Pernas de morango referem-se a uma aparência pontilhada ou sem caroço na pele das pernas, o que pode acontecer por uma variedade de razões. As minúsculas protuberâncias pretas, que se assemelham às sementes de um morango, são os poros da pele e os folículos capilares obstruídos com sujeira, bactérias ou óleo. Felizmente, eles geralmente são inofensivos e você pode se livrar das pernas cor de morango com alguns ajustes no seu regime de banho e na rotina de barbear.
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Sintomas de pernas de morango
O principal sintoma das pernas em formato de morango são pequenos pontos pretos ou vermelhos nas pernas. Às vezes, os solavancos também são elevados. Pernas de morango geralmente não são acompanhadas de dor ou coceira. Se você está sentindo irritação na pele que é desconfortável, pode ser devido a outra condição da pele. Nesse caso, agende uma consulta com seu dermatologista para identificar a causa de seus sintomas.
O que causa as pernas de morango?
Pernas de morango não são uma condição específica, mas um sintoma. Eles podem ser causados por vários problemas de pele diferentes. Poros da pele obstruídos ou folículos pilosos colocam você em alto risco de desenvolver pernas de morango. Quando os poros ou folículos capilares obstruídos, também conhecidos como comedões, estão fechados, eles são chamados de cravos e criam a aparência de pele de morango. Quando você abre os comedões, como ao raspar as pernas, o poro ou folículo se abre para o ar. Depois que o ar se mistura com o óleo interno, ele oxida e fica preto.
Barbear
O barbear pode abrir comedões, expondo ao ar a sujeira, o óleo e as células mortas da pele. Barbear-se com uma navalha velha ou cega às vezes pode causar pernas de morango. Muitas vezes leva à queimadura de navalha, que pode aparecer como pernas de morango. O barbear a seco ou com uma lâmina cega também pode causar foliculite, uma infecção dos folículos capilares.
Foliculite
A foliculite ocorre quando os folículos pilosos da pele infeccionam. Geralmente aparece como pequenas saliências vermelhas, mas podem escurecer e se assemelhar a pernas de morango. A foliculite é causada por danos ao folículo capilar que permite a entrada de sujeira e bactérias. Esse dano pode ser causado por barbear, depilação com cera, uso de roupas apertadas ou fricção na pele.
Não é incomum ver foliculite depois de passar um tempo em uma banheira de hidromassagem e depois de malhar, especialmente em áreas obstruídas, como maiô no fundo. Nossa pele está mais sujeita a danos quando molhada, então, quando seu maiô esfrega contra a pele na água, pode ocorrer foliculite em qualquer área da pele coberta pelo traje.
Como tratar a infecção comum da pele na foliculite da banheira de hidromassagemPoros entupidos
Quando os poros da pele das pernas estão obstruídos, a pele naturalmente produz mais óleo. Quando você se barbeia e abre os poros, o óleo fica exposto ao ar e fica preto. Isso deixa você com pequenos pontos pretos em todas as pernas. Aqueles com cabelo mais grosso ou poros maiores correm mais risco de desenvolver pernas de morango devido aos poros entupidos.
Pele Excessivamente Seca
A pele excessivamente seca não pode causar pernas de morango por si só, mas coloca você em maior risco. A pele seca tende a ser mais sensível e tem maior probabilidade de desenvolver irritação ou queimadura de navalha. Isso pode levar à foliculite e ao aparecimento de poros escurecidos. Além disso, quando sua pele está seca, os comedões aparecem com mais facilidade.
Ceratose Pilaris
IHUAN
A ceratose pilar é uma doença benigna da pele que causa pequenas saliências vermelhas que cobrem a pele. Às vezes chamada de “pele de frango”, a ceratose pilar geralmente aparece na parte superior do braço e nas coxas. Os pequenos inchaços vermelhos se assemelham a arrepios e são causados por plugues de células mortas da pele. Quando as coxas estão cobertas por essas minúsculas protuberâncias vermelhas, elas podem se assemelhar a pele de morango.
A ceratose pilar é uma doença genética e geralmente não requer tratamento. Se os inchaços coçarem ou irritarem, um dermatologista pode ajudar.
