Conversando com seu médico sobre bexiga hiperativa

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A bexiga hiperativa (BH), caracterizada por impulsos repentinos para urinar e uma incapacidade de controlar a função da bexiga, é bastante comum. Os pesquisadores estimam que até 23,3% dos americanos experimentam essa condição, com as mulheres tendo duas vezes mais probabilidade de ter do que os homens.

Embora existam várias abordagens de tratamento para isso - tudo, desde mudanças no estilo de vida a medicamentos - muitas pessoas com OAB hesitam em relatá-lo. Condições como essa carregam um grande estigma social.

Pode ser constrangedor para os adultos admitir ter problemas com incontinência urinária e micção excessiva, e difícil falar sobre isso abertamente. Eles podem se culpar por seus sintomas de OAB e evitar procurar ajuda médica. Mas, como acontece com outros problemas médicos, obter boa ajuda melhorará muito os resultados.

Por mais desafiador que seja, se você suspeita que sofre de OAB, você deve conversar com seu médico sobre isso. Um equívoco comum sobre isso é que é uma parte normal do envelhecimento, mas não é. É uma condição tratável. Com isso em mente, é importante saber quando procurar ajuda e como fazer para obtê-la.

Conversando com seu médico

As causas da OAB variam muito. Em vez de ser uma doença em si, é um conjunto de sintomas que podem ser causados ​​por uma série de condições, incluindo músculos pélvicos fracos, danos nos nervos, alguns medicamentos e até mesmo o uso de álcool ou cafeína.

A identificação da OAB é fundamental e, via de regra, você deve procurar ajuda médica sempre que sua condição estiver atrapalhando o dia a dia ou causando desconforto.

Os Sinais da OAB

Compreender os sintomas comuns da OAB é essencial para o manejo adequado da doença. De acordo com a Cleveland Clinic, há quatro sinais principais a serem observados:

• A urgência urinária é a dificuldade ou a incapacidade de “reter” a urina quando você precisa urinar. Isso limita a quantidade de tempo que você tem para chegar ao banheiro antes que ocorra um acidente.
• A micção frequente, definida como a necessidade de urinar com freqüência atípica - e mais do que você fazia anteriormente - é outro sinal revelador de OAB.
• A incontinência de urgência é a propensão a perder urina quando você tem uma vontade forte e repentina de urinar.
• A noctúria, que é a necessidade de urinar duas ou mais vezes à noite, é outra característica da doença.

Quando telefonar para o seu médico

• Além da presença dos próprios sintomas, outros aspectos devem levar à busca de atenção médica, incluindo:
• Interrupção: pergunte a si mesmo até que ponto seus sintomas são perturbadores. Se eles estão impedindo você de aproveitar a vida diária, trabalhar, fazer sexo ou outras atividades, você deve procurar ajuda.
• Proximidade: chame seu médico se você estiver constantemente preocupado em estar perto de um banheiro por causa de seus sintomas.
• Interrupção: descobrir que o seu sono é interrompido porque você precisa urinar várias vezes por noite é um sinal de que precisa de ajuda.
• Relacionamentos afetados: Principalmente por causa do fardo e da vergonha que muitos sentem quando têm OAB, a condição pode afetar os relacionamentos com entes queridos e familiares. Se este for o seu caso, procure atendimento médico.

Preparando-se para a sua consulta

Ao consultar seu médico sobre a OAB, também é importante estar preparado. Você deseja não apenas ser capaz de falar de uma maneira informada sobre sua condição, mas também estar pronto para receber informações importantes. Para garantir que você está pronto para seu compromisso, aqui estão algumas dicas sobre o que levar:

• Lista de medicamentos: traga uma lista de medicamentos que você está tomando, tanto prescritos quanto sem receita, pois seu médico precisará saber essas informações. Além disso, conte-lhes sobre vitaminas, ervas ou suplementos que você toma.
• Histórico médico: embora seu médico provavelmente tenha acesso a seus registros, é uma boa ideia também ter uma lista de condições médicas anteriores que você experimentou, tanto diagnosticadas quanto não diagnosticadas.
• Um ente querido ou amigo que o apóia: Se você se sentir confortável o suficiente com isso, é uma boa ideia ir ao encontro com um amigo próximo, pessoa amada ou parente para obter apoio. Essa pessoa será o segundo par de olhos e ouvidos durante a consulta.

Perguntas para fazer ao seu médico

Antes de vir para o seu compromisso, também é uma boa ideia ter perguntas preparadas. Aqui está uma lista de perguntas importantes:

• Esses sintomas são OAB ou posso ter outra condição?
• Que testes terei de fazer para descobrir?
• O que pode ter causado meu OAB?
• O que posso fazer em casa para controlar os sintomas?
• Quais são as minhas opções de tratamento?
• Preciso de um especialista para cuidar de mim?

Uma palavra de Verywell

Embora a ideia de discutir questões sobre urinação e saúde da bexiga com seu médico possa deixá-lo ansioso, é importante fazê-lo. Mesmo que você esteja melhor quanto mais cedo começar a gerenciar o OAB, o triste é que a maioria demora para obter ajuda.

Na verdade, de acordo com um estudo, as pessoas esperam em média 3,1 anos após o início dos sintomas antes de relatá-los. Isso precisa mudar.

Saiba que os médicos fazem tudo o que podem para manter o ambiente clínico confidencial, aberto e acolhedor. Você está longe de estar sozinho se os sistemas OAB estão fazendo você se sentir estigmatizado, mas também está longe de estar sozinho se sofre dessa condição. Se você suspeita que pode ter, não sofra em silêncio; obtenha a ajuda de que necessita.