A psoríase afeta pessoas de todas as idades, inclusive na velhice. Se você tem psoríase, pode esperar mudanças na forma como ela afeta sua pele, couro cabeludo e saúde geral à medida que envelhece. Isso significa que você provavelmente precisará se ajustar e se adaptar ao modo como gerencia a doença.
A psoríase causa coceira, descamação e lesões chamadas de placas. É uma doença autoimune caracterizada pelo crescimento anormal das células da pele. Embora seja uma doença crônica, a psoríase não tende a piorar com o tempo
Pele e cabelo
Com o tempo, a pele perde elasticidade naturalmente, torna-se mais fina e seca e desenvolve rugas e outros sinais de envelhecimento. Embora a genética desempenhe um papel na forma como a pele muda ao longo do tempo, a exposição ao sol ultravioleta desempenha um papel ainda maior.
Os surtos de psoríase em pele danificada pelo sol podem ser difíceis de tratar. Se você tem psoríase, usar protetor solar diariamente e tomar outras medidas para proteger a pele dos danos do sol ao longo da vida irá protegê-la das crises de psoríase mais tarde na vida.
Fumar acelera o envelhecimento da pele. Se você tem psoríase e fumo, largar o vício pode ajudar a retardar os danos à pele, bem como reduzir o risco de câncer de pulmão e outras complicações do uso do tabaco.
Se você tiver psoríase no couro cabeludo e seu cabelo estiver começando a ficar grisalho, tome cuidado antes de cobrir a prata que entra. A parafenilenodiamina, uma molécula encontrada em produtos de tintura para cabelo, pode exacerbar os surtos de psoríase. Espere até que seu surto esteja sob controle e seus sintomas tenham diminuído antes de ir ao salão.
Além disso, um couro cabeludo seco pode ser um problema. Usar condicionador ao lavar o cabelo e limitar o uso de aquecedores (secadores de cabelo, modeladores de ondulação e outros) pode ser útil.
Saúde geral
A psoríase está associada a um risco aumentado de problemas de saúde graves que são comuns com a idade. Entre as comorbidades associadas à psoríase estão doenças cardíacas, distúrbios metabólicos, osteoporose, artrite psoriática e depressão.
Doença cardíaca
Há evidências crescentes que associam a psoríase a um risco aumentado de doença cardíaca. Além disso, a psoríase pode estar associada a outros fatores de risco de doença cardíaca, como pressão alta.
A psoríase por si só não é um fator de risco tão forte para doenças cardíacas quanto a história familiar e o tabagismo.
Mas não é psoríase quecausasesses problemas - o mesmo processo inflamatório que contribui para a psoríase também contribui para outras doenças.
Doenças Metabólicas
Uma revisão de 2018 no jornalDermatologia Clínicarevelou uma forte ligação entre psoríase e síndrome metabólica, um grupo de distúrbios que são mais comuns com a idade. Eles incluem pressão alta, colesterol alto, diabetes tipo 2, resistência à insulina e doença hepática gordurosa não alcoólica.
Entre 20% e 50% das pessoas com psoríase têm um distúrbio metabólico. O risco de síndrome metabólica em pessoas com psoríase é duas vezes maior do que em pessoas sem a doença e é mais comum em pessoas com psoríase grave do que naquelas cujo distúrbio é leve.
Osteoporose
Um estudo em 2019 noIndian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprologyencontraram uma conexão entre a doença psoriática (psoríase e artrite psoriática) e a baixa densidade mineral óssea. A baixa densidade mineral óssea pode causar perda óssea e osteoporose com a idade.
A redução do risco de osteoporose (quer você tenha psoríase ou não) envolve a inclusão de cálcio e vitamina D adequados em sua dieta e atividades regulares de levantamento de peso.
Artrite psoriática
A artrite psoriática (APs) é uma doença inflamatória que afeta até 30% das pessoas com psoríase, de acordo com a National Psoriasis Foundation. A AP provoca dor e rigidez nas articulações e costuma ser diagnosticada em pessoas com idades entre 30 e 50 anos, embora possa afeta qualquer pessoa de qualquer idade.
Pouco se sabe sobre como prevenir a APs, conforme destacado em uma revisão médica de 2019 na revista.Nature Reviews RheumatologyA melhor maneira de prevenir a APs, concordam os especialistas, é administrar sua psoríase diligentemente.
Se você tem dúvidas sobre a progressão da psoríase e o risco de APs, converse com seu médico sobre sua perspectiva e como controlar melhor os sintomas e os surtos de psoríase.
Depressão
A depressão é uma parte comum, mas não normal, do envelhecimento, com ou sem psoríase. A psoríase está fortemente ligada à depressão e pesquisas mostram que todas as pessoas com psoríase correm o risco de sofrer de depressão maior.
A depressão é tratável e existem muitos tratamentos eficazes disponíveis. Compartilhe suas preocupações com seu médico se sentir qualquer sinal de depressão.
Os sinais comuns de depressão incluem tristeza persistente, sensação de desesperança ou falta de valor, perda de interesse nas atividades favoritas, concentração e problemas de sono, irritabilidade e pensamentos de morte e / ou suicídio.
Menopausa
A gravidade da psoríase pode variar com as alterações hormonais. O início da psoríase às vezes ocorre durante a puberdade ou em resposta à diminuição dos níveis de estrogênio, durante a menopausa. Acredita-se que isso possa ocorrer como resultado de uma forte inflamação, que é a força motriz da psoríase.
A menopausa também pode causar pele seca, reduzir a produção de colágeno (uma causa de pele mais fina) e diminuir a elasticidade da pele.
Cuidando do Envelhecimento da Pele
Conforme você envelhece, há muitas medidas simples que você pode tomar para preservar a aparência da sua pele e ajudar a prevenir as crises de artrite.
Fique longe de produtos para a pele que contenham álcool, fragrâncias e sulfatos - ingredientes que são conhecidos por causar irritação e ressecamento.
Tente evitar traumas em sua pele. Uma lesão pode levar ao aparecimento de psoríase, e o aparecimento de psoríase induzida por lesão é descrito como um fenômeno de Koebner.
Limpe a sua pele com produtos suaves e hidratantes sem sabão que não perturbem a barreira da sua pele. Tome uma ducha em água morna por não mais do que 10 minutos. Seque e hidrate a pele.
Se você tiver escamas no couro cabeludo ou em outras partes do corpo, use produtos para a pele que contenham ácido salicílico, que pode esfoliar suavemente a pele e remover as escamas das placas de psoríase.
Uma palavra de Verywell
As exacerbações graves da psoríase ou outras complicações da doença não são inevitáveis à medida que envelhece, desde que trabalhe em estreita colaboração com o seu médico para gerir a doença. Esteja ciente do papel que o estresse pode desempenhar nas crises, uma vez que os eventos posteriores da vida podem cobrar um tributo emocional - desde o nascimento de um neto até a morte de um ente querido. Na medida do possível, antecipe a possibilidade de tais eventos, tenha estratégias para lidar com eles e faça com que práticas para reduzir o estresse, como ioga ou meditação, façam parte de sua rotina diária regular.
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