Verywell / Anastasia Tretiak
Beano (alfa-galactosidase)é um suplemento que consiste em enzimas naturais que auxiliam na prevenção de flatulência, distensão abdominal, dor de estômago e distensão do estômago. O ingrediente principal do Beano é a enzima natural alfa-galactosidase. Este suplemento é tomado antes de comer alimentos que freqüentemente causam esses sintomas.
Beano funciona para quebrar e digerir carboidratos complexos, como os encontrados em vegetais (incluindo brócolis, couve-flor, couve de Bruxelas e repolho), legumes (incluindo lentilhas, feijão e nozes), grãos inteiros e muito mais.
Este suplemento fornece enzimas naturais que ajudam os indivíduos a comer confortavelmente uma variedade de alimentos, alguns dos quais são difíceis de digerir. Observe que não é eficaz na prevenção de gases causados por dificuldades em digerir lactose ou fibra.
Benefícios para a saúde
Beano (alfa-galactosidase) geralmente funciona para digerir açúcares que estão presentes em muitos carboidratos complexos, incluindo rafinose, estaquiose e verbascose. Beano também trabalha com açúcares classificados como oligossacarídeos e polissacarídeos. Beano transforma esses açúcares em açúcares simples que são fáceis de digerir antes de o alimento chegar ao cólon.
O cólon é onde o gás é criado e persiste, tornando o Beano eficaz na prevenção antes que ele ocorra. Beano deve ser tomado antes da ingestão de alimentos que causam inchaço, dor de estômago, estômago inchado e flatulência.
Beano não é eficaz no tratamento de nenhuma doença, nem é eficaz no tratamento de outros sintomas além dos sintomas digestivos. Beano não deve ser usado para tratar sintomas digestivos resultantes de qualquer condição física ou diagnóstico médico.
Pesquisa publicada noDigestive Disorder Scientific Journalmostrou que o Beano é eficaz na redução da severidade da flatulência. Este estudo também analisou os processos internos nos quais o Beano trabalha, um mecanismo denominado excreção de hidrogênio na respiração.
A excreção de hidrogênio respiratório é um gás interno criado em resposta à digestão de alimentos como feijão e vegetais. Este estudo também demonstrou que o Beano é eficaz na redução significativa da excreção de hidrogênio na respiração.
Possíveis efeitos colaterais
Não há efeitos colaterais comuns conhecidos ou documentados associados ao Beano. No entanto, qualquer medicamento corre o risco de causar efeitos colaterais a certas pessoas. Uma reação alérgica é muito rara, mas pode ocorrer após tomar Beano.
O ingrediente ativo é extraído de um molde de qualidade alimentar, portanto, é possível que algumas pessoas possam ter uma reação alérgica a esse molde. Os sintomas de uma reação alérgica podem incluir erupções na pele, urticária, pele inchada e com bolhas, febre, respiração ruidosa, dificuldade em respirar e inchaço da boca, rosto, lábios, língua e / ou garganta.
Se você tem alergia à alfa-galactosidase, não deve tomar Beano, pois este é o ingrediente principal do suplemento. Não existem outras interações ou contra-indicações associadas ao medicamento Beano.
Não há nenhuma evidência indicando que o Beano não é seguro para mulheres grávidas ou mulheres que estão amamentando. No entanto, é recomendável que você consulte seu médico antes de tomar Beano.
O Beano não foi testado com crianças, portanto, você deve consultar o médico do seu filho antes de fornecer o Beano. Não houve recalls ou avisos emitidos em relação ao Beano.
Precauções com diabetes
Se você tem diabetes ou uma doença genética chamada galactosemia, não deve tomar Beano sem antes consultar seu médico. Tanto a galactosemia quanto o diabetes afetam o modo como o corpo processa o açúcar. O ingrediente principal do Beano quebra os açúcares indigestíveis em açúcares digestíveis, o que tem um impacto nos níveis de glicose no sangue.
