Se você tem diabetes, pode muito bem estar familiarizado com os tipos de sintomas que uma leitura de glicose no sangue de 70 miligramas por decilitro (mg / dL) ou menos causa. Os sintomas mais comuns de hipoglicemia incluem tremores, batimento cardíaco acelerado, ansiedade e fome. Se o seu açúcar no sangue ficar perigosamente baixo, você pode ter sintomas como confusão, dificuldades de visão, mudanças de comportamento, convulsões ou até mesmo perda de consciência.
A hipoglicemia também pode ocorrer em pessoas sem diabetes. Felizmente, comer ou beber alguns carboidratos simples geralmente pode fornecer uma solução rápida - mas para fazer isso você precisa ser capaz de identificar os sintomas de hipoglicemia.
Verywell / Laura Porter
Sintomas Freqüentes
Os sintomas de hipoglicemia tendem a seguir um padrão que você provavelmente aprenderá a reconhecer muito rapidamente se tiver diabetes. Os sintomas comuns incluem:
- Tremores
- Fome
- Batimento cardíaco rápido
- Ansiedade ou pânico
- Sensação de formigamento ao redor da boca
- Suando
- Dor de cabeça
- Cansaço
- Incapacidade de concentração
- Pupilas dilatadas
- Irritabilidade
- Inquietação
- Náusea
- Tontura
- Fraqueza
- Perda de controle muscular
Sintomas Graves
Quando o açúcar no sangue torna-se perigosamente baixo - menos de 54 mg / dL, conforme definido pela American Diabetes Association (ADA), que considera este parâmetro como hipoglicemia grave ou de "nível 2" - você também pode ter qualquer um destes sintomas:
- Confusão
- Mudanças comportamentais
- Fala arrastada
- Movimentos desajeitados, como se você estivesse embriagado
- Visão embaçada ou dupla
- Convulsões
- Perda de consciência
Sintomas noturnos
Durante a noite, você pode ter episódios de hipoglicemia e não estar ciente deles. Isso é especialmente comum com diabetes tipo 1 e um pouco menos comum com diabetes tipo 2. Seu corpo produz dois hormônios, glucagon e epinefrina, que ajudam a manter o açúcar no sangue em níveis normais. Durante o sono, a produção de glucagon diminui. Somado a isso, o diabetes tipo 1 tende a interromper a produção de glucagon, que também diminui a cada episódio.
Os sintomas de sintomas noturnos incluem:
- Suor noturno
- Pesadelos
- Falando ou gritando enquanto dorme
- Inquietação
- Dor de cabeça
- Não se sentindo bem descansado ao acordar
- Um nível de glicose superior ao normal pela manhã
Se você notar esses sintomas, converse com seu médico. A hipoglicemia noturna não tratada pode se tornar perigosa, levando à hipoglicemia com risco de vida, que pode resultar nos sintomas graves listados acima.
Para ajudar a prevenir episódios de hipoglicemia noturna, experimente comer um lanche antes de dormir que seja rico em carboidratos complexos, como granola, aveia ou frutas secas. Mantenha seu plano alimentar, rotina de exercícios e medicamentos consistentes à tarde e à noite também. Além disso, tome cuidado para não overdose de insulina à noite, o que pode levar à hipoglicemia.
Desconhecimento de hipoglicemia
Quando você tem diabetes e episódios repetidos de hipoglicemia, seu cérebro pode se tornar menos capaz de reconhecer que você está hipoglicêmico porque seu corpo para de apresentar sintomas. Isso é conhecido como inconsciência hipoglicêmica e geralmente acontece à noite, enquanto você está dormindo.
É mais comum no diabetes tipo 1 do que no tipo 2. Seus níveis de açúcar no sangue podem ficar perigosamente baixos se isso continuar, levando ao coma ou até à morte.
Se você tiver episódios crônicos de hipoglicemia, converse com seu médico imediatamente para controlá-la.
Complicações
Se a hipoglicemia não for tratada, pode causar qualquer um dos sintomas graves mencionados acima, como convulsões, inconsciência e, eventualmente, morte. É por isso que é fundamental tratar o baixo nível de açúcar no sangue imediatamente, não importa a causa. A hipoglicemia também pode ser um fator contribuinte em acidentes como quedas, acidentes com veículos motorizados e ferimentos em si mesmo.
Como a hipoglicemia por si só não é uma doença, mas uma indicação de outro problema, semelhante a quando você tem febre, é extremamente importante que você e seu médico descubram a causa do baixo nível de açúcar no sangue, especialmente se você não for diabético ou você é diabético e continua tendo episódios de hipoglicemia.
Quando ver um médico
Se você não é diabético e tem sintomas de hipoglicemia, deve consultar seu médico imediatamente, mesmo que consiga diminuir seus sintomas consumindo carboidratos simples, como 120 ml de suco ou refrigerante não diet. , uma porção de jujubas conforme detalhado na embalagem, uma banana, 8 onças de leite, 1 colher de sopa de mel ou xarope de milho ou 2 colheres de sopa de passas.
Estar hipoglicêmico significa que algo mais está acontecendo e você precisa descobrir o que é, para que possa ser tratado antes que sua hipoglicemia se torne fatal. Se você ainda estiver tendo os sintomas depois de tratar sua hipoglicemia com as medidas acima, vá para o pronto-socorro imediatamente.
Se você for diabético, provavelmente terá hipoglicemia ocasionalmente. Se o açúcar no sangue estiver abaixo de 70 mg / dl, experimente um dos remédios detalhados acima ou tome comprimidos de glicose conforme indicado na embalagem. Desde que o açúcar no sangue volte ao normal, você pode retomar suas atividades regulares. No entanto, se você tratou sua hipoglicemia e seu açúcar no sangue continua baixo e / ou você ainda tem sintomas, é hora de entrar em contato com seu médico o mais rápido possível.
Você também deve consultar seu médico imediatamente se tiver sintomas de hipoglicemia noturna e / ou episódios recorrentes de hipoglicemia, uma vez que podem se transformar em problemas graves, potencialmente fatais, se não forem tratados.
Se você ou um ente querido apresentar sintomas graves, como alterações comportamentais, confusão, alterações visuais, fala arrastada, convulsões ou inconsciência, peça ajuda de emergência.
A causa do seu nível baixo de açúcar no sangue depende se você tem diabetes