Quando você começa a usar a pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP) para a apnéia do sono, geralmente há um grau de sobrecarga de informações. Depois de aprender sobre o diagnóstico, você geralmente é enviado a uma empresa privada ou fornecedor de equipamentos médicos duráveis para obter uma máquina de CPAP e outros itens associados.
Neste momento, devem ser fornecidas instruções sobre como limpar este equipamento. Caso você tenha perdido, aqui estão algumas instruções simples passo a passo sobre como limpar o CPAP para manter seu dispositivo e a saúde sem precisar de um dispositivo desinfetante caro, e por que você não deve negligenciar a limpeza do seu CPAP.
Verywell / Jessica OlahPor que limpar seu CPAP
Primeiro, pare um momento para considerar a importância de manter o equipamento CPAP limpo. Você está respirando diretamente o ar que circula pela máquina. O ar é umidificado e filtrado, mas deve ser mantido o mais limpo possível.
A limpeza pode ajudar a evitar perigos e problemas potenciais, incluindo o seguinte:
- Exposição a bactérias
- Exposição a fungos
- Sintomas de alergia
- Possível risco aumentado de infecções nos seios da face ou pneumonia
- Odor a mofo ou fétido
- Mineralização dentro do equipamento
- Quebra prematura de equipamento
- Anulando a garantia do dispositivo
Se a limpeza é tão importante, como deve ser feita? Felizmente, isso pode ser realizado de forma relativamente fácil com poucas despesas.
Com que frequência limpar seu CPAP
O fornecedor do equipamento ou médico da medicina do sono pode recomendar a limpeza de rotina do equipamento. A limpeza diária da máscara, do tubo e da câmara de água costuma ser sugerida por fornecedores e fabricantes de equipamentos médicos duráveis, o que pode parecer excessivo. Felizmente, o risco de qualquer tipo de infecção ou exposição a fungos é extraordinariamente baixo.
Para uma higiene ideal, é recomendado que o equipamento seja limpo pelo menos uma vez por semana.
Se você estiver doente com uma infecção respiratória superior, convém limpar o equipamento agora. É ainda recomendado que você não compartilhe o equipamento com outras pessoas, pois isso pode causar o compartilhamento de uma infecção.
Quais suprimentos você precisa
Monte seu equipamento:
- Equipamento CPAP (máscara, arnês, tubulação, câmara de umidificador de água, máquina CPAP)
- Roupa macia
- Água morna
- Saboneteira (antibacteriano suave é preferível)
- Pia pequena, banheira ou bacia
- Toalha
Etapas de limpeza CPAP
Siga estas etapas para obter uma máquina CPAP mais limpa. Idealmente, esses itens devem ser limpos todos os dias, mas faça um esforço para fazê-lo pelo menos uma vez por semana.
Desmonte o CPAP:
- Desligue a máquina CPAP da fonte de alimentação, pois pode haver perigo de choque elétrico se não o fizer.
- Desconecte sua máscara do tubo CPAP.
- Se sua máscara tiver um arnês, remova-o ou destaque-o.
- Se houver outras peças que podem ser facilmente recolocadas, elas também podem ser separadas.
- Remova a tubulação CPAP de todos os conectores, da saída do umidificador ou da própria máquina CPAP, se estiver conectada diretamente.
- Se você tiver um, remova a câmara de água da unidade umidificadora da máquina de CPAP e separe-a em seus pedaços, se houver (e se isso for fácil de fazer). A maioria das câmaras de água modernas abre, mas não pode se separar em partes diferentes.
Limpe a superfície externa:
- Pegue um pano macio e umedeça-o com água morna.
- Limpe suavemente a superfície externa da máquina CPAP para remover a poeira. (Novamente, certifique-se de que ele esteja desconectado durante a limpeza.)
Mergulhe as peças:
- Encha uma pequena pia, banheira ou bacia com água morna.
