Namoro quando você tem DII

Namorar é uma grande parte de ser jovem, e você não deve perder a diversão porque tem doença inflamatória intestinal (DII) (doença de Crohn ou colite ulcerosa). Você ainda pode fazer parte da cena social, mesmo que opte por ir a menos festas do que costumava. O namoro e o IBD não são mutuamente exclusivos - você só precisa manter algumas coisas em mente antes de sair.

Se você se sente bem, não há razão para não sair com seus amigos. Você pode se sentir mais cansado do que antes de ser diagnosticado com DII, então você vai querer ter certeza de que pode sair e ir para casa se precisar. Você pode não conseguir comer os mesmos alimentos que comia antes, então planeje com antecedência para ter certeza de que, se houver comida em jogo, haja algo disponível para você comer.

Se você não está se sentindo bem, mas ainda não quer perder um grande encontro ou festa, você terá que planejar um pouco mais. Se puder, tente sair para algum lugar onde você possa chegar facilmente ao banheiro. Um restaurante, um cinema, ou em sua casa ou na casa de seus amigos são provavelmente os lugares mais fáceis.

• Coma alguma coisa em casa antes de sair para evitar comer qualquer um de seus alimentos proibidos.
• Traga seu medicamento com você, caso precise tomá-lo enquanto estiver fora. Você sempre pode pedir licença para um canto sossegado ou ir ao banheiro se não quiser engolir comprimidos na frente de seus amigos.
• Faça um passeio curto, se puder, e volte para casa antes que esteja realmente cansado. Se o seu par achar que você está indo embora porque não está se divertindo, você sempre pode disfarçar dizendo que não se sente bem ou que tem algum outro pequeno problema (como dever de casa ou uma reunião mais cedo, talvez).

Quando divulgar

Você provavelmente está se perguntando se deve contar ao seu namorado / namorada ou à sua paixão que tem DII. Quanto você contar, quando contar, e mesmo se contar, dependerá totalmente de você. Você pode trazer isso à tona imediatamente ou pode esperar para ver como sua amizade se desenvolverá. Ambas as formas estão OK - depende apenas daquilo com que você se sente mais confortável.

Se decidir que prefere abordar o assunto imediatamente, pode ser um pouco vago no início. Seu amigo provavelmente não precisa saber todos os detalhes, mas você poderia simplesmente dizer que tem "problemas de estômago" ou mesmo "problemas digestivos". Você sempre pode falar mais sobre se o seu amigo tem dúvidas ou pode falar novamente em algum outro momento.

Faça o que fizer, lembre-se sempre de que você não é o seu IBD. O IBD faz parte da sua vida, mas não é quem você é. Quem não quer ser seu amigo porque não consegue lidar com a DII, não é alguém de quem você precisa na vida. Você merece amigos que o apoiem e ajudem a ficar bem.