O óleo de Bhringraj é um remédio natural usado na Ayurveda (a medicina tradicional da Índia) para equilibrar os doshas. Freqüentemente usado para promover o crescimento, brilho, maciez e força do cabelo, acredita-se que o óleo de bhringraj previne o envelhecimento prematuro e a queda do cabelo. Os médicos ayurvédicos também endossam o consumo oral de óleo de bhringraj para tratar de tudo, desde doenças cardíacas e respiratórias até distúrbios neurológicos e hepáticos.
Existem diferentes formulações de óleo de bhringraj, mas todas contêm extratos da falsa margarida (Eclipta alba, que cresce em partes da Índia, China, Tailândia e Brasil) e um óleo carreador inativo (como óleo de gergelim ou de coco). Outros ingredientes, como óleo de amla, óleo de brahmi, gotu kola, raiz de alcaçuz e raiz de costus (Saussurea lappa), também podem ser adicionados.
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Benefícios para a saúde
De acordo com os princípios da medicina ayurvédica, o óleo de bhringraj é usado para tratar desequilíbrios em pitta, um dos três doshas (forças vitais universais) que governam todos os processos físicos e mentais. Como o excesso de pitta é caracterizado pelo calor, acredita-se que as propriedades de resfriamento do óleo de bhringraj ajudam a normalizar as condições causadas por desequilíbrios de pitta, incluindo:
- Alopecia (queda de cabelo)
- doença de Alzheimer
- Asma
- Bronquite
- Constipação
- Diabetes
- Doença hepática gordurosa
- Febre
- Foliculite
- Hemorróidas
- Hipertensão (pressão alta)
- Dermatite seborréica (caspa)
- Psoríase do couro cabeludo
- Micose do couro cabeludo (tinea capitis)
- Infecção de pele
- Infecção do trato urinário
Apesar da abundância de alegações de saúde, há poucas evidências para apoiar o uso do óleo de bhringraj no tratamento de qualquer condição médica. A maioria das evidências é limitada a estudos em tubos de ensaio ou animais avaliando o ingrediente ativo,Eclipta alba(E. alba).
Cabelo e pele
O óleo de Bhringraj alivia a inflamação quando massageado no couro cabeludo ou na pele. Também pode aumentar a espessura e o brilho do cabelo, bem como prevenir o envelhecimento e as pontas duplas.
Estudos de laboratório mostraram que o óleo de bhringraj tem propriedades antimicrobianas que podem ajudar a tratar infecções fúngicas ou bacterianas menores. Quando usado como óleo de massagem, acredita-se que o óleo de bhringraj induz a calma, alivia o estresse e promove o sono.
A pesquisa sobre os benefícios do óleo de bhringraj é limitada. Entre as evidências atuais, um estudo de 2009 publicado noJournal of Ethnopharmacologyrelatou que o uso tópico de umEclipta albaextrato estimulou o crescimento de folículos capilares em camundongos. Concentrações crescentes conferidas a melhores resultados.
Um estudo de 2008 noArquivos de pesquisa dermatológicaapoiou essas descobertas e concluiu queE. albafoi mais eficaz na promoção do crescimento do cabelo do que Rogaine (minoxidil), um medicamento tópico usado para tratar a calvície de padrão masculino.
Finalmente, um estudo de 2015 noJornal Internacional de Pesquisa em Ciências Farmacêuticasreportou queE. alba,quando usado em combinação com fruta rã (Lippia nodiflora), foi capaz de neutralizar um fungo da pele chamadoMalassezia furfur conhecido por causar caspa.
Outros usos
O óleo de Bhiringaraj é menos comumente usado como remédio oral. Quando usado como tal, os médicos alternativos apontam para estudos que sugerem que ele pode tratar uma variedade quase enciclopédica de condições de saúde não relacionadas. A maioria dessas afirmações é mal apoiada por pesquisas.
Entre algumas das descobertas positivas, um estudo de 2012 emPesquisa de produto naturalrelataram que ratos com diabetes induzido quimicamente tiveram níveis de açúcar no sangue significativamente mais baixos quando tratados com umE. albaextrair. Na verdade, uma única dose administrada a 250 miligramas por quilograma (mg / kg) reduziu os níveis de açúcar no sangue em uma média de 17,8%.
