Polypodium leucotomosé uma samambaia que cresce selvagem na floresta tropical e tem sidousado como um remédio popular na América Central durante séculos. Administrado por via oralPolypodium leucotomosO extrato pode ajudar a prevenir queimaduras solares, aliviar a psoríase e tratar o vitiligo da pele. Acredita-se que as propriedades protetoras da planta sejam devidas a seus ricos estoques de antioxidantes.
Na medicina ocidental, extratos comerciais dePolypodium leucotomosestão disponíveis desde 1970. É o ingrediente principal em suplementos de bloqueadores solares, como Heliocare, Solaricare, Fernblock e Shield d'Soliel.
Também conhecido como
- Samambaia de repolho
- Samambaia de serpente dourada
Benefícios para a saúde
Pesquisa sobre os benefícios para a saúde dePolypodium leucotomoslimita-se a estudos em animais e em tubos de ensaio e a pequenos ensaios clínicos. No entanto, há evidências que sugerem que ele pode ter propriedades antioxidantes e antiinflamatórias que são úteis no tratamento de certas doenças de pele.
Aqui está uma análise mais detalhada da pesquisa.
Queimadura de sol
Estudos preliminares sugerem quePolypodium leucotomospode ajudar a prevenir queimaduras solares ou reduzir sua gravidade.
Um pequeno estudo publicado noJornal da Academia Americana de Dermatologiaem 2017 encontrou uma formulação oral dePolypodium leucotomosredução dos danos à pele causados pelos raios ultravioleta B (UVB).
Uma revisão da literatura de 2016 do Fernblock descobriu que ele pode prevenir os danos do sol tanto dos raios UVA quanto dos UVB, e pode até ajudar a prevenir o câncer de pele. Pode haver benefícios da aplicação tópica também.
Estudos maiores ainda são necessários para determinar sua eficácia contra queimaduras solares e outros danos causados pelo sol à pele.
EnquantoPolypodiumleucotomosmostra-se promissor na prevenção de queimaduras solares e danos causados pelo sol, não deve ser usado no lugar de medidas de proteção solar comprovadas, como usar protetor solar e evitar a exposição ao sol durante os horários de pico das 10h00 e 16h00
Psoríase
Na medicina alternativa, os extratos polipódicos têm sido usados para tratar a psoríase na Europa e nas Américas do Sul e Central. Estudos grandes e bem planejados, no entanto, são necessários antes que ele possa ser recomendado como um tratamento para essa condição de pele.
Um estudo de 2004 publicado no Jjornal da Academia Americana de Dermatologiaexaminou sePolypodium leucotomospode reduzir os efeitos colaterais do PUVA, um tratamento moderado a grave para a psoríase que envolve a aplicação de psoraleno (um medicamento sensibilizante à luz) mais a exposição à luz ultravioleta A.
O pequeno estudo piloto analisou PUVA sozinho em comparação com PUVA plusPolypodium leucotomostomado por via oral. As células da pele dos participantes do estudo foram examinadas sob um microscópio, e aqueles que tomaram polipódio tiveram menos danos à pele em comparação com aqueles que tomaram o placebo.
Embora a pesquisa seja promissora, mais estudos são necessários antesPolypodium leucotomospode ser recomendado para prevenir danos à pele relacionados ao PUVA.
Vitiligo
Um estudo de 2007 envolvendo 50 pessoas com vitiligo vulgar comparou a eficácia do medicamento oralPolypodium leucotomosextrato (250 miligramas três vezes por dia) combinado com tratamento ultravioleta B de banda estreita (duas vezes por semana por 25 a 26 semanas) para tratamento com UVB de banda estreita e um placebo.
Os pesquisadores descobriram um aumento na repigmentação na área da cabeça e pescoço no grupo polipódico em comparação com o grupo placebo. Este efeito foi mais pronunciado em pessoas com pele mais clara.
Uma revisão da literatura de 2014 publicada noJournal of Drugs in Dermatologyconfirma esses resultados. No entanto, mais pesquisas são necessárias antes de recomendarPolypodium leucotomospara o tratamento do vitiligo.
Possíveis efeitos colaterais
Polypodium leucotomosextrato é geralmente bem tolerado e seguro com poucos efeitos colaterais, de acordo com um estudo de 2015 publicado noJournal of Drugs in Dermatology. Os efeitos colaterais podem incluir indigestão e coceira na pele.
Pessoas com alergia a samambaias devem evitar tomar produtos que contenhamPolypodium leucotomos.Além disso, sua segurança em mulheres grávidas ou amamentando, crianças e pessoas com doenças hepáticas ou renais não é conhecida. Se você ou alguém de quem você cuida pertence a um desses grupos, fale com um médico ou farmacêutico antes de usarPolypodium leucotomos.
Seleção, preparação e armazenamento
Extratos comerciais dePolypodium leucotomossão vendidos principalmente na forma de cápsulas e encontrados, junto com outros ingredientes, em muitos suplementos bloqueadores do sol. Aplicativos tópicos também estão disponíveis.
Às vezes referido como calaguala,Polypodium leucotomossuplementos estão disponíveis em lojas de alimentos naturais e online. Atualmente não existe uma dosagem padrão recomendada.
Os suplementos dietéticos não são regulamentados pela U.S. Food & Drug Administration (FDA). Para garantir que você está comprando um produto de qualidadePolypodium leucotomossuplemento, procure um selo independente confiável de terceiros no rótulo, como Farmacopeia dos Estados Unidos, NSF International ou ConsumerLab.
Perguntas comuns
FazPolypodium leucotomosprevenir suntans?
Embora a pesquisa ainda não seja conclusiva, os extratos da samambaia tropical são promissores na prevenção de queimaduras solares. TirandoPolypodium leucotomosantes de se bronzear ou passar um tempo na praia pode, teoricamente, retardar o tempo de bronzeamento. No entanto, é muito cedo para recomendar o uso da planta antes de passar algum tempo ao sol.
podePolypodium leucotomosprevenir rugas?
Em teoria,Polypodium leucotomosdeve ajudar a prevenir rugas e outros sinais visíveis de pele danificada pelo sol. No entanto, isso não foi confirmado em ensaios clínicos. O extrato da planta é rico em antioxidantes, que previnem e revertem os sinais de envelhecimento da pele. Além disso, pesquisas de laboratório com células da pele sugerem que ele pode bloquear os danos causados pelo sol. Mais pesquisas são necessárias para confirmar este benefício alegado.
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