Os medicamentos prescritos para diabetes têm como objetivo regular os níveis de glicose no sangue. Ao tomar Beano enquanto sofre de uma dessas condições e / ou toma medicamentos para diabetes, existe a possibilidade de esses dois produtos interagirem negativamente.
Uma interação como essa geralmente tem um impacto inseguro nos níveis de glicose no sangue, o que pode causar complicações adicionais.
Verywell / Anastasia Tretiak
Dosagem e preparação
Beano pode ser tomado na forma de comprimido (engolido ou mastigado) ou comprimido derretível. Beano deve ser tomado imediatamente antes de comer alimentos problemáticos, mas este suplemento também é eficaz se tomado 30 minutos depois de comer. Não o use na cozinha, pois o calor o degrada e não será eficaz.
Beano deve ser armazenado em temperatura ambiente, longe do calor excessivo e umidade. Não o use se sua data de validade já tiver passado. Nesse caso, você deve consultar um farmacêutico sobre como descartar o suplemento fora do prazo.
As doses deste suplemento foram planejadas principalmente para tratar a flatulência. Doses de Beano para casos leves a moderados de flatulência são 5 gotas líquidas por porção de alimentos problemáticos. Para contabilizar a quantidade apropriada de alimento em sua refeição, estima-se que cada refeição contenha aproximadamente três porções de alimentos problemáticos.
Se você estiver usando a cápsula ou comprimido para mastigar de Beano, recomenda-se tomar 1 comprimido ou cápsula por porção de alimentos problemáticos. Isso também está usando a estimativa de cada refeição contendo aproximadamente três porções de alimentos problemáticos.
Para ser eficaz, é necessário apenas 1 comprimido meltaway por refeição. Os comprimidos de Meltaway são colocados na língua e dissolvidos sem necessidade de mastigar ou engolir. Os comprimidos de Beano podem ser desintegrados na sua comida e consumidos juntamente com a refeição, se preferir. Isso não tem impacto na eficácia do Beano.
O que procurar
Normalmente, é recomendado tomar Beano em vez da enzima alfa-galactosidase primária. Se você tiver dúvidas ou preocupações sobre qual suplemento é melhor para você usar, consulte o seu médico ou farmacêutico.
Este produto não contém produtos de origem animal e é considerado vegan. Beano contém uma quantidade mínima de sódio a 5 miligramas (mg) por comprimido e é amplamente considerado um produto sem sódio.
Não há diferenças na eficácia de gotas líquidas, cápsulas orais ou comprimidos para mastigar, desde que cada um seja tomado conforme recomendado. Todas as formas de Beano são eficazes no tratamento dos sintomas de flatulência e distensão abdominal.
Existem alimentos que contêm outras enzimas digestivas de ocorrência natural, incluindo proteases, lipases e amilases. Esses alimentos podem ajudar na saúde digestiva geral. No entanto, a alfa-galactosidase não ocorre naturalmente em nenhum produto alimentar.
Esteja ciente de tomar produtos com rótulos que afirmam tratar ou curar condições e sintomas médicos, já que essas alegações (ou reclamações sobre qualquer produto suplementar) não foram avaliadas pela Food and Drug Administration.
Outras perguntas
O Beano é seguro?
Sim, o Beano foi avaliado como seguro para uso em uma população saudável de adultos e idosos. Beano não é recomendado para uso em crianças ou bebês, nem foi avaliado para uso em mulheres grávidas.
Quais são algumas alternativas do Beano?
A maioria das farmácias e drogarias possui versões genéricas do Beano. Verifique sua farmácia local e consulte um farmacêutico para saber se uma versão genérica é adequada para você.
Em quais alimentos o Beano trabalha?
Beano é útil no alívio de gases e inchaço resultantes de alimentos como feijão, repolho, brócolis, couve-flor, grãos, cereais, nozes, sementes, produtos de grãos inteiros e muito mais.
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