Os aplicativos para smartphones se tornaram ferramentas cada vez mais importantes para o gerenciamento de certas condições de saúde, incluindo diabetes, auxiliando em tudo, desde dieta e exercícios até monitoramento de glicose e controle de sintomas. Esses cinco aplicativos inteligentemente projetados são úteis para qualquer pessoa com diabetes, desde pessoas que foram diagnosticadas recentemente até aquelas que viveram com a doença por toda a vida.
Os 5 principais aplicativos para gerenciar o diabetes de 2021
- Melhor Geral: Diabetes BlueStar
- Melhor grátis: Identidade Médica
- Melhor para nutrição: Fooducate
- Melhor para rastrear níveis internos: Glucose Buddy
- Melhor para rastreamento de alimentos: MyFitnessPal
Melhor Geral: Diabetes BlueStar
Diabetes BlueStar
Inscreva-se agoraBlueStar é um aplicativo premiado e aprovado pela FDA que fornece treinamento em tempo real 24 horas por dia, 7 dias por semana, com Educadores de Diabetes certificados. Este aplicativo abrangente está disponível apenas por prescrição e oferece uma gama impressionante de ferramentas personalizadas para cada indivíduo. Uma vez registrados, os usuários podem receber orientação personalizada com base em sua glicemia, medicamentos, estado de saúde atual e uma revisão dos fatores de estilo de vida que afetam o diabetes.
Além disso, o BlueStar fornece milhares de mensagens de treinamento personalizadas com base em valores e tendências de glicose em tempo real. Embora o BlueStar não tenha o objetivo de substituir o seu médico, ele pode melhorar muito o seu tratamento, especialmente se você estiver tendo dificuldade para controlar o açúcar no sangue ou precisar de suporte contínuo.
BlueStar é destinado a pessoas com 18 anos ou mais com diabetes tipo 1 ou tipo 2.
Grátis para iPhone e Android. Para ativar o aplicativo, você precisará de um código de acesso de um provedor de saúde autorizado.
Melhor grátis: Identidade Médica
Embora não seja um aplicativo específico para diabetes em si, o Medical ID vem pré-instalado em um iPhone (como parte do aplicativo Health) e pode ser baixado gratuitamente para Android. O aplicativo fica visível na tela de bloqueio do telefone, permitindo que socorristas ou outras pessoas acessem informações médicas críticas, como condições crônicas, incluindo diabetes, contatos de emergência e muito mais. Não o ajudará a controlar seu diabetes, mas alertará outras pessoas sobre sua condição no caso de você ter uma emergência relacionada ao diabetes - um evento hipoglicêmico grave, por exemplo - que o deixa incapaz de falar por si mesmo.
Vem pré-instalado no iPhone, gratuito para download no Android
Melhor para nutrição: Fooducate
Fooducate
Inscreva-se agoraFooducate é um aplicativo de rastreamento com foco em nutrição que avalia a qualidade dos alimentos que você está comendo. O aplicativo usa um banco de dados integrado de centenas de milhares de códigos de barras digitalizáveis para que você possa contar facilmente os macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras). Ele atribui uma nota de letra (A, B, C ou D) para a qualidade nutricional de um alimento. Fooducate então fornece explicações e recomendações alternativas, além de dicas de profissionais de nutrição e apoio da comunidade para que você possa continuar a tomar decisões inteligentes para o controle de açúcar no sangue.
Grátis no iPhone e Android
Melhor para rastrear níveis internos: Glucose Buddy
Glucose Buddy
Inscreva-se agoraO Glucose Buddy é um aplicativo obrigatório para iPhone para monitorar os níveis de glicose no sangue, insulina, medicamentos, resultados de A1C e ingestão de carboidratos. O aplicativo sincroniza com os sistemas de monitoramento de glicose Dexcom G5 e G6 para manter um registro completo de sua glicose, mas não para por aí. O Glucose Buddy ajuda a monitorar sua atividade física e ingestão de alimentos, e também oferece notificações push para lembrá-lo da próxima vez que verificar o açúcar no sangue. A exibição do gráfico do Glucose Buddy pode ajudá-lo a identificar padrões e obter maior percepção sobre as tendências de açúcar no sangue e você pode até mesmo criar relatórios imprimíveis para levar na próxima consulta médica.
A versão padrão do aplicativo Glucose Buddy é gratuita, mas o Glucose Buddy Premium oferece um serviço de assinatura em camadas que varia de US $ 19,99 a US $ 59,99 por mês para uma experiência sem anúncios e personalizável, incluindo treinamento pessoal de diabetes, relatórios de desempenho, medidores de glicose inteligentes, dispositivos de punção e lancetas, tiras de teste gratuitas e uma calculadora A1C.
Grátis para iPhone; oferece compras no aplicativo
Melhor para rastreamento de alimentos: MyFitnessPal
MyFitnessPal
Inscreva-se agoraMyFitnessPal é um dos aplicativos de rastreamento de alimentos mais amplamente usados, graças ao seu enorme banco de dados de alimentos que incorpora mais de 11 milhões de alimentos - tudo, desde produtos a opções de menu de restaurante e lanches Trader Joe. O leitor de código de barras permite que você insira quase todos os alimentos de sua despensa e o aplicativo também incorpora um rastreador de exercícios que sincroniza com suas escolhas alimentares para ajudá-lo a cumprir seus objetivos de controle de peso.
Grátis para iPhone e Android
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