A terapia de validação é uma forma de abordar os idosos com empatia e compreensão. Muitas vezes, é usado para confortar e tranquilizar as pessoas que vivem com a doença de Alzheimer ou outro tipo de demência.
Cultura RM Exclusive / Tim MacPherson Cultura Exclusive 145083637 / Getty ImagesA ideia básica por trás da terapia de validação é que as pessoas que estão nos estágios finais da vida podem ter questões não resolvidas que direcionam seus comportamentos e emoções. A maneira como os cuidadores ou familiares respondem a esses comportamentos e emoções pode piorá-los ou ajudar a resolvê-los.
A terapia de validação é mais do que simplesmente validar os sentimentos de uma pessoa, embora esse seja um de seus componentes. A terapia de validação se concentra em ajudar a pessoa a lidar com as emoções por trás de comportamentos desafiadores. Esses comportamentos são vistos essencialmente como uma forma de comunicar essas emoções, especialmente em pessoas com perda de memória, confusão, desorientação e outros sintomas de demência.
Quem desenvolveu a terapia de validação?
A terapia de validação foi desenvolvida ao longo do tempo, entre 1963 e 1980, por Naomi Feil. Seu primeiro livro sobre validação foi publicado em 1982. Feil é uma assistente social que cresceu imersa no cuidado de adultos mais velhos: sua mãe era assistente social e seu pai era administrador de uma casa de repouso.
Como usar a terapia de validação
Imagine que sua mãe, que tem a doença de Alzheimer, more com você em sua casa e chame frequentemente a própria mãe. De acordo com o Validation Training Institute, as pessoas que praticam a terapia de validação podem usar as seguintes técnicas nessa situação:
Centre-se
Respire fundo e vá devagar. Sua reação inicial pode ser tentar usar a lógica quando sua própria mãe, que tem 92 anos, começa a chamar em voz alta por sua mãe. Mas antes de reagir, pense - e respire.
Relembrar
Pergunte a sua mãe como a mãe dela era e o que ela sente falta nela. Compartilhe uma memória sobre sua avó com sua mãe e permita que ela expresse sua solidão.
Use Extremos
Pergunte se ela sempre sente falta da mãe ou o que ela mais sente falta dela. Isso pode permitir que ela processe os sentimentos de luto relacionados à perda da mãe.
Combine e expresse a emoção
Junte-se a sua mãe em seus sentimentos. Reconheça a tristeza de perder sua mãe e o relacionamento especial que tiveram um com o outro.
Reformular
Repassar os sentimentos dela pode garantir que você compreenda e sinta a perda dela. Dizer "Você realmente deve sentir falta de sua mãe" pode diminuir sua ansiedade porque ela o ouve expressar o que está sentindo.
Use os sentidos
Faça perguntas sobre a mãe dela. Por exemplo, pergunte sobre sua comida favorita que sua mãe cozinhava e como cheirava, ou como sua mãe ficava bonita toda arrumada para ir à igreja nas manhãs de domingo.
Quão eficaz é a terapia de validação?
A pesquisa é mista quando se trata de conclusões sobre a eficácia da terapia de validação. Diferentes estudos realizados sobre a terapia de validação têm conclusões diferentes, com alguns afirmando que é eficaz e outros determinando que não é mais útil do que um placebo. Algumas revisões sistêmicas do banco de dados Cochrane concluem que não há evidências suficientes para concluir que é eficaz - não significa que seja ineficaz, mas que não havia dados fortes o suficiente para mostrar que é claramente útil.
Um estudo conduzido em uma instituição de cuidados de longo prazo na Alemanha usou uma variação da terapia de validação chamada terapia de validação integrada desenvolvida por Nicole Richard. A terapia de validação integrada prescreve certas atitudes e ações em resposta aos sentimentos e comportamentos da pessoa. A pesquisa descobriu que os níveis de agitação dos residentes diminuíram com a terapia de validação integrada e que os cuidadores se sentiram positivos sobre seu uso com os residentes.
Em minha experiência clínica, há muitos casos em que a terapia de validação funcionou muito bem, e outros em que não funcionou, e só conseguiu irritar a pessoa. Outros médicos relatam evidências anedóticas da eficácia da terapia de validação na redução de comportamentos desafiadores e angústia emocional.
Uma palavra de Verywell
Embora não haja uma conclusão definitiva sobre a eficácia da terapia de validação no tratamento da demência, parece que pode ser uma ferramenta que vale a pena ser entendida e usada em algumas circunstâncias, para algumas pessoas. No mínimo, pode ajudar os cuidadores a se lembrarem de se colocar na situação da outra pessoa, considerar o que estão sentindo ou experimentando e, então, responder com compaixão.
