Por que a digestão saudável começa na boca

Hoje estamos mais cientes do que nunca de que a saúde digestiva desempenha um papel importante na saúde geral. O intestino está conectado à sua digestão, metabolismo, sistema imunológico e até mesmo ao cérebro. Mas a maneira mais fácil de detectar doenças pode ser pela boca.

Sua boca e seu intestino estão intimamente ligados. A saúde bucal pode ter um impacto direto na saúde intestinal e vice-versa. Problemas de saúde bucal podem estar relacionados à má absorção digestiva e resposta imunológica.

Os primeiros sinais de doenças digestivas também podem ocorrer na boca. As doenças inflamatórias intestinais, como a doença de Crohn e a colite ulcerosa, podem apresentar sinais orais.

Gengivas sangrando: o canário na mina de carvão

Tente pensar no sistema digestivo como um rio. Ele flui pela boca e continua por todo o corpo até chegar à outra extremidade.

As doenças digestivas crônicas podem ser muito difíceis de tratar. Os intestinos estão localizados no meio do trato digestivo, que é a parte mais complexa do sistema. A ligação boca-corpo pode ajudar a detectar problemas que ocorrem no intestino antes que progridam para uma doença de longa data.

A gengivite ou sangramento nas gengivas podem ser um dos primeiros sinais de inflamação na boca. Essencialmente, sangramento nas gengivas é um sinal de que há inquietação no sistema digestivo.

A conexão começa com o papel do seu intestino no controle do sistema imunológico. Quando o sistema imunológico está "hiperativo" ou inflamado, ele reage exageradamente ao ambiente ao seu redor. O sangramento das gengivas é um dos primeiros sinais de processos potenciais de doenças digestivas. Vejamos alguns desses sinais orais e o que eles podem nos dizer sobre sua saúde intestinal.

Manchas achatadas e vermelhas nas gengivas e na parte interna das bochechas

Essas lesões dolorosas podem ser um sinal de deficiência de vitamina B12. Pessoas que não comem vitamina B12 suficiente (encontrada apenas em produtos de origem animal), podem levar a uma deficiência. A incapacidade de absorver a vitamina B12 também pode levar à deficiência.

Várias condições podem impedir a capacidade do corpo de absorver vitamina B12, incluindo gastrite atrófica, anemia perniciosa, doença celíaca e doença de Crohn. As cirurgias gastrointestinais também podem reduzir a capacidade do corpo de absorver B12.

Oral Candida

A infecção por Candida é um sinal de desequilíbrio imunológico. Na boca, pode ser um sinal de deficiência de zinco devido à má função digestiva. Candida oral também está ligada a condições que causam uma flora intestinal desequilibrada, como:

• Uso de antibióticos
• Excesso de consumo de açúcar e produtos que contenham açúcar
• Gravidez
• Diabetes mellitus
• Imunossupressão
• Uma língua vermelha ou inchada

Isso geralmente é um sinal de desequilíbrio imunológico no sistema digestivo. A deficiência de ácido fólico e outras vitaminas B também pode causar inchaço na língua.

Úlceras bucais ou aftosas

Úlceras na boca e gengivas inflamadas e vermelhas podem indicar problemas digestivos. Eles ocorrem devido a um desequilíbrio imunológico no intestino.

Lesões Pus-Pus Brancas

Essas lesões na boca são semelhantes às observadas na doença de Crohn no cólon.

Síndrome de Burning Mouth

Como o nome sugere, é a sensação de queimação na boca. Também pode haver perda de paladar, boca seca e inflamação oral. Isso pode sugerir níveis baixos de minerais e vitaminas. No entanto, também pode ser um efeito colateral de medicamentos como antidepressivos.

Doenças autoimunes

A resposta auto-imune começa no sistema digestivo. No entanto, condições autoimunes específicas podem se apresentar na boca. Esses sinais orais podem auxiliar no diagnóstico da doença. As doenças autoimunes podem ser causadas por alterações no microbioma intestinal, a população de bactérias que reside no trato gastrointestinal.

Lichen Planus

Erupção cutânea crônica recorrente causada por inflamação da pele e das membranas mucosas. A erupção é caracterizada por saliências pequenas, achatadas e multifacetadas (poligonais) que podem se transformar em placas ásperas e escamosas na pele. Também pode haver erupção na mucosa (membranas mucosas) da boca ou vagina. Ele aparecerá como uma lesão branca rendada na parte interna das bochechas e gengivas. Também pode existir ao lado de erupções cutâneas ou sensações de queimação na boca.

Pênfigo

O pênfigo oral (mais comumente vulgar) é um grupo de doenças com bolhas na pele. Os anticorpos auto-imunes têm como alvo as células da pele, causando lesões e bolhas. A mucosa oral pode estar vermelha, inflamada e ulcerada. O pênfigo oral geralmente se apresenta ao lado de lesões cutâneas.

Doença celíaca

A doença celíaca é causada por uma resposta autoimune ao glúten. Pode causar úlceras na boca e também interromper a formação dos dentes. Isso resulta em esmalte dentário descolorido ou mal formado. Os dentes podem ser marrons e ásperos com defeitos que podem aumentar o risco de cáries.

Artrite Reumatóide (AR)

Doença autoimune crônica que causa articulações doloridas e inchadas. As proteínas inflamatórias na AR e na doença gengival são semelhantes. Se você sofre de AR, pode ter um risco maior de doença gengival.

Doença de Sjogren

A síndrome de Sjogren é uma reação imunológica às células mucosas. Isso resulta no colapso das glândulas salivares, reduzindo o fluxo de saliva. Isso pode causar boca seca e aumentar o risco de cáries e perda dentária. Também pode causar olhos secos, erupções cutâneas, dores nas articulações e dormência ou formigamento nas extremidades.

Condições metabólicas e ganho de peso

Diabetes tipo 2: a regulação deficiente do açúcar no sangue reduz a capacidade de cura da boca. Pessoas com diabetes tipo 2 têm maior risco de doenças gengivais. A condição pode se manifestar em seus estágios iniciais com sangramento e gengivas inflamadas. Ambas as condições também estão relacionadas a um risco maior de ataque cardíaco. Agora é entendido que o diabetes tipo 2 apresenta uma mudança nos micróbios intestinais.

Obesidade: a obesidade está associada à inflamação que parece piorar a doença gengival. Embora nenhuma relação causal tenha sido estabelecida, o ganho de peso pode ter um impacto na saúde bucal. Da mesma forma, existe um tipo típico de micróbios intestinais que se relacionam com a obesidade.

Sua boca é a chave para a saúde geral

A expansão do conhecimento sobre o papel do intestino nas doenças sistêmicas é uma fronteira na medicina preventiva. Se você está procurando maximizar a saúde intestinal, é importante primeiro olhar na boca. As doenças dentárias são o primeiro sinal de desequilíbrio digestivo.