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Principais vantagens
- Os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) estão reconhecendo que o COVID-19 pode ser transmitido por via aérea.
- A Organização Mundial da Saúde reconheceu a transmissão aérea como uma possibilidade desde julho.
- O CDC afirma que as gotículas respiratórias maiores têm maior probabilidade de espalhar o COVID-19 do que os pequenos aerossóis que se espalham pela transmissão aérea.
- Usar uma máscara - especialmente em ambientes fechados, quando o espaço é mal ventilado - é a melhor maneira de se proteger contra a transmissão aérea.
Picos diários de casos de coronavírus (COVID-19) nos Estados Unidos resultaram na pressão contínua por medidas preventivas - como distanciamento social, uso de máscaras e lavagem regular das mãos - de grandes organizações de saúde, como os Centros de Controle e Prevenção de Doenças ( CDC). Mas, por meio de um aumento na pesquisa e em métodos como rastreamento de contato, os especialistas continuam a aprender mais informações sobre como o COVID-19 se espalha. O mais recente? Transmissão aerotransportada.
"O CDC continua a acreditar, com base na ciência atual, que as pessoas têm maior probabilidade de serem infectadas quanto mais tempo e mais perto estão de uma pessoa com COVID-19", disse a agência em um comunicado na segunda-feira.
“A atualização de hoje reconhece a existência de alguns relatórios publicados que mostram circunstâncias limitadas e incomuns em que pessoas com COVID-19 infectaram outras que estavam a mais de 6 pés de distância ou logo após a pessoa positiva para COVID-19 deixar uma área. Nesses casos, a transmissão ocorreu em espaços fechados e mal ventilados, que frequentemente envolviam atividades que causavam respiração mais pesada, como canto ou exercícios. Tais ambientes e atividades podem contribuir para o acúmulo de partículas portadoras de vírus. ”
O CDC não é o primeiro a declarar a transmissão aérea como um meio de disseminação do COVID-19.
No início de julho, 239 cientistas em 32 países escreveram uma carta aberta instando a Organização Mundial da Saúde (OMS) a adicionar a transmissão aérea à sua lista de como o COVID-19 se espalha. De acordo com os cientistas por trás da carta, a transmissão aérea foi " a única explicação plausível "para os surtos de COVID-19 que ocorreram como resultado de grandes reuniões ou" eventos de super-propagação ", mesmo quando as pessoas não tinham contato próximo umas com as outras.
Na época, a OMS já incluía contato direto, indireto (por meio de objetos ou superfícies contaminados) e / ou contato próximo com pessoas infectadas por meio da boca e secreções do nariz - como saliva, tosse, espirro, fala ou canto - em sua lista de formas de qual COVID-19 é comumente transmitido. Mas em 9 de julho, a organização revisou suas diretrizes para incluir a transmissão aerossol, ou aerotransportada, como uma forma pela qual o COVID-19 pode se espalhar.
“Nesses eventos, a transmissão de aerossol de curto alcance, particularmente em locais internos específicos, como espaços lotados e mal ventilados por um período prolongado de tempo com pessoas infectadas, não pode ser descartada”, disse o comunicado à imprensa.
O que exatamente é transmissão aerotransportada?
Bem, é mais ou menos o que parece. Uma pessoa pode se infectar com COVID-19 por meio de um aerossol - uma pequena partícula respiratória que permanece no ar depois que uma pessoa tosse, espirra, fala ou mesmo canta. Isso é diferente das gotículas respiratórias, diz Erika Schwartz, médica, especialista em medicina preventiva com sede em Nova York, que resultam de uma pessoa espirrando ou tossindo, mas são pesadas e caem no chão rapidamente, e a menos de dois metros de onde foram expelidas .
“As doenças respiratórias são mais comumente transmitidas por meio de gotículas exaladas (ou seja, expiradas) por uma pessoa infectada que provavelmente pode atingir um alcance de cerca de um metro e oitenta”, Schwartz, que também é autor de Don't Let Your Doctor Kill You, diz Verywell. “A transmissão aerotransportada alcança mais de um metro e oitenta e geralmente ocorre em áreas mal ventiladas”.
Para que uma gota fique no ar, diz Schwartz, tudo depende do tamanho e da projeção da gota. Isso pode significar a diferença entre uma pessoa infectada tossir, espirrar, gritar, cantar, falar ou sussurrar, diz ela, acrescentando que "gotículas maiores ocorrem quando deixam as vias respiratórias da pessoa infectada e diminuem progressivamente à medida que caem no ar."
Simplificando, Schwartz diz: “As partículas [de aerossol] são transmitidas pelo ar, são pequenas, atingem mais de um metro e oitenta e permanecem suspensas no ar por mais tempo - por alguns minutos ou [até] horas.”
Além do COVID-19, a tuberculose, o sarampo e a varicela também são transmitidos por via aérea, de acordo com o CDC.
O que isso significa para você
O reconhecimento do CDC da transmissão aerotransportada enfatiza apenas a importância das medidas de precaução do COVID-19 que você já pode estar tomando. Use uma máscara para se proteger. A inalação de partículas SARS-CoV-2 é o seu maior risco de contrair o vírus.
Como faço para evitar a transmissão aerotransportada?
Todas as suas técnicas habituais de prevenção COVID-19 devem ser utilizadas para evitar a transmissão aérea. Isso inclui usar uma máscara, manter uma distância social de seis pés ou mais de outras pessoas, lavar as mãos regularmente e desinfetar rotineiramente superfícies tocadas com frequência, como maçanetas, bancadas, telefones, chaves, banheiros, mesas e interruptores de luz.
Você também deve evitar espaços internos lotados e com pouca ventilação, diz Mary Clifton, MD, médica em medicina interna da Boomer Naturals, o que pode se tornar cada vez mais difícil conforme o inverno se aproxima e as pessoas passam mais tempo dentro de casa.
“Embora ainda seja importante manter as mãos limpas e longe do rosto, e manter as superfícies limpas, seu maior risco é a inalação dessas partículas do ar que podem aderir à parte de trás da garganta [e causar infecção por COVID-19 ] ”, Diz ela a Verywell.
Schwartz concorda, acrescentando que a transmissão por gotículas pode se tornar uma transmissão aerotransportada se as gotículas forem pequenas.
"Em espaços que não são devidamente ventilados, especialmente em espaços fechados, a transmissão aérea é mais comum, o que significa que a escolha de não usar máscara em um espaço fechado ainda pode resultar na transmissão COVID-19, mesmo que o distanciamento social seja mantido", diz Schwartz .
Sim, isso significa usar uma máscara em ambientes fechados quando a área for mal ventilada, o que pode incluir hospitais, igrejas, escritórios, restaurantes ou banheiros públicos. Schwartz até sugere trocar de roupa quando você chega em casa do trabalho ou depois de usar o transporte público ou viajar e tomar um banho antes de se envolver com outros membros da sua casa.
“Acima de tudo, fique em casa se não se sentir bem”, diz ela. “Respeito mútuo e cuidado mútuo é a única maneira de evitar a disseminação da COVID e nos ajudará a recuperar nossas vidas."
