A hipercifose é uma condição na qual a curva da coluna torácica é excessivamente angulada. O risco de hipercifose aumenta com a idade e é mais comum em adultos idosos.
A hipercifose é descrita como uma postura do tipo corcunda no meio das costas.
Wavebreakmedia / Getty ImagesTipos de hipercifose
A cifose é uma curvatura anormal da coluna vertebral. A hipercifose é um tipo de cifose.
O tipo mais comum de cifose, a cifose postural, se desenvolve devido ao posicionamento crônico do corpo, como quando você ergue os ombros e a parte superior das costas dia após dia. Esse é o tipo de cifose que surge de coisas como o trabalho prolongado com o computador.
A doença de Scheuermann é uma condição genética. Os primeiros sinais dessa condição geralmente afetam meninos adolescentes.
A hipercifose relacionada à idade afeta os idosos - em torno de 20 a 40 por cento das pessoas nessa faixa etária, de acordo com um estudo publicado na edição de dezembro de 2009 doEuropean Journal of Physical Rehabilitation Medicine. A hipercifose relacionada à idade pode ser postural, mas também pode ser resultado de fratura por compressão vertebral - uma lesão associada à osteoporose e osteopenia.
Kado, no artigo intitulado "A reabilitação da postura hipercifótica em idosos", publicado noEuropean Journal of Physical Rehabilitation Medicine, sugere que cerca de 1/3 das pessoas mais hipercifóticas têm fraturas vertebrais subjacentes.
Tratamento
A hipercifose é um problema cosmético. Mas também pode diminuir seu funcionamento físico, afetar seus pulmões e / ou aumentar o risco de quedas e fraturas. Pode até contribuir para uma morte prematura, diz Kado.
Se você ou um ente querido está “nessa idade” e acredita que a hipercifose é algo com que tem de conviver, pense novamente. Kado diz que tratamentos não cirúrgicos, como exercícios e aparelhos dorsais, podem ser benéficos para pessoas com hipercifose.
E Bansal, et. al. em sua revisão, "Exercício para melhorar a postura hipercifótica relacionada à idade: uma revisão sistemática", que foi publicada na edição de janeiro de 2014 da revistaArquivos de reabilitação em medicina física, descobriram que estudos de alta qualidade mostraram efeitos positivos do exercício na postura hipercifótica, sugerindo que tais programas têm benefícios e, possivelmente, um papel a desempenhar no controle dessa condição em pessoas com mais de 45 anos.
