As causas e o tratamento da dor na coluna torácica

A dor na coluna torácica ou na parte superior e média das costas que corresponde à área da caixa torácica não é tão comum quanto a lombalgia ou a dor no pescoço. Da mesma forma, ocorre com bastante frequência, especialmente em crianças pessoas, pessoas mais velhas e mulheres.

A dor na coluna torácica afeta até 35,5% da população por ano, de acordo com uma revisão sistemática de 2009 publicada emBMC Musculoskeletal Disorders.

Definição de dor na coluna torácica

Vamos começar com uma definição confiável de dor na coluna torácica, que necessariamente inclui uma definição confiável da região torácica.

Dor na coluna torácica é definida como dor nas costas localizada entre a primeira vértebra torácica e a 12ª vértebra torácica.

A primeira vértebra torácica representa o local onde termina o pescoço e começa a área da caixa torácica. Está localizada aproximadamente na altura dos ombros (ou um pouco acima). Sua 12ª vértebra torácica corresponde à parte inferior de sua caixa torácica.

Existem 12 pares de costelas ao todo e, na parte posterior, cada um se conecta a um osso da coluna vertebral. Portanto, T1, que é sua primeira vértebra torácica, fornece um local de articulação para as primeiras costelas; T2 fornece um local de articulação para as segundas costelas e assim por diante ao longo da linha.

As costelas mais baixas ou finais se conectam a T12, que também é o último osso da coluna torácica. O osso abaixo de T12 é L1, ou sua primeira vértebra lombar (parte inferior das costas). Como a região torácica é grande, muitas vezes é dividida em áreas superiores e inferiores para fins de diagnóstico e comunicação.

O que causa a dor

Existem várias causas possíveis para a dor na coluna torácica. Mecanicamente, pode surgir quando algo está acontecendo em sua coluna torácica ou cervical (pescoço). Mas também pode ser devido a problemas em outras áreas do corpo.

Por exemplo, problemas em seu trato gastrointestinal, órgãos, sistema cardiopulmonar (coração e pulmões) e / ou seus rins podem referir dor à região torácica. Baixa densidade óssea e mielopatia (sintomas que ocorrem quando a medula espinhal está irritada) também podem causar dor na coluna torácica.

A sua ocupação pode ter muito a ver com o facto de sentir ou não dores na parte média ou superior das costas. Por exemplo, se faz trabalho repetitivo ou se o seu trabalho envolve curvar-se por longos períodos de tempo, pode estar em um maior risco.

A revisão de 2009 também descobriu que os adolescentes podem estar propensos a dores na coluna torácica devido ao uso da mochila. Livros didáticos e outras coisas que vão na mochila de um aluno podem ficar muito pesados, então observar esse fator de risco em seu filho pode ser uma boa ideia .

Chad Cook, fisioterapeuta, pesquisador clínico e professor da Walsh University em Canton, Ohio, diz que as pessoas que sofreram traumas físicos ou que apresentam outros tipos de dor musculoesquelética são mais propensas a dores na coluna torácica.

Ele também diz que doenças que fazem você tossir com frequência (asma, doença pulmonar obstrutiva crônica e enfisema, por exemplo) podem aumentar o risco de disfunção das costelas e / ou fraturas vertebrais, ambas causas conhecidas de dor na coluna torácica.

E, finalmente, Cook diz que a escolha da posição para dormir pode contribuir para a dor na coluna torácica. Por exemplo, pessoas mais velhas - que geralmente correm maior risco de qualquer maneira - às vezes gostam de dormir em poltronas reclináveis. Mas isso só aumenta os tipos de problemas de postura que levam à dor na coluna torácica, diz ele.

Tratamento

Como a quantidade de dor no pescoço e lombar na população em geral excede em muito a quantidade de dor na coluna torácica, há menos tratamentos disponíveis para essa área.

Os médicos e cientistas simplesmente sabem menos sobre a dor na coluna T do que sobre a dor nas regiões cervical e lombar. Em parte, isso se deve ao fato de que menos pesquisas são realizadas sobre a dor na coluna torácica.

Mas se a sua dor na coluna T realmente o incomoda e você deseja procurar tratamento, a quem recorrer? Geralmente, médicos, quiropráticos, fisioterapeutas e massoterapeutas são os praticantes com maior conhecimento e habilidade com esse tipo de dor nas costas.