Do final do verão ao início do outono, o pólen da ambrósia é liberado de plantas em áreas dos Estados Unidos, fazendo com que mais de 23 milhões de pessoas em todo o país sofram de sintomas de alergia à ambrósia: espirros, lacrimejamento e coceira nos olhos e coriza.
Para quem tem asma, a alergia à ambrósia, também conhecida como febre do feno, pode desencadear ataques de asma. Estar preparado para a temporada de ambrósia pode ajudá-lo a evitar sintomas de alergia e desencadeadores de asma.
Joanna McCarthy / Getty ImagesSintomas de alergia à ambrósia
A alergia à ambrósia - semelhante a outras alergias ao pólen, como árvores, flores e grama - pode causar uma variedade de sintomas. Eles aparecem em agosto e setembro e duram até outubro ou novembro, dependendo do clima.
Para pessoas que são alérgicas à ambrósia, o contato com seu pólen irá estimular uma reação do sistema imunológico, causando sintomas comuns de alergia, incluindo:
- Espirros
- Nariz entupido e escorrendo
- Coceira nos olhos, nariz, garganta e outros sintomas de rinite alérgica
- Gotejamento pós-nasal (muco na garganta)
Se você tem asma alérgica, a ambrósia pode desencadear sintomas adicionais, como:
- Respiração ofegante
- Aperto no peito
- Falta de ar
- Tosse crônica
Como você luta repetidamente contra os efeitos da ambrósia durante esses meses, você também pode começar a sofrer dificuldades adicionais, incluindo problemas para dormir, que podem resultar em fadiga crônica e perda de concentração. Isso pode levar a um mau desempenho na escola ou no trabalho.
Causas
Como a maioria dos pólens que causam alergias, o pólen da ambrósia se espalha pelo ar. Os níveis de pólen são mais elevados durante as horas da manhã, em dias de vento e logo após as tempestades, quando a planta está secando.
A ambrósia é inofensiva, mas o corpo de algumas pessoas erroneamente a identifica como uma ameaça e lança um ataque contra ela. Isso ativa o sistema imunológico, que libera uma substância chamada histamina. É a histamina que causa coceira e inchaço.
Se você tem asma alérgica além de uma alergia à tasneira, a liberação de histamina também causa broncoconstrição e excesso de muco, que podem causar problemas respiratórios, como tosse ou respiração ofegante.
Síndrome de Alergia Oral
A síndrome da alergia oral (OAS), ou síndrome do pólen das frutas, é considerada um tipo leve de alergia alimentar. Os sintomas da OAS incluem coceira e formigamento na boca e na garganta depois de comer certas frutas ou vegetais frescos.
A alergia à ambrósia às vezes está relacionada a isso. Alguns podem apresentar sintomas consistentes de OAS durante todo o ano, enquanto outros podem notar que eles pioram durante a estação da ambrósia.
Pessoas com alergia a tasneira e OAS são mais frequentemente sensíveis a:
- Banana
- Melão (melão, melão, melancia)
- Abobrinha
- Pepino
- Abóbora
- Batata
Diferentes alergias (por exemplo, grama, pólen de bétula) estão associadas a diferentes sensibilidades alimentares.
Diagnóstico
Se você tiver sintomas de alergia no final do verão e no início do outono, preste atenção ao que parece desencadeá-los (como onde e quando eles tendem a acontecer) e converse com seu médico. Eles provavelmente o enviarão a um alergista que poderá realizar um teste cutâneo para verificar se você tem alergia a tasneira.
Durante o teste, o médico irá picar, furar ou arranhar sua pele e colocar uma amostra de ambrósia diluída na superfície. Após 15 minutos, se você teve uma reação, isso indica que você é alérgico a esse tipo de pólen. Você pode ser examinado para ver se há várias outras alergias da mesma forma.
Tratamento
Embora a alergia à tasneira não possa ser curada, você pode controlar os sintomas e diminuir a frequência e a gravidade dos surtos de alergia. Se você tem asma, o manejo adequado da alergia pode moderar sua resposta imunológica e ajudá-lo a evitar ataques de asma também.
Evasão
Como a ambrósia existe em quase todos os lugares e tende a ocorrer em grandes quantidades de agosto a outubro, pode ser difícil evitá-la totalmente.
No entanto, você pode verificar as contagens de pólen fornecidas pelo National Allergy Bureau e tomar precauções extras para limitar sua exposição quando os níveis de ambrósia estão altos em sua área ou quando há muito vento. Nessas horas:
- Fique dentro de casa tanto quanto possível.
- Mantenha as janelas fechadas para evitar que o pólen externo entre em sua casa.
- Minimize a atividade ao ar livre no início da manhã (das 5h às 10h), quando a maior parte do pólen é geralmente emitida.
- Mantenha as janelas do carro fechadas ao dirigir.
- Férias em áreas com baixo teor de pólen ou sem pólen (por exemplo, praia, um cruzeiro, climas mais frios)
- Não pendure roupa fora para secar.
- Use um filtro de ar particulado de alta eficiência (HEPA) para remover um pouco do pólen da ambrósia de sua casa.
- Tome banho e vista roupas limpas depois de sair.
- Dê banho diário aos animais de estimação que vão ao ar livre.
