Sensibilidade ao Sol durante a Quimioterapia

Tomar um pouco de sol pode ser uma forma relaxante de ajudá-lo a lidar com os rigores do tratamento do câncer. Na verdade, a vitamina D produzida pela exposição moderada (e segura) ao sol tem sido associada não apenas a uma redução do risco de desenvolver câncer, mas também à melhora na sobrevida de alguns tipos de câncer. O primeiro passo é saber se seus medicamentos de quimioterapia podem aumentar a probabilidade de uma queimadura solar: algo que você definitivamente não precisa neste momento da sua vida. Também é importante reconhecer que usar protetor solar pode não ser suficiente.

O que é fotossensibilidade?

A sensibilidade ao sol, conhecida como fotossensibilidade ou fototoxicidade, é a tendência a queimar-se mais facilmente do que o normal. A maioria das reações de fotossensibilidade associadas às drogas quimioterápicas são fototóxicas. Em uma reação fototóxica, medicamentos como drogas quimioterápicas absorvem a radiação ultravioleta. Essa absorção de luz ultravioleta causa uma mudança na composição química do medicamento, que emite energia prejudicial à pele.

Quais drogas causam fotossensibilidade?

Quase qualquer agente quimioterápico (ou medicamentos não relacionados ao câncer também) pode torná-lo mais sensível ao sol. É importante conversar com seu oncologista sobre seus medicamentos específicos. Além disso, a combinação de diferentes medicamentos pode aumentar o risco ainda mais do que um único medicamento sozinho. Algumas das drogas quimioterápicas comumente usadas que causam fotossensibilidade incluem:

• 5-FU (fluorouracil)
• Metotrexato
• DTIC (dacarbazina)
• Oncovir (vinblastina)
• Taxotere (docetaxel)
• Adriamicina (doxorrubicina)
• VePesid (etoposídeo)
• Gemzar (gencitabina)

Felizmente, esse aumento da sensibilidade ao sol desaparece logo após o término da quimioterapia.

Alguns medicamentos não quimioterápicos que podem ter um efeito aditivo com a quimioterapia para causar sensibilidade ao sol incluem:

• Antibióticos, como Cipro (ciprofloxacina), Levaquin (levofloxacina), tetraciclina, doxiciclina e Septra ou Bactrim (sulfametoxazol-trimetoprim)
• Diuréticos, como Lasix (furosemida) e Hidrodiuril (hidroclorotiazida)
• Benadril (difenidramina)
• Medicamentos cardíacos, como diltiazem, quinidina, amiodarona e Procardia (nifedipina)
• Antidepressivos, como Tofranil (imipramina) e Norpramin (desipramina)
• Medicamentos para diabetes, como micronase (gliburida)
• Antiinflamatórios não esteróides, como Aleve (naproxeno) e Feldene (piroxicam)

Fale com o seu médico ou farmacêutico se não tiver certeza se a quimioterapia ou outros medicamentos aumentarão o risco de queimadura solar.

Sensibilidade ao Sol e Radioterapia

É importante ter em mente que a quimioterapia não é o único tratamento que pode aumentar o risco de queimaduras solares. Com a radioterapia, a propensão a queimar ocorre principalmente nas regiões do corpo que são tratadas com radiação, mas, ao contrário da quimioterapia, a predisposição para queimar pode durar anos após o término do último tratamento. Se você fez radioterapia, pode considerar a proteção solar um objetivo de longo prazo. Não apenas a predisposição a queimaduras pode durar muito além do último tratamento, mas a combinação de danos causados ​​pela radiação à pele e pelo sol pode aumentar o risco de desenvolver câncer de pele.

Quando os sintomas começam?

As reações de fotossensibilidade podem ocorrer imediatamente após a exposição ao sol ou podem não ser evidentes por várias horas após o retorno ao ambiente interno. Se você notar alguma vermelhidão ao se expor ao sol, aplique protetor solar, protetor solar ou saia do sol. Geralmente, leva várias horas antes que toda a extensão de uma queimadura de sol possa ser percebida.

