Malte Mueller / Getty Images
Principais vantagens
- Para alguns adolescentes, fumar e vaporizar cigarros eletrônicos não são mais opções viáveis devido ao aumento do tempo de pandemia em casa com os pais.
- Alguns estão dizendo que estão prontos para parar de fumar, pois as pesquisas estão ligando-o a sintomas mais graves de COVID-19; no entanto, eles estão achando o vício difícil de quebrar.
- As evidências indicam que os medicamentos de aconselhamento e de terapia de reposição de nicotina podem ser eficazes para ajudar as pessoas - especialmente adolescentes e adultos jovens - a parar de JUUL.
“É fácil ceder à pressão dos colegas e fazer o que todo mundo está fazendo sem primeiro pensar nos efeitos de longo prazo”, disse Ashley Bartels, recém-graduada de 22 anos pela Ball State University em Indiana, à Verywell. “Todo mundo que conheço ainda usa algum tipo de produto de vaporização - mesmo durante o COVID; Eu definitivamente acho que eles são mais viciantes do que fumar cigarros de verdade. ”
Bartels está certo. Um novo estudo do Instituto de Ciências do Vício da University of South California analisou as postagens do Twitter sobre a cessação do JUUL durante a pandemia e descobriu, não surpreendentemente, que o JUUL é difícil de parar.
Ao analisar essas postagens, os pesquisadores descobriram que os três temas mais comuns foram métodos para parar (25,4%), parar de fumar (17,8%) e querer parar (16,1%). Cartazes escreveram sobre as dificuldades extremas que enfrentam ao tentar parar de JUUL, incluindo tentativas fracassadas e sintomas intensos de abstinência.
“Como pediatra, tive adolescentes dizendo que usavam um pod JUUL inteiro hoje, que é igual a um maço de cigarros”, Susan Walley, MD, FAAP, professora da divisão de medicina hospitalar pediátrica da Universidade do Alabama em Birmingham, diz a Verywell. “Esta é uma grande quantidade de exposição à nicotina para o cérebro de um adolescente em desenvolvimento e pode ser tão fácil ficar viciado rapidamente - é realmente assustador.”
O que isso significa para você
Se você não é um usuário de cigarros eletrônicos, você pode ser um pai, uma pessoa querida ou amigo de um usuário atual ou um novo usuário em potencial. Produtos como o JUUL são viciantes e aumentam o risco de contrair COVID-19. É possível desistir durante a pandemia. Converse com um profissional de saúde sobre suas opções.
Produtos JUUL não regulamentados pelo FDA
Walley, que preside a Seção de Controle do Tabaco da Academia Americana de Pediatria, diz que o modelo de negócios da JUUL é explicitamente sobre tornar as crianças, incluindo crianças muito pequenas, o mais viciadas possível em nicotina. “É muito fácil para os jovens irem ao supermercado ou ao posto de gasolina local ou se conectarem e comprarem e-cigarros - especialmente esses e-cigarros descartáveis”, diz ela.
Em setembro de 2019, a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA emitiu uma carta de advertência à JUUL Labs, Inc. “para a comercialização de produtos de tabaco de risco modificado não autorizado por meio de rotulagem, publicidade e / ou outras atividades direcionadas aos consumidores, incluindo uma apresentação dado aos jovens em uma escola. "Um ano depois, em meio à pandemia, o FDA lançou um plano abrangente de prevenção do tabagismo para jovens com o objetivo de:
- Impedir o acesso de jovens a produtos de tabaco
- Restrinja a comercialização de produtos de tabaco voltados para jovens
- Eduque os adolescentes sobre os perigos do uso de qualquer produto do tabaco, incluindo cigarros eletrônicos, bem como eduque os varejistas sobre seu papel principal na proteção dos jovens
Com base nas estatísticas, não será uma tarefa fácil. De acordo com a Pesquisa Nacional de Tabaco para Jovens de 2020, 19,6% dos alunos do ensino médio (3 milhões) e 4,7% dos alunos do ensino médio relataram uso de cigarro eletrônico.
Pandemia Alertas Pais para Vaping
Para alguns adolescentes, fumar e vaporizar não são mais uma saída disponível. “Com os adolescentes em casa, alguns pais provavelmente perceberão que são seus adolescentes que estão vapeando e podem ser viciados em nicotina”, disse Danielle Ramo, PhD, psicóloga clínica e diretora sênior de pesquisa do Hopelab, a Verywell. “Isso provavelmente está forçando conversas em casas que os pais talvez não tivessem na ausência da pandemia.”
A boa notícia é que muitos adolescentes estão dizendo que estão prontos para parar. Um estudo recente descobriu que os jovens pararam de fumar ou reduziram seus hábitos de vaporização durante a pandemia em até 45%. “Essa porcentagem é um número maior do que normalmente vemos com a maioria das substâncias”, diz Ramo.