Medicamento
Se evitar o pólen da ambrósia não prevenir suficientemente os seus sintomas, você pode considerar tratamentos médicos. Muitos deles estão disponíveis ao balcão, mas você deve conversar com seu médico sobre quais são provavelmente os mais seguros e eficazes para você. Medicamentos com receita também estão disponíveis.
Alguns tratamentos diários devem ser usados duas semanas antes da estação das alergias, quer você já esteja sentindo os efeitos da ambrósia ou não. Se você não tiver certeza de quando começar um medicamento, pergunte ao seu médico ou farmacêutico.
O tratamento geralmente é o mesmo que para outros tipos de alergia ao pólen, incluindo:
- Sprays de esteróides nasais
- Anti-histamínicos
- Imunoterapia com alérgeno
Esteroides Nasais
Sprays de esteróides nasais medicamentosos são usados uma vez por dia durante a estação da ambrósia, independentemente de você apresentar sintomas ou não. Considerados mais eficazes do que os medicamentos anti-histamínicos, os sprays diminuem a inflamação nasal para ajudar a prevenir espirros, coceira no nariz, coriza e congestão.
Dependendo de quais alergias você tem, seu médico pode prescrever esses medicamentos para uso durante a estação das alergias ou durante todo o ano.
Os esteróides nasais comuns incluem:
- Flonase (fluticasona)
- Nasacort (triancinolona)
- Nasarel (flunisolida)
- Nasonex (mometasona)
- QNASL (beclometasona)
- Rinocorte (budesonida)
Anti-histamínicos
Freqüentemente chamados de "pílulas para alergia", alguns anti-histamínicos são projetados para uso diário, enquanto outros são tomados para combater os sintomas depois que eles surgem.
Os anti-histamínicos comuns de uso diário incluem:
- Allegra (fexofenadina)
- Clarinex (desloratadina)
- Claritina (loratadina)
- Xyzal (levocetirizina)
- Zyrtec (cetirizina)
Algumas evidências sugerem que Clarinex e Xyzal podem ser mais eficazes para alergias à ambrósia.
Os anti-histamínicos conforme necessário incluem:
- Benadril (difenidramina)
- Cloro-trimetônio (clorfeniramina)
- Dimetano (bromfeniramina)
- Tavist (clemastina)
Antagonistas do receptor de leucotrieno
Esses medicamentos são usados para tratar os sintomas da alergia e prevenir os sintomas da asma, e algumas evidências mostram que eles são especialmente eficazes contra as alergias à ambrósia.
Na asma, os antagonistas do leucotrieno são prescritos como medicação complementar quando outra medicação de controle não controla bem os sintomas. Se você tem alergia a tasneira e precisa de um medicamento complementar, pode querer perguntar sobre um medicamento desta classe.
Alguns antagonistas do receptor de leucotrieno no mercado são:
- Accolate (zafirlukast)
- Singulair (montelucaste)
- Zyflo (zileuton)
Imunoterapia Alergênica
Também conhecida como imunoterapia subcutânea (SCIT) ou, mais simplesmente, vacinas contra alergia, a imunoterapia visa a causa subjacente das alergias em vez de tratar os sintomas.
O tratamento envolve uma série de injeções logo abaixo da pele que contêm pequenas quantidades das substâncias às quais você é alérgico para que, com o tempo, seu corpo pare de produzir anticorpos alérgicos. O objetivo final é menos sintomas de alergia mais brandos.
Normalmente, você precisa fazer as injeções em uma programação regular por três a cinco anos. Este é um compromisso, mas os efeitos podem durar até uma década após a última injeção.
Além de prevenir uma reação alérgica à ambrósia, o SCIT é uma forma eficaz de ajudar a controlar os sintomas em pessoas com mais de 5 anos com asma alérgica que são sensíveis à ambrósia, de acordo com as recomendações emitidas pelo National Institutes of Health em dezembro de 2020.
As diretrizes especificam que a SCIT é apropriada para pessoas cuja asma não está bem controlada, mas não deve ser administrada a ninguém com asma grave ou que esteja apresentando sintomas de asma. Se você tem asma alérgica e uma sensibilidade comprovada à ambrósia, pergunte ao seu médico se as vacinas contra alergia podem ser uma opção para você.
Imunoterapia: Como funcionam as vacinas contra alergiaEnxágüe salino
Algumas pessoas com alergias se beneficiam de enxágue com solução salina (água salgada) usando um dispositivo como um pote Neti ou uma garrafa térmica, conforme necessário. Este é um procedimento simples e barato que afina o muco e remove os alérgenos dos seios da face.
Algumas evidências científicas sugerem que o enxágue com solução salina pode ser eficaz em algumas pessoas por até três meses após sua interrupção. No entanto, uma revisão de estudos chamou de evidência de baixa qualidade.
Enxágüe salino: usos e receitaUma palavra de Verywell
Gerenciar alergias sazonais às vezes pode parecer uma batalha sem vitória. Embora seja possível que muitas pessoas vivam apenas com os sintomas, o dia-a-dia de outras pessoas pode ser significativamente afetado por eles. Se você tem asma alérgica, aquelas fungadas inconvenientes e coceira nos olhos são sinais de que algo mais sério pode ocorrer.
Trabalhe com seu alergista para controlar as reações da ambrósia para que você possa se sentir melhor.
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