O termoduplo articuladoé uma forma imprecisa de dizer que alguém tem hipermobilidade das articulações. Articulação dupla implicaria que o indivíduo tem mais articulações do que o normal ou que suas articulações têm um movimento duas vezes normal - nenhum dos dois é verdadeiro.
John Lamb / Getty ImagesA verdade é que as pessoas chamadas de "articulações duplas" têm articulações com mais mobilidade do que o normal. Em alguns indivíduos, isso é normal. Em outros, existe uma razão médica subjacente para a frouxidão articular. Por exemplo, pessoas com síndrome de Ehlers-Danlos têm tecido conjuntivo anormal, permitindo movimento articular excessivo.
Hipermobilidade articular
A hipermobilidade articular é definida como "mobilidade anormalmente aumentada de pequenas e grandes articulações além dos limites de seus movimentos fisiológicos". É comum em mulheres jovens e geralmente tende a diminuir com a idade. A hipermobilidade é observada em cerca de 5% da população adulta saudável. Pessoas de ascendência asiática e afro-caribenha são mais propensas a ter hipermobilidade. Pessoas do subcontinente indiano têm mãos mais flexíveis do que pessoas de ascendência europeia.
Algumas pessoas podem treinar suas articulações para ter mais mobilidade, e isso geralmente é um foco de esportes e atividades que exigem grande flexibilidade. Por exemplo, dançarinos de balé e ginástica frequentemente aumentam sua mobilidade articular por meio de esforços concentrados e contínuos para alongar os ligamentos e o tecido conjuntivo ao redor da articulação. Para a maioria das pessoas, esse aumento na mobilidade articular não apresenta sintomas médicos.
Por outro lado, as pessoas com verdadeira hipermobilidade articular nascem com diferenças genéticas na composição de seu colágeno que permitem a flacidez das articulações, sem nunca ter que tentar esticar os tecidos.
Causas
Os fatores que podem contribuir para ter articulações hipermóveis incluem:
- Você pode ter fibras de colágeno ou elastina anormais devido a uma característica hereditária. Como essas fibras constituem os ligamentos que unem as articulações, elas ficarão mais frouxas.
- Os ossos nas órbitas das articulações podem ser anormalmente rasos, portanto, pode haver uma maior amplitude de movimento, mas também pode haver um risco maior de deslocamento.
- O tônus muscular fraco, que pode ser devido ao comprometimento do sistema nervoso, pode resultar em músculos anormalmente relaxados e mais movimento nas articulações.
- A propriocepção anormal, a detecção da posição da articulação, pode levar ao seu alongamento excessivo sem sentir que você está fazendo isso.
- Pessoas com síndrome de Down, síndrome de Marfan, osteogênese imperfeita e síndrome de Ehlers-Danlos freqüentemente apresentam hipermobilidade articular.
- Treinamento e exercícios, como ioga e treinamento atlético, podem aumentar sua amplitude de movimento e mobilidade articular.
Síndromes de hipermobilidade articular
Quando sua hipermobilidade articular causa dor ou aumento de lesões, ela se classifica como síndrome de hipermobilidade articular. Os sintomas podem incluir dor e rigidez nas articulações, estalidos, luxação, fadiga e entorses recorrentes.
Uma visita ao seu médico pode levar ao diagnóstico. Uma ferramenta que eles usam é pontuar os movimentos de seu polegar, punho, quinto dedo, cotovelos, parte inferior das costas e joelhos para produzir a pontuação de Beighton e usar os critérios de Brighton para avaliar ainda mais o número de articulações hipermóveis, dor, luxações, lesões e pele frouxa.
A fisioterapia e os exercícios podem ajudar a fortalecer e proteger as articulações e os músculos. Os analgésicos podem ser usados para a dor e os antiinflamatórios não esteróides para o inchaço.