De acordo com um estudo de 2011 noAsian Pacific Journal of Tropical Biomedicine,um remédio com vários ingredientes contendoE. albafoi capaz de proteger ratos de laboratório de danos ao fígado após a exposição a vários produtos químicos, incluindo Tylenol (acetaminofeno) e tetracloreto de carbono. Existem até sugestões de queE. albapode proteger contra danos ao fígado causados pelo uso excessivo de álcool.
Por outro lado, um estudo de 2014 noAmerican Journal of Phytomedicine and Clinical Therapeuticssugeriu queE. albacombinado com a erva ashwagandha (Withania somnifera) pode reduzir significativamente o estresse oxidativo no cérebro que contribui para a doença de Alzheimer.
O estudo, envolvendo ratos com sintomas de Alzheimer induzidos quimicamente, relatou menos danos mitocondriais nas células cerebrais e melhorou a memória após o tratamento comE. albaeW. somniferaem comparação com os ratos não tratados.
Possíveis efeitos colaterais
Pouco se sabe sobre a segurança a longo prazo do óleo de bhringraj. Isso é especialmente verdadeiro devido à grande diversidade de produtos de óleo de bhringraj.
Quando aplicadas topicamente, algumas formulações podem causar sensação de formigamento ou queimação. Isso pode ser causado pelos óleos veiculares que eles contêm (principalmente se forem óleos vegetais extraídos pelo calor) ou qualquer um dos outros ingredientes dos produtos acabados.
O ingrediente ativo,Eclipta alba,tem um efeito diurético e pode causar aumento da micção se tomado por via oral. O óleo de Bhringraj deve ser usado com cautela se estiver tomando diuréticos (pílulas de água) como Lasix (furosemida), pois isso pode causar micção excessiva e queda na pressão arterial (hipotensão).
Eclipta albapode promover a coagulação do sangue e prejudicar os efeitos de anticoagulantes (anticoagulantes) como Coumadin (varfarina) e Plavix (clopidogrel). Pessoas com distúrbios hemorrágicos devem usar o óleo de bhringraj com extrema cautela ou nunca usar.
Você também deve parar de usar o óleo de bhringraj, por via tópica ou oral, duas semanas antes da cirurgia programada para reduzir o risco de sangramento excessivo.
Nunca tome um óleo de bhringraj destinado à aplicação oral no cabelo, pois pode conter ingredientes tóxicos. Um exemplo é o óleo de nim, um óleo carreador conhecido por causar inflamação do cérebro e síndrome semelhante à de Reye.
A segurança do óleo de bhringraj em crianças, mulheres grávidas e mães que amamentam não foi estabelecida. Por segurança, é melhor evitar o uso de óleo de bhringraj em qualquer um desses grupos.
Seleção, preparação e armazenamento
Disponível para compra online, o óleo de bhringraj também pode ser encontrado em algumas lojas de alimentos naturais e em lojas especializadas em remédios ayurvédicos. O óleo Bhringraj é normalmente vendido em frascos e menos comumente como cápsulas orais.
Existe mais de um tipo de óleo bhringraj. Os fabricantes costumam fazer uma variedade de formulações com diferentes ingredientes com base em receitas tiradas de textos do velho mundo como oBhaishajya Ratnavali.
O fato de que outros ingredientes podem ser adicionados ao óleo bhringraj significa que você deve prestar muita atenção ao rótulo do produto. Comece garantindo que o óleo transportador que o produto contém seja um óleo virgem prensado a frio, já que tende a ser menos ácido e mais suave para a pele e couro cabeludo.
Outra forma de garantir qualidade e segurança é adquirir produtos com certificação orgânica pelo Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (USDA). Isso reduz o risco de exposição a pesticidas e outros produtos químicos prejudiciais.
Como regra geral, evite produtos ayurvédicos importados do exterior. Por mais que você queira o "negócio real", um estudo de 2015 noJornal Internacional de Saúde Ocupacional e Ambientalrelataram que após um grupo de casos de envenenamento por metais pesados em 2011, não menos que 40% de uma comunidade de praticantes ayurvédicos tinham altos níveis de mercúrio e chumbo no sangue.
Não há diretrizes para o uso apropriado do óleo de bhringraj, seja por via tópica ou oral. Como regra geral, nunca exceda a dosagem indicada no rótulo do produto. Consuma apenas produtos destinados ao uso oral.
O óleo Bhringraj pode ser armazenado em temperatura ambiente, mas evite calor excessivo ou exposição ao sol, pois isso pode oxidar o óleo e causar ranço prematuro. Quando armazenado em uma sala fria e seca, o óleo de bhringraj pode ter uma vida útil de até dois anos.
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