Aumento da cessação do tabagismo durante COVID-19
A cessação do tabagismo, o processo de cessação do uso de produtos nocivos do tabaco, como cigarros, mascar tabaco e cigarros eletrônicos como o JUUL, está no centro das mentes de muitos especialistas em saúde pública. Os fumantes são considerados de alto risco para sintomas graves de COVID-19 e também estão incluídos na Fase 1c das diretrizes federais de distribuição de vacinas.
“Sabemos que fumar aumenta a probabilidade de uma pessoa ter doenças pulmonares, muitos tipos diferentes de câncer e doenças cardíacas”, diz Ramo. “Não devemos julgar comportamentos individuais e discriminar as pessoas por tê-los. O que é muito mais importante do que se preocupar com quem está na fila à frente de quem é garantir que recebamos a vacina quando chegar a nossa vez. ”
Walley concorda, observando que a missão geral do plano de distribuição da vacina é tentar proteger as pessoas que apresentam um risco muito maior de efeitos colaterais graves de COVID-19. “Tente se concentrar no fato de que a maioria dos fumantes de hoje começou a fumar antes dos 19 anos e era basicamente criança quando se tornou viciada”, diz ela. “Essas consequências são todas as que estamos tentando prevenir para esta nova geração.”
Em maio de 2020, a Escola de Medicina da Universidade de Stanford fez uma pesquisa com 4.351 adolescentes que vaporizam e descobriram que tinham sete vezes mais probabilidade de pegar COVID-19 do que não usuários de cigarros e estão em “risco imediato” de contrair COVID-19.
Ajuda para sair de JUUL durante COVID-19
Bartels, que fez um estágio de verão na Academia Americana de Pediatria em 2019, disse que tentou muitas vezes fazer seus amigos pararem com o conhecimento que ela adquiriu com a experiência. “Sempre digo que há muitas coisas nas quais prefiro gastar ou economizar dinheiro do que usar vapor ou e-cigarros - especialmente agora com tantos de nós ainda procurando emprego”, diz ela.
Os especialistas em saúde comportamental concordam que parar de fumar em nosso estado atual de fluxo em meio a uma pandemia torna tudo ainda mais desafiador. Quando as pessoas estão sob pressão de várias formas de estresse - como dificuldades financeiras, discriminação ou insegurança habitacional - elas se tornam muito mais propensas a fumar.
Ramo está atualmente pesquisando como a mídia social pode ser usada para fornecer tratamento baseado em evidências para a cessação do tabagismo para jovens. “Em três ensaios clínicos, minha equipe mostrou que nosso modelo de intervenção em mídia social pode levar à tentativa de parar de fumar e tem sido promissor quando aplicado a fumantes em geral, quando adaptado para fumar e beber pesado, e quando adaptado para jovens adultos LGBTQ + que fumam em taxas mais altas do que seus colegas ”, diz ela.
Maneiras de parar de vaping
Para muitas formas diferentes de dependência, o modelo de 12 etapas pode ser um tratamento de suporte e eficaz. Para o vício da nicotina, o tratamento mais eficaz é uma combinação de aconselhamento e medicação.
“Se um adolescente apresenta sintomas de dependência de nicotina moderada a grave, a Academia Americana de Pediatria recomenda considerar o uso de coisas como terapia de reposição de nicotina”, diz Walley.
De acordo com um relatório de análise do mercado de cessação do tabagismo divulgado em 3 de fevereiro pela DelveInsight, existem 89 produtos e serviços distintos disponíveis para o gerenciamento da cessação do tabagismo, junto com 12 alternativas de fumar que não são especificamente indicadas para a cessação.
As opções de NRT aprovadas pela FDA incluem:
- Sistema transdérmico
- Chiclete
- Spray nasal
- Inalador oral
- Lozenges
- Bupropiona
- Wareniclina (Chantix / Champix)
Atualmente, o FDA não aprova a terapia de reposição de nicotina (NRT) para jovens com menos de 18 anos. No entanto, Walley disse que os pediatras estão familiarizados com esses medicamentos e sabem como usá-los. “Às vezes prescrevemos NRT off-label; estudos mostraram que a NRT é muito, muito segura ”, diz ela. Em sua experiência, no entanto, ela disse que os adolescentes tendem a não ser tão confiáveis quanto os adultos quanto ao uso do adesivo ou da goma de mascar ao longo do tempo; recaída é comum.
Nem todas as seguradoras de saúde cobrem terapias de cessação para menores de 18 anos. Como uma opção alternativa, Ramo sugere verificar os muitos tratamentos digitais gratuitos disponíveis para adolescentes hoje. Um exemplo que ela menciona é This Is Quitting, um programa de mensagens de texto da Truth Initiative, uma organização sem fins lucrativos de controle do tabagismo voltada para jovens adultos.
-for-treating-seizures.jpg)
.jpg)
-is-diagnosed.jpg)