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Principais vantagens
- Os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) emitiram diretrizes sobre como minimizar o risco de COVID-19 durante reuniões e churrascos neste verão.
- Encorajar o distanciamento social e minimizar o contato direto entre os convidados é crucial nesses encontros.
- Limitar o contato com itens compartilhados - incluindo comida - pode diminuir o risco.
Tentar navegar na interação social durante um verão de COVID-19 traz muitas perguntas sobre segurança. Em 12 de junho, o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) teve como objetivo responder a algumas dessas perguntas, emitindo orientações muito específicas sobre o que fazer para reduzir o risco de contrair o vírus ao realizar uma série de atividades sociais, incluindo organizar reuniões e churrascos.
Se você planeja receber convidados, o CDC recomenda lembrar as pessoas de ficarem em casa se tiverem sido expostas ao COVID-19 nos últimos 14 dias ou se apresentarem sintomas do vírus. Mas há muito mais recomendações sobre como ficar o mais seguro possível enquanto entretém pessoas de fora de sua casa.
Brianna Gilmartin / VerywellConsidere manter uma lista de convidados
Se alguém em sua reunião contratar o COVID-19, ter uma lista das pessoas que estiveram na reunião pode ser útil para rastrear contatos, diz o CDC.
Incentive o distanciamento social
O CDC recomenda que sua festa seja do lado de fora, se possível. Se você precisar hospedar em ambientes fechados, certifique-se de que a sala ou espaço seja bem ventilado abrindo uma janela. As mesas e cadeiras devem ser espaçadas, embora pessoas da mesma casa possam ser agrupadas. Tente se concentrar em atividades que permitam o distanciamento social para adultos e crianças, como jogar frisbee ou fazer arte em giz na calçada.
Minimize o contato
É melhor tentar evitar o contato próximo, diz o CDC. Especificamente, não aperte as mãos, não dê cotoveladas nem dê abraços. Em vez disso, acene para seus convidados e cumprimente-os verbalmente.
Use coberturas para o rosto
Coberturas faciais de pano devem ser usadas quando você estiver a menos de 6 pés de distância de outras pessoas ou se estiver dentro de casa.
Promova uma boa higiene das mãos
O CDC recomenda que os convidados lavem as mãos por pelo menos 20 segundos ao chegar na festa e antes de sair. Considere disponibilizar desinfetante para as mãos na reunião e certifique-se de que haja bastante sabonete no banheiro.
Use toalhas de papel descartáveis
Tenha toalhas de mão descartáveis ou toalhas de papel descartáveis disponíveis para seus convidados secarem as mãos, de modo que não compartilhem uma toalha.
Limite quem serve ou manipula alimentos
Limite quantas pessoas estão na cozinha ou perto da grelha e escolha uma pessoa para servir toda a comida, se possível, diz o CDC. Itens descartáveis, como pequenos pacotes de condimentos, são ideais para que várias pessoas não está lidando com o mesmo item. Se isso não for possível, designe uma pessoa para lidar com itens compartilháveis, como molhos para salada, recipientes e condimentos. Você deve até encorajar seus convidados a trazerem sua própria comida e bebida.
Limite de contato com itens compartilhados
Se possível, use latas de lixo ou baldes sem toque. Use luvas, se disponíveis, ao retirar o lixo e lave as mãos depois de tirar as luvas. Você também deseja limpar e desinfetar superfícies comumente tocadas, como mesas e cadeiras, após o evento.
O que isso significa para você
Embora as diretrizes sejam um ponto de partida útil, colocá-las em prática de forma eficaz depende de sua situação pessoal e localização. Siga as recomendações da melhor maneira possível e avalie o quanto seus convidados se sentem à vontade para interagir com outras pessoas.
Adaptando as diretrizes à sua situação
Essas recomendações têm como objetivo fornecer um guia claro para o maior número possível de pessoas. Mas, claro, cada situação é diferente, disse Andres Romero, MD, um especialista em doenças infecciosas do Centro de Saúde de Providence Saint John em Santa Monica, CA, a Verywell.
“Os cuidados que você precisa tomar sempre dependerão do que está acontecendo em sua área", disse Romero. "Em cidades mais populosas, há uma maior probabilidade de ser infectado sempre que você sair de casa, porque você está constantemente cercado de pessoas quem pode estar infectado. "
Por exemplo, as pessoas reunidas em um deck em uma área duramente atingida como a cidade de Nova York podem precisar ser mais cuidadosas com a hospedagem do que aquelas em um quintal espaçoso em Montana, que não viu muitos casos. “Cada espaço, cidade e condado são tão diferentes”, disse Romero.
Quem Convidar
O CDC não mencionou um número máximo sugerido de pessoas para essas reuniões, e provavelmente há uma razão para isso, David Cennimo, MD, diretor do East Orange VA Medical Center e professor assistente de doenças infecciosas da Rutgers New Jersey Medical School , disse Verywell. “Ninguém está dando números, porque ninguém realmente sabe”, disse ele. “Basta uma pessoa infectada”.
A Cennimo recomenda pensar em termos de famílias em relação ao número total de pessoas, bem como o que essas pessoas fazem quando não estão em sua reunião. Se você reunir um grupo de trabalhadores essenciais que têm interagido regularmente com o público, as chances podem ser maiores de que um desses convidados seja infectado, em comparação com reunir várias famílias onde você sabe que a maioria dos membros ficou em casa, disse ele. .
Mantenha breve
A quantidade de tempo que você passa com outras pessoas pode influenciar o risco de transmissão do COVID-19. "A propagação do COVID-19 [acontece por meio da] eliminação do vírus e quanto mais tempo você está em contato, mais o vírus é eliminado", disse Suzanne Willard, PhD, professora clínica e reitora associada de saúde global da Rutgers School of Nursing. .
O que é derramamento de vírus?
A eliminação viral ocorre quando um vírus se replica dentro de um hospedeiro e é então liberado, representando um risco de transmissão de doenças.
No geral, os especialistas enfatizam a importância de ter em mente que qualquer interação com pessoas fora de sua casa apresenta alguns riscos. “Infelizmente, as pessoas não acendem quando estão infectadas e não há um olhar específico para alguém com COVID-19”, disse Willard.
Em última análise, explicou Cennimo, tudo se resume à sua tolerância ao risco. “Você pode fazer tudo o que puder para mitigar os riscos, mas precisa descobrir o nível de conforto que tem ao interagir com outras pessoas”, disse ele.
Uma palavra do Conselho de Revisão Médica da Verywell
"O verão é a época para churrascos ao ar livre e encontros. O CDC oferece conselhos para reduzir o risco de coronavírus durante a socialização. Fique ao ar livre e minimize o contato físico. Limite o número de convidados e a duração das festas. Use coberturas para o rosto e evite o contato com itens compartilhados . Todos nós precisamos de interação humana, especialmente depois de meses de abrigo no local. A chave é se envolver apenas no tipo e na quantidade que for confortável para você. " - Anju Goel, MD, MPH
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