As jovens costumam ouvir: "você deve fazer xixi depois do sexo". Especificamente, eles são informados de que devem fazer xixi após a relação sexual vaginal ou outra penetração. O objetivo desta recomendação é diminuir a probabilidade de desenvolver uma infecção do trato urinário. Então isso funciona? A resposta é provavelmente, mas não definitivamente, sim.
Infecções sexuais e do trato urinário
As infecções do trato urinário (ITUs) estão inquestionavelmente associadas às relações sexuais. Quanto mais sexo uma pessoa faz, maior a probabilidade de contrair uma ITU. Na verdade, a ligação é tão conhecida que as ITUs associadas às relações sexuais às vezes são chamadas de "cistite de lua de mel". Cistite é outra palavra para inflamação da bexiga.
Uma das principais razões pelas quais a relação sexual está associada às ITUs é que a penetração pode exercer pressão sobre a uretra. Isso pode irritar a uretra ou forçar as bactérias para dentro da uretra e em direção à bexiga. Por sua vez, isso aumenta a probabilidade de infecção.
A maioria dos dados sobre a associação entre sexo e ITUs são para relações sexuais vaginais. Isso porque a uretra fica logo atrás da vagina. No entanto, houve algumas pesquisas sugerindo que a relação sexual anal também está associada ao aumento do risco de ITU.
Higiene Sexual
Vários estudos analisaram os fatores sexuais e higiênicos para ver se eles podem estar associados a um risco aumentado de infecções do trato urinário. Um desses fatores que foi examinado é urinar, ou urinar, 15 minutos após a relação sexual. Isso também é conhecido como micção pós-coito.
A maioria dos estudos que examinaram o xixi após o sexo descobriu que parece reduzir o risco de contrair uma infecção do trato urinário. A teoria é que fazer xixi após o sexo pode expulsar qualquer bactéria da uretra e ir para o banheiro.
A pesquisa não é universalmente positiva. Existem alguns estudos que não encontraram nenhuma relação entre fazer xixi depois do sexo e o risco de ITU. No entanto, nunca se mostrou problemático. Fazer xixi depois do sexo era neutro ou útil e às vezes muito útil. Isso nunca aumentou o risco de ITU.
Urinar depois do sexo é uma atividade potencialmente útil que não tem desvantagens claras.
Os homens devem fazer xixi depois do sexo?
É menos importante para pessoas com pênis fazer xixi depois do sexo do que para pessoas com vaginas. Isso ocorre porque existem grandes diferenças entre a anatomia genital masculina e feminina.
É relativamente raro que os homens contraiam infecções do trato urinário. Em geral, a uretra masculina mais longa significa que é menos provável que as bactérias subam para a bexiga e causem um problema.
Além disso, a uretra peniana, por meio da qual os homens urinam, é também o tubo pelo qual eles ejaculam. Portanto, se o homem ejacula durante a relação sexual, ela se esvazia. Isso não significa que seja uma má ideia os homens fazerem xixi depois do sexo. Provavelmente é menos útil do que para as mulheres.
Uma palavra de Verywell
As infecções do trato urinário não são divertidas. Isso é particularmente verdadeiro quando você recebe muitos deles. Se você tem um histórico de infecções recorrentes do trato urinário, provavelmente vale a pena tentar descobrir se algumas mudanças comportamentais relativamente simples podem reduzir a frequência com que você tem infecções do trato urinário.
Mesmo que os resultados não sejam totalmente consistentes, provavelmente é uma boa ideia fazer xixi depois do sexo. Também é uma boa ideia se manter hidratado. Beber água depois do sexo é outra coisa que demonstrou reduzir o risco de uma infecção do trato urinário.
Curiosamente, parece que fazer xixi antes do sexo também pode ajudar a reduzir o risco de uma infecção do trato urinário. Essa é uma boa notícia para quem acha que é uma má ideia esperar. E lembre-se, se você beber bastante água, você pode fazer xixi antes e depois do sexo. O truque é não beber tanto a ponto de parar de fazer xixi durante o sexo.
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