratégias eficazes para gerenciar sua vida sexual com IBS

A síndrome do intestino irritável (SII) pode ter um impacto negativo em muitos aspectos da vida, incluindo sua vida sexual. Quem quer fazer sexo quando você está se sentindo mal? Além disso, gastar tanto tempo lidando com problemas de banheiro pode tornar muito difícil se sentir sexy. Para algumas pessoas com SII, o medo de perder o controle do intestino resulta em evitar ainda mais a intimidade sexual.

Uma vida sexual com IBS pode ser uma proposta assustadora. No entanto, como o funcionamento sexual saudável é uma parte importante da condição humana, é essencial que você não desista de sua vida sexual por causa de sua síndrome do intestino irritável.

IBS e disfunção erétil

Questões de qualidade de vida relacionadas ao IBS há muito tempo são negligenciadas pela profissão médica, e o impacto do IBS no funcionamento sexual não é exceção. Portanto, pode não ser surpreendente para você saber que poucas pesquisas foram realizadas nesta área. No entanto, um estudo recente mostrou que os homens com IBS têm um risco aumentado de disfunção erétil.

IBS e sobreviventes de abuso sexual infantil

Um foco de pesquisa sobre sexo e SII que recebeu alguma atenção é o fato de que uma história de abuso sexual foi associada a um risco aumentado de ter SII. Alguns estudos também encontraram uma associação entre abuso emocional na infância e SII. Isso resulta em um golpe duplo de dificuldades sexuais potenciais para aqueles com SII que sobreviveram a esses tipos de abuso.

A importância da comunicação íntima

A chave para ter uma vida sexual com IBS é através da comunicação aberta de suas necessidades e medos com seu parceiro.A verdadeira intimidade vem de compartilhar seus pensamentos e sentimentos mais íntimos. Embora possa ser desconfortável discutir seus sintomas intestinais com seu parceiro, isso só servirá para aproximá-lo.

É verdade que nem todos os parceiros sexuais são solidários e compreensivos. Se você está em um relacionamento de longo prazo com um parceiro que não o apóia, o aconselhamento de casais pode ser necessário para ajudar vocês dois a abrir ou reabrir linhas de comunicação mais saudáveis. Se você estiver apenas namorando um parceiro que não o apóia, deve ser uma bandeira vermelha. Se a outra pessoa for incapaz de atender às suas necessidades emocionais e físicas no início do relacionamento, ela provavelmente não é uma boa perspectiva para um compromisso de longo prazo.

Uma palavra de Verywell

Não tenha vergonha de suas necessidades pessoais. Você não pediu IBS. É algo que aconteceu com você. Lembre-se de que você compartilha todos os seus dons únicos com seu parceiro, e isso significa também suas necessidades exclusivas.Seu parceiro também não é perfeito, pois ele ou ela traz suas próprias bênçãos e bagagem para sua parceria. Você pode se beneficiar da terapia individual ou de casais se precisar de ajuda para aprender a comunicar seus desafios e necessidades ao seu parceiro.