O coração é um órgão complexo, que usa quatro câmaras, quatro válvulas e vários vasos sanguíneos para fornecer sangue ao corpo. O fluxo sanguíneo em si é igualmente complexo, envolvendo uma série de etapas cíclicas que movem o sangue pelo coração e até os pulmões para ser oxigenado, distribuem-no por todo o corpo e, em seguida, trazem o sangue de volta ao coração para reiniciar o processo.
Esta é a principal função do sistema cardiovascular: consumir, transportar e usar oxigênio durante a atividade física (incluindo quando você está em repouso). Interrupções no fluxo sanguíneo através do coração e pulmões podem ter efeitos graves.
artpartner-images / Getty ImagesFluxo de sangue passo a passo
O coração tem duas câmaras superiores - os átrios esquerdo e direito - e duas câmaras inferiores maiores - os ventrículos esquerdo e direito. Uma série de válvulas controla o fluxo sanguíneo para dentro e para fora dessas câmaras.
Impulsos elétricos, controlados pelo sistema de condução cardíaca, fazem o músculo cardíaco se contrair e relaxar, criando a taxa e o ritmo de seus batimentos cardíacos. Aqui estão as etapas do fluxo sanguíneo através do coração e dos pulmões:
- O sangue entra primeiro no átrio direito.
- O sangue então flui através da válvula tricúspide para o ventrículo direito.
- Quando o coração bate, o ventrículo empurra o sangue através da válvula pulmonar para a artéria pulmonar.
- A artéria pulmonar leva sangue para os pulmões, onde "pega" o oxigênio e sai dos pulmões para retornar ao coração pela veia pulmonar.
- O sangue entra no átrio esquerdo e desce pela válvula mitral para o ventrículo esquerdo.
- O ventrículo esquerdo então bombeia sangue através da válvula aórtica para a aorta, a artéria que alimenta o resto do corpo através de um sistema de vasos sanguíneos.
- O sangue retorna do corpo para o coração por meio de dois grandes vasos sanguíneos chamados veia cava superior e veia cava inferior. Esse sangue transporta pouco oxigênio, pois está retornando do corpo onde o oxigênio foi usado.
- As veias cavas bombeiam sangue para o átrio direito e o ciclo de oxigenação e transporte começa novamente.
As artérias geralmente transportam sangue rico em oxigênio. A artéria pulmonar é única: é a única artéria do corpo humano que transporta sangue pobre em oxigênio.
Importância das Válvulas
Sem válvulas, os ventrículos do coração não poderiam desenvolver qualquer força ou pressão. Seria como bombear um pneu furado com um enorme buraco: não importa o esforço que você faça para bombear, o pneu nunca inflará.
No caso do coração, o sangue entrava na câmara e simplesmente espirrava por ela, saindo pela válvula na parte inferior ou para cima na direção errada cada vez que o ventrículo tentava bombear sangue.
Todas as quatro válvulas cardíacas abrem e fecham nos momentos certos para manter o sangue fluindo pelo coração na direção certa. Parte do som do seu batimento cardíaco é o fechamento das válvulas.
Efeitos positivos e negativos do fluxo sanguíneo
Um coração saudável normalmente bate de 60 a 70 vezes por minuto quando você está em repouso. Essa taxa pode ser maior ou menor dependendo de sua saúde e aptidão física; os atletas geralmente têm uma frequência cardíaca de repouso mais baixa, por exemplo.
Sua freqüência cardíaca aumenta com a atividade física, pois seus músculos consomem oxigênio enquanto trabalham. O coração trabalha mais para levar sangue oxigenado para onde é necessário.
Os batimentos cardíacos interrompidos ou irregulares podem afetar o fluxo sanguíneo através do coração. Isso pode acontecer de várias maneiras:
- Os impulsos elétricos que regulam os batimentos cardíacos são afetados, causando uma arritmia ou batimento cardíaco irregular. A fibrilação atrial é uma forma comum disso.
- Os distúrbios de condução, ou bloqueios cardíacos, afetam o sistema de condução cardíaca, que regula como os impulsos elétricos se movem através do coração. O tipo de bloqueio - um bloqueio atrioventricular (AV) ou bloqueio de ramo - depende de onde ele ocorre no sistema de condução.
- Válvulas danificadas ou doentes podem se tornar ineficazes ou vazar sangue na direção errada.
- Um vaso sanguíneo bloqueado, que pode acontecer de forma gradual ou repentina, pode interromper o fluxo sanguíneo, como durante um ataque cardíaco.
Se você tiver batimento cardíaco irregular ou sintomas cardíacos, como dor no peito e falta de ar, procure ajuda médica imediatamente.
Uma palavra de Verywell
O fluxo sanguíneo saudável é fundamental para a saúde geral. A atividade física é uma das melhores maneiras de alcançar e manter o funcionamento ideal do coração e dos pulmões.
Se você tem problemas de saúde, converse com seu médico sobre a melhor maneira de manter sua frequência e ritmo cardíacos - e, portanto, seu fluxo sanguíneo - saudáveis. É uma das coisas mais importantes que você pode fazer por uma vida longa.