O cuidado de longo prazo após a cirurgia de revascularização tripla envolve a vigilância de sua saúde cardiovascular, medicamentos para controlar os fatores de risco e manutenção de hábitos de vida saudáveis para o coração. A cirurgia de revascularização do miocárdio (CABG) é um procedimento cirúrgico de coração aberto feito para tratar artérias coronárias bloqueadas ou parcialmente bloqueadas (as artérias que fornecem sangue aos músculos do coração). A cirurgia de revascularização tripla é uma revascularização do miocárdio de três vasos.
Embora a cirurgia tenha como objetivo corrigir o problema imediato, o cuidado de longo prazo é necessário para tratar a arteriosclerose subjacente e prevenir o desenvolvimento de bloqueios que podem causar um ataque cardíaco no futuro.
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Benefícios da cirurgia
O objetivo final de um procedimento de bypass triplo é garantir o fornecimento de oxigênio ao músculo cardíaco.
Outros benefícios do procedimento incluem:
- Prevenção de angina e outros sintomas de doença cardíaca coronária
- Melhorando a ação de bombeamento do coração
- Capacidade de retomar um estilo de vida mais ativo
- Melhorando sua qualidade de vida
- Reduzindo o risco de um ataque cardíaco
- Melhorando a expectativa de vida
- Diminuindo o risco de AVC
- Prevenção de arritmias (ritmo cardíaco irregular)
Possíveis cirurgias futuras
Futuras cirurgias cardíacas podem ser necessárias após a cirurgia de revascularização tripla se os vasos ficarem obstruídos novamente ou se diferentes vasos forem obstruídos.
A cirurgia de revascularização tripla resulta em melhora do fluxo sanguíneo em algumas áreas nas quais as artérias coronárias estão gravemente doentes. Mas a cirurgia não corrige a doença arterial coronariana (DAC) subjacente. Isso requer medicação e modificações em sua dieta, exercícios e estilo de vida.
Sem os devidos cuidados pós-operatórios, o CAD pode piorar, potencialmente necessitando de cirurgias adicionais de bypass ou colocação de stent. A cirurgia de reoperação de bypass freqüentemente tem uma incidência maior de morbidade e mortalidade do que um procedimento de bypass inicial.
Ajustes de estilo de vida
A cirurgia de revascularização tripla reduz o risco de ataque cardíaco; no entanto, não evita o acúmulo futuro de placa que pode levar a um ataque cardíaco.
Após a cirurgia, é importante fazer as mudanças de estilo de vida recomendadas para evitar consequências futuras para a sua saúde.
Dieta saudável
Obesidade, hipertensão (pressão arterial cronicamente alta), colesterol alto e diabetes (açúcar no sangue cronicamente elevado) podem aumentar o risco de DAC. Sua dieta pode modificar esses problemas, mesmo que você já tenha sofrido consequências, necessitando de uma cirurgia de revascularização triplo.
É recomendável que você consuma uma dieta rica em ácidos graxos ômega-3 e pobre em gorduras saturadas e trans. Controle o tamanho da porção, coma muitas frutas, vegetais e grãos inteiros e evite a ingestão elevada de sódio.
A dieta mediterrânea, que é baseada em proteínas magras, vegetais, frutas e nozes, é considerada uma dieta saudável para o coração. E a American Heart Association (AHA) recomenda a dieta Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH).
A dieta DASH inclui:
- Grãos inteiros
- Uma variedade de frutas e vegetais frescos
- Produtos lácteos com baixo teor de gordura
- Aves e peixes sem pele
- Legumes, incluindo feijão e lentilha
- Um pequeno número de nozes e sementes, várias vezes por semana
- Ingestão limitada de sódio
- Quantidades limitadas de carne vermelha magra
- Gordura trans mínima, gordura saturada, gordura total e doces
Um nutricionista pode ajudá-lo a desenvolver um plano para um estilo de vida alimentar mais saudável.
Parar de fumar
Fumar danifica as paredes das artérias e contribui diretamente para o DAC. Parar de fumar retarda a progressão das doenças cardíacas. Se você fuma, converse com seu médico sobre estratégias e programas que você pode usar para ajudá-lo a parar.
A AHA tem uma variedade de recursos disponíveis para ajudá-lo a parar de fumar, incluindo grupos de apoio.
Envolva-se em atividade física
A atividade física é importante para o bem-estar físico e emocional. Depois de receber autorização do seu médico, tente praticar pelo menos 30 minutos de atividade física de intensidade moderada por dia. Intensidade moderada é definida como uma atividade extenuante o suficiente para deixá-lo ligeiramente sem fôlego.
Exemplos incluem:
- Cortar a grama
- tênis
- Caminhada
- Caminhada poderosa
- Bicicleta em uma superfície plana
Perda de peso
Consulte seu médico sobre seu índice de massa corporal (IMC) ideal. Se você está acima do peso, perder peso é uma das maneiras de prevenir diabetes, DAC, hipertensão e doenças cardíacas. Para perder peso, é preciso dedicação, incluindo uma combinação consistente de dieta e exercícios.
Limite a ingestão de álcool
De acordo com o Dietary Guideline for Americans, as mulheres não devem tomar mais do que um drinque por dia e os homens, não mais do que dois drinques por dia. Esta definição se refere à quantidade consumida em um único dia e não se destina a ser uma média ao longo de vários dias.
Outras medidas pós-operatórias importantes após a cirurgia de revascularização tripla incluem redução do estresse, ansiedade e depressão e controle da pressão alta e do colesterol alto. Os métodos de gerenciamento desses problemas podem envolver aconselhamento e / ou medicação.
Uma palavra de Verywell
A recuperação após a cirurgia de revascularização tripla leva tempo. Também é importante gerenciar o DAC subjacente por meio de modificações no estilo de vida, incluindo dieta, exercícios, parar de fumar e redução do estresse. Existem vários recursos disponíveis para você. Converse com seu provedor de serviços de saúde para planejar as próximas etapas no caminho para a recuperação e a saúde.
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