A maioria dos atletas sentirá alguma dor no joelho de vez em quando. O uso excessivo, longos dias de treinamento ou inchaços e hematomas causados por esportes de contato geralmente resultam em uma pequena dor no joelho que desaparece em um ou dois dias com um pouco de descanso e gelo.
Stockbyte / Getty ImagesNo entanto, algumas pistas indicam dores mais sérias no joelho e lesões que podem precisar ser examinadas por um médico para uma avaliação completa e plano de tratamento. Conheça os sinais de alerta para não adiar o tratamento necessário.
Fique atento a:
- Dor que dura mais de 48 horas
- Inchaço que dura mais de 48 horas
- Instabilidade ou amplitude de movimento reduzida
Dor por mais de 48 horas
Se você tem dor na articulação do joelho que o impede de caminhar normalmente por mais de um ou dois dias, você deve consultar um médico.
Algumas das causas da dor profunda na articulação incluem anormalidades do menisco ou da cartilagem que cobre e apóia a articulação.
O menisco é conhecido como o amortecedor do joelho. A cartilagem cobre as extremidades dos ossos da perna para permitir flexão e extensão suaves do joelho durante a caminhada e a corrida.
Anormalidades do menisco ou da cartilagem podem não apenas limitar a amplitude de movimento suave da articulação, mas podem contribuir para uma sensação de dor profunda no joelho.
Além da dor em si, o rompimento do menisco costuma causar uma sensação de estalo (às vezes audível) e pode dar a sensação de que seu joelho está travado quando você tenta movê-lo.
Inchaço por mais de 48 horas
A primeira coisa que pode acontecer após uma lesão aguda é o inchaço ao redor do local da lesão.
Quando o joelho é lesado, ele pode inchar como resultado de uma inflamação ou possivelmente sangrar na articulação do joelho. Esse inchaço pode causar dor e perda de movimento, o que limita o uso do joelho.
O inchaço é geralmente óbvio e pode ser visto, mas ocasionalmente você pode sentir como se algo estivesse inchado, embora pareça normal.
O inchaço dentro de uma articulação pode causar dor e rigidez. Isso às vezes pode levar a um som de clique quando os tendões se encaixam depois de terem sido empurrados para uma nova posição devido ao inchaço.
Se o joelho parecer deformado ou desalinhado, não demore a procurar tratamento. Pode ser um sinal de fratura ou luxação. Essas lesões devem ser avaliadas e tratadas em tempo hábil para identificar a fonte da lesão e prevenir efeitos a longo prazo.
Instabilidade ou amplitude de movimento reduzida
A redução da amplitude de movimento pode estar relacionada ao inchaço no joelho, bem como a outras lesões articulares. Se você tiver limitação da amplitude de movimento que não começa a melhorar em alguns dias, deve entrar em contato com seu médico.
A instabilidade na articulação do joelho ou a sensação de que o joelho está dobrando ou se movendo na direção errada pode sugerir uma lesão no ligamento do joelho.
Os ligamentos do joelho fornecem suporte e estabilidade à articulação; se estiverem esticados ou rasgados devido a uma lesão, a instabilidade é um dos sinais de alerta mais óbvios.
A diferença em sua capacidade de suportar todo o peso de seu corpo em uma perna, em comparação com a outra, é outra dica de uma lesão que requer atenção.
Uma palavra de Verywell
Se você tiver algum desses sinais, consulte seu médico de atenção primária ou um especialista em medicina esportiva para uma avaliação completa e um plano de tratamento. Dependendo da lesão, você pode ser encaminhado a um cirurgião ortopédico.
Prepare-se para sua visita para que você conheça os sintomas a relatar e as perguntas a fazer para acelerar seu diagnóstico e tratamento.
.jpg)
.jpg)
