A palavra puberdade é derivada da palavra latina “puber,”Que significa adulto.
Puberdade é o termo usado para descrever os anos durante os quais o corpo de uma menina passa pela transição para a idade adulta fisiológica. Durante esse tempo, uma série de mudanças acontecem no corpo. Essas mudanças causam desenvolvimento sexual, uma forma corporal diferente e um aumento na altura. Além disso, é um momento em que a menina começa a amadurecer emocionalmente.
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Não só o corpo da menina muda sua aparência, mas também como funciona, já que a menstruação começa durante a puberdade.
A puberdade começa quando uma parte do cérebro chamada hipotálamo começa a produzir um hormônio chamado GnRH (hormônio liberador de gonadotrofina). Uma vez que o hipotálamo começa a liberar esse hormônio em um padrão específico - chamado de “padrão pulsátil” - ele faz com que outra estrutura na base do cérebro chamada glândula pituitária anterior produza duas substâncias importantes, FSH (hormônio folículo-estimulante) e LH (hormonio luteinizante). Essas substâncias, chamadas gonadotrofinas, estimulam os ovários a liberar estrogênio e progesterona.
O processo de puberdade tem várias etapas. Nas meninas, essas mudanças geralmente começam entre as idades de 9 e 14 anos. Os estágios da puberdade descrevem as mudanças que estão acontecendo no corpo. A puberdade normalmente dura cerca de 2 a 5 anos, mas cada criança é diferente e as experiências individuais podem variar.
Estágios da puberdade para meninas
Thelarca: durante esta fase, os seios de uma menina começam a se formar. Isso começa com uma pequena mudança chamada botão de peito. Os seios começam a se formar por volta dos 11 anos, embora estudos recentes mostrem que esse processo agora começa mais cedo. As meninas podem começar a desenvolver os seios por volta dos 9 anos. Às vezes, apenas um seio começa a se desenvolver. Normalmente, dentro de alguns meses, o outro também começará. Isso pode ser perfeitamente normal.
Pubarca: é a aparência inicial dos pêlos púbicos muito finos. Isso geralmente acontece ao mesmo tempo que o brotamento do seio, mas pode acontecer um pouco mais tarde.
Adrenarca: durante esta fase, os pelos púbicos aumentam em quantidade e mudam de textura de finos para grossos. Este também é o momento em que os pelos nas axilas se desenvolvem e o odor corporal começa. Durante esta fase é também quando as meninas começam a desenvolver acne. Esta fase ocorre nos anos entre o primeiro botão mamário e a primeira menstruação.
Menarca: este é o termo usado para descrever a chegada da primeira menstruação de uma menina. A idade média é de 12 anos, mas um pouco mais cedo ou um pouco mais tarde pode ser perfeitamente normal.
Durante a puberdade é também quando a menina começa a ficar mais alta. Geralmente, após o aparecimento dos botões dos seios, a altura de uma menina começa a aumentar em um ritmo mais rápido do que quando ela era mais jovem. Em algum momento durante a puberdade, a menina terá um aumento muito rápido em sua altura, o que é chamado de "estirão de crescimento". Isso normalmente acontece vários meses antes do início da menstruação de uma menina.
Quando uma menina começa essas mudanças e o tempo que o processo leva varia. Em média, do aparecimento dos botões mamários até a primeira menstruação leva cerca de 2 ½ a 3 anos. Mas é perfeitamente normal levar um pouco menos ou um pouco mais de tempo para concluir essas alterações.
A puberdade faz parte do crescimento e desenvolvimento normais. Se a puberdade não acontecer ou acontecer muito cedo, pode ser um sinal de que algo pode estar errado e precisa de atenção médica. O seguinte pode indicar um problema e deve ser discutido com um médico:
- Os botões mamários ou pelos pubianos finos começam a se desenvolver antes dos 8 anos.
- Não há desenvolvimento de mama aos 14 anos.
- A menstruação não começou em uma menina de 16 anos que teve desenvolvimento normal da mama e dos pelos pubianos.
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