Os benefícios para a saúde do Andrographis

Verywell / Anastasia Tretiak

Andrographis (Andrographis paniculata) é uma erva muito usada na medicina tradicional chinesa e no ayurveda. Também conhecida como "equinácea indiana", a andrographis é uma erva de sabor amargo, rica em compostos conhecidos como andrographolides. Acredita-se que esses compostos tenham propriedades antiinflamatórias, antivirais e antioxidantes.

Benefícios para a saúde

Andrographis é mais amplamente usado para tratar sintomas de gripes e resfriados. Andrographis também é conhecido por atuar como um impulsionador imunológico natural. A erva tem sido usada para tratar outras doenças. Esses incluem:

• Cancer
• Artrite Reumatóide
• Alergias
• Anorexia
• Doença cardíaca
• HIV / AIDS
• Infecções
• Problemas de fígado
• Parasitas
• Infecções sinusais
• Doenças de pele
• Úlceras

Não há evidências científicas suficientes para apoiar o uso de andrographis para a maioria desses benefícios à saúde.

Até o momento, o suporte científico para os benefícios potenciais do andrographis é limitado. Estudos preliminares sugerem que o andrographis pode oferecer os seguintes benefícios para a saúde:

Infecções do trato respiratório superior

Em uma revisão de pesquisa publicada em 2017, os cientistas avaliaram 33 ensaios clínicos publicados anteriormente e descobriram que o andrographis parece ser benéfico para aliviar os sintomas de infecções agudas do trato respiratório superior quando comparado a outras ervas, tratamento padrão ou um placebo. Andrographis foi também reduziu a duração da tosse, dor de garganta e faltas por doença em comparação com o tratamento padrão.

Os pesquisadores, no entanto, notaram que a qualidade geral dos estudos era ruim e que estudos clínicos bem planejados são necessários.

Colite ulcerativa

Para uma revisão publicada emFarmacologia Alimentar e Terapêutica, os pesquisadores analisaram 21 estudos publicados anteriormente sobre o uso de remédios fitoterápicos no tratamento da colite ulcerosa e da doença de Crohn. Para a colite ulcerosa, o extrato de andrografia foi considerado superior a um placebo na indução da remissão ou de uma resposta.

Esclerose múltipla

Andrographis pode ajudar a reduzir a fadiga em pessoas com esclerose múltipla, de acordo com um pequeno estudo publicado emBMC NeurologyQuando comparados aos participantes que tomaram placebo, aqueles que tomaram andrographis duas vezes ao dia por 12 meses tiveram uma redução significativa na gravidade da fadiga. Não houve diferença na taxa de recaída, medidas inflamatórias ou estado de deficiência.

Possíveis efeitos colaterais

Andrographis pode desencadear efeitos adversos como dor de cabeça, fadiga, reações alérgicas, náuseas e diarreia.

Qualquer pessoa que use medicamentos (incluindo medicamentos para afinar o sangue, medicamentos para pressão sanguínea e quimioterápicos) deve consultar um médico antes de usar o Andrographis.

Andrographis não deve ser administrado por via intravenosa. A lesão renal aguda ocorreu após o uso intravenoso de compostos Andrographis.

Devido à falta de pesquisas, pouco se sabe sobre a segurança do uso do Andrographis. É importante ter em mente que a segurança dos suplementos não foi testada e os suplementos dietéticos não são regulamentados. Em alguns casos, o produto pode fornecer doses diferentes da quantidade especificada para cada erva. Em outros casos, o produto pode estar contaminado com outras substâncias, como metais.

Além disso, a segurança dos suplementos em mulheres grávidas, lactantes, crianças e pessoas com problemas de saúde ou que estejam tomando medicamentos não foi estabelecida.

Verywell / Anastasia Tretiak

Dosagem e preparação

Não existe uma dose única recomendada de Andrographis. Várias doses foram estudadas em pesquisas.

Por exemplo, em estudos que examinaram o efeito da erva no resfriado comum, uma combinação de produtos (4-5,6 mg de andrographolide e 400 mg de ginseng siberiano) foi tomada três vezes ao dia. Outro estudo usou extrato de Andrographis (KalmCold) 200 mg por dia durante 5 dias.

Para o alívio da dor de garganta, uma dose de 3-6 gramas de Andrographis foi usada diariamente. E para o extrato de Andrographis para colite ulcerosa, 1200-1800 mg foi usado diariamente durante oito semanas.

A dose apropriada para você pode depender de fatores incluindo sua idade, sexo e histórico médico. Fale com o seu médico para obter aconselhamento personalizado.

O que procurar

Andrographis está disponível em cápsulas e tintura, Andrographis pode ser encontrado na maioria das lojas de produtos naturais.

Devido à pesquisa limitada, é muito cedo para recomendar Andrographis como um tratamento para qualquer condição. Se você ainda está pensando em usar a erva, certifique-se de consultar seu médico primeiro, em vez de autotratá-la e evitar ou adiar o tratamento padrão.