FoliculiteFolículos capilares infectados
Às vezes, anéis vermelhos ao redor das saliências
Pode causar coceira ou dor
Assemelha-se a espinhas ou inchaços de pus
Causado por uma infecção
Tampões de células mortas da pele
Pequenos caroços vermelhos
Aparece como arrepios ou "pele de frango"
Parecem pequenas espinhas
Condição genética
Diagnóstico
Experimentar pernas de morango geralmente não envolve uma ida ao médico. Esse sintoma é relativamente comum e geralmente pode ser tratado com remédios caseiros. Se você está preocupado com a aparência de sua pele e acha que pode haver algo mais sério acontecendo, marque uma consulta com seu dermatologista. Seu médico poderá examinar sua pele, obter uma história detalhada e, possivelmente, obter uma amostra de pele para fornecer a você um diagnóstico e plano de tratamento.
Tratamento
Para se livrar das pernas de morango, é útil se concentrar na causa subjacente.
Troque sua navalha mais regularmente
Barbear-se com uma navalha velha ou sem fio pode facilmente causar pernas de morango por causa de queimaduras causadas por navalha e foliculite. Se você tem experimentado pernas de morango, um ótimo primeiro passo para resolver o problema é trocar a lâmina de barbear com mais frequência, pois é uma coisa fácil de fazer que pode fazer uma grande diferença. Usar lâminas novas também pode ajudar a evitar que as pernas de morango voltem a ocorrer no futuro.
Use creme de barbear hidratante
É melhor se barbear depois que seu cabelo e pele estiverem macios no banho. Usar um creme de barbear hidratante pode ajudar a prevenir irritações na pele. Comece lavando a pele com um sabonete suave ou sabonete líquido. Depois de remover a sujeira e as bactérias, aplique uma camada de creme de barbear; procure rótulos que dizem "para pele sensível". Evite quaisquer produtos que contenham corantes ou fragrâncias.
Esfolie a pele regularmente
Esfolie regularmente a pele para remover as células mortas da pele que podem obstruir os poros e os folículos capilares.Use um método esfoliante suave como uma toalha ou bucha e hidrate depois.
Hidrate a pele de forma consistente
Hidrate a pele regularmente para evitar ressecamento e irritação. Aplique um hidratante suave após o banho, especialmente se você acabou de fazer a barba. Isso ajudará a reter a umidade. Evite hidratantes com loção autobronzeadora; eles tendem a tornar a aparência de corrosão mais pronunciada.
Experimente uma depiladora
Se você estiver experimentando irritação na pele ao se barbear ou depilar, uma depiladora pode ser a solução. Como o barbear e a depilação com cera podem causar foliculite, um depilador é uma boa escolha para as pessoas com tendência a ter pernas de morango. É um dispositivo elétrico com mini pinças que giram e puxam o cabelo pela raiz. Embora pareça doloroso, geralmente é bem tolerado e só precisa ser feito a cada duas ou três semanas.
Barbeie-se com o grão
Barbear-se com o grão refere-se a barbear-se na direção do crescimento do cabelo. Faça movimentos curtos e leves de navalha pelas pernas. Raspar com o grão é menos irritante para a pele e pode prevenir causas comuns de pernas em morango, como queimadura de navalha e foliculite. Barbear-se com menos frequência também pode ajudar.
Use um esfoliante químico
Esfoliantes químicos são capazes de remover células mortas da pele sem esfregar suas pernas. Mesmo uma esfoliação física suave pode danificar a pele, portanto, as opções químicas podem oferecer os benefícios sem as desvantagens. Esfoliantes como o ácido glicólico e o ácido salicílico dissolvem as células mortas da pele na superfície da pele e as enxaguam com água. Esses produtos podem tornar sua pele mais sensível ao sol, portanto, certifique-se de usar protetor solar se for sair após a esfoliação química.
Considere a terapia a laser
A terapia a laser é uma opção profissional de depilação a longo prazo que está se tornando mais popular. Ele usa lasers para fornecer pequenas quantidades de radiação aos folículos capilares. A terapia a laser pode ser uma boa opção para um indivíduo com pele clara e cabelo escuro, uma vez que o laser visa cores escuras.
Prognóstico
Pernas de morango referem-se ao sintoma de minúsculos pontos pretos que aparecem em suas pernas. Para muitas pessoas, as pernas de morango são facilmente tratadas com tratamentos caseiros e mudanças na rotina de barbear ou de cuidados com a pele. Para aqueles com cabelos mais escuros ou mais grossos, poros maiores ou pigmentação da pele mais escura, a condição pode precisar de um tratamento mais agressivo. O tratamento profissional costuma ser a opção mais eficaz e também economiza tempo. Nunca hesite em entrar em contato com seu dermatologista se estiver preocupado.
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