- Adicione uma pequena quantidade de detergente suave. Alguns até usarão um pouco de vinagre na água (diluído em uma proporção de 1: 1 com água), mas isso é opcional.
- Mergulhe a máscara, o arnês, o tubo e todos os conectores na água morna com sabão.
- Deixe-o de molho por um curto período de tempo (cerca de 30 minutos). Como alternativa, limpe a máscara com um pano macio e água morna e passe água com sabão pelo tubo.
- Deixe tudo secar ao ar em uma toalha ou pendurado (como sobre a haste da cortina de chuveiro no banheiro).
Remontar:
- Depois que tudo secar ao ar, remonte as várias partes.
- Aplique o arnês à sua máscara, prenda a máscara de volta no tubo e em quaisquer conectores e conecte o tubo de volta ao umidificador ou diretamente à máquina CPAP.
- Ligue a máquina brevemente e verifique se há vazamentos de ar que não existiam anteriormente.
Umidificador
Limpe o umidificador semanalmente:
- A câmara de água do umidificador deve ser limpa com água quente e sabão neutro.
- Também deve ser permitido secar ao ar.
- O umidificador deve ser limpo semanalmente.
Lembre-se de colocar apenas água destilada no umidificador. Do contrário, há um risco maior de doenças, bem como a probabilidade de que minerais duros se acumulem em seu equipamento.
Filtros
Algumas máquinas CPAP possuem filtros. Será importante revisar as instruções do fabricante ou perguntar ao fornecedor do equipamento sobre como eles devem ser mantidos.
Alguns podem ser enxaguados, mas outros devem ser substituídos, e o tempo para isso variará dependendo do ambiente em que você usa a máquina. A substituição dos filtros descartáveis geralmente deve ser feita pelo menos uma vez por mês e talvez com a frequência de duas em duas semanas.
Dicas e Precauções
É importante manter seu equipamento limpo. Lembre-se de que você está respirando tudo o que pode estar crescendo lá dentro. Siga estas dicas:
- Se você adoeceu recentemente, limpe seu equipamento com mais frequência.
- Lembre-se de sempre seguir os conselhos de seus fornecedores de equipamentos e médicos, bem como as instruções do fabricante para limpar seu CPAP.
- Nunca use perfumes ou soluções de limpeza que não sejam sabonetes suaves em seu equipamento. Isso pode irritar seus pulmões e deixá-lo doente. O umidificador deve conter apenas água destilada para evitar o acúmulo de minerais na câmara de água.
- Não é aconselhável limpar o seu equipamento na máquina de lavar loiça ou máquina de lavar, pois pode danificar-se.
Se você achar que os sintomas da apnéia do sono voltaram ou se sentir que sua máquina não está funcionando bem, leve-a ao fornecedor do equipamento ou especialista em sono e faça uma verificação.
Preciso usar um limpador CPAP?
Embora muito anunciado, não é necessário usar um limpador CPAP ou dispositivo desinfetante SoClean para manter seu equipamento CPAP limpo. Essas unidades de higienização supostamente usam ozônio ou, no caso do Lumin, luz ultravioleta, para limpar o equipamento.
Eles são normalmente vendidos por centenas de dólares e acrescentam pouca segurança ou limpeza além das instruções fornecidas aqui. Praticamente não há risco de infecção com o uso de equipamento CPAP.
Os produtos de limpeza e desinfetantes CPAP não são cobertos pelo seguro. Depois de mais de 35 anos de uso do CPAP, parece estranho que repentinamente haja uma necessidade clinicamente justificada de um dispositivo de limpeza caro.
Uma palavra de Verywell
Os riscos associados à terapia com CPAP são mínimos, mas manter seu equipamento limpo com estas instruções pode ajudar a garantir sua saúde a longo prazo e se beneficiar da terapia. Não desperdice seu dinheiro em produtos de limpeza ou desinfetantes altamente anunciados que pouco acrescentam para a segurança ou limpeza do uso do CPAP.