Dicas de segurança solar durante a quimioterapia

Sabendo que sua pele pode ficar mais sensível durante a quimioterapia, o que você pode fazer para se proteger? Uma combinação de coisas geralmente é melhor, incluindo:

• Evite a exposição ao sol do meio-dia. Limite seu tempo ao ar livre entre 10h e 15h. quando os raios do sol são mais intensos.
• Pergunte ao seu oncologista qual protetor solar ela recomendaria. Alguns filtros solares funcionam melhor do que outros, e os produtos químicos em alguns filtros solares podem ser irritantes para sua pele já sensível. Certifique-se de selecionar um filtro solar de "amplo espectro" que protege contra os raios UVA e também contra os raios UVB. Os filtros solares no mercado variam consideravelmente quanto a oferecer proteção adequada, mesmo para aqueles que não apresentam risco aumentado com a quimioterapia. A embalagem atual pode tornar difícil saber quais produtos oferecem cobertura adequada, portanto, verifique o rótulo para se certificar de que o produto contém ingredientes que bloqueiam os raios UVA. Certifique-se de ter uma nova garrafa de protetor solar também. A garrafa do ano passado pode não ser mais eficaz.
• Se sua pele for muito sensível, pode ser necessário usar um protetor solar. Em vez de ou além do protetor solar, você pode usar protetor solar. Os protetores solares eficazes incluem óxido de zinco e dióxido de titânio. Os protetores solares são opacos (pense: um nariz branco) e algumas pessoas hesitam em usar esses produtos, mas um nariz ou rosto branco pode valer a pena evitar uma queimadura dolorosa.
• Cobrir. Não confie apenas no protetor solar. Use chapéus de abas largas e roupas largas de mangas compridas para cobrir áreas sensíveis de seu corpo. Os tecidos bem tecidos fornecem a melhor proteção.
• Faça uso da sombra. Encontre um lugar à sombra sob uma árvore ou sente-se sob um guarda-chuva. Caminhe por caminhos protegidos por árvores.
• Não se esqueça dos seus lábios. Os filtros solares projetados especialmente para os lábios são geralmente seguros se você engolir alguma aplicação seguinte.
• Não se esqueça dos seus olhos. Use óculos de sol com proteção UV.
• Não se esqueça da sua cabeça. Nós conversamos com muitos sobreviventes de câncer que aprenderam a proteger seu couro cabeludo recém careca e vulnerável da maneira mais difícil. As perucas podem aquecer ao sol, mas um lenço de algodão pode ser confortável, ao mesmo tempo que oferece proteção.
• Evite camas de bronzeamento. As camas de bronzeamento não apenas podem causar queimaduras, mas também podem aumentar o risco de desenvolver câncer de pele.
• Lembre-se de que você pode reagir de forma diferente ao sol durante a quimioterapia do que no passado. Se você já foi alguém que se bronzeava facilmente, agora pode sofrer queimaduras de sol.

Benefícios da exposição ao sol

Intuitivamente, parece que alguma exposição ao sol seria benéfica durante o tratamento do câncer. Sair, respirar ar fresco e dar uma caminhada podem ajudá-lo a se sentir melhor emocionalmente. A pesquisa médica parece apoiar essa intuição. Outros estudos analisaram a vitamina D e a sobrevivência de muitos outros tipos de câncer e, embora tenham havido resultados mistos, ter um nível adequado de vitamina D vai muito além de melhorar a sobrevivência. Muitas pessoas simplesmente se sentem melhor se seu nível estiver ótimo.

Felizmente, a verificação do seu nível de vitamina D pode ser feita por meio de um simples exame de sangue. Como seu oncologista, verifique se você não o testou e discuta maneiras de aumentar seu nível se ele estiver baixo. Certifique-se de falar com seu médico, no entanto, antes de usar qualquer suplemento. Alguns suplementos vitamínicos e minerais podem interferir com alguns medicamentos de quimioterapia. Suplementos de vitamina D (se recomendados por seu oncologista) geralmente são seguros, contanto que você não "megadose". Tomar doses muito grandes de vitamina D pode causar pedras nos rins dolorosas.

E se eu pegar uma queimadura de sol?

Se você desenvolver uma queimadura de sol durante a quimioterapia, tente ficar longe do sol para evitar mais ferimentos em sua pele. Use compressas frias e úmidas para aliviar o desconforto. Chame seu médico se você tiver vermelhidão severa se a área queimada de sol envolver uma porcentagem significativa de seu corpo, se você desenvolver febre ou calafrios, ou se você tiver qualquer outra preocupação. Confira essas dicas adicionais sobre como tratar uma queimadura solar.