A dermatite de contato é uma erupção cutânea incrivelmente comum. A maioria dos casos pode ser tratada em casa e desaparecerá dentro de algumas semanas. Para casos mais teimosos, podem ser necessários corticosteróides prescritos. Em qualquer caso, identificar e evitar a substância desencadeadora é imprescindível para permitir a cicatrização da pele.
Madelyn Goodnight / VerywellRemédios caseiros e estilo de vida
A dermatite de contato é muito comum. A grande maioria das pessoas desenvolverá dermatite de contato pelo menos uma vez na vida. Na maioria dos casos, a dermatite de contato não é séria e se curará sozinha em cerca de três semanas. Um bom atendimento domiciliar pode ajudar a acelerar a cicatrização e mantê-lo mais confortável enquanto a erupção cicatriza.
Identifique e evite a substância ofensiva
Uma das coisas mais importantes que você deve fazer para tratar a dermatite de contato é evitar a (s) substância (s) que estão causando irritação na pele. Infelizmente, às vezes é mais fácil falar do que fazer.
Em alguns casos, você saberá imediatamente o que está causando a dermatite de contato (uma erupção que se desenvolve nas axilas após trocar de marca de desodorante ou nas pálpebras após tentar uma nova maquiagem nos olhos). Outras vezes, pode ser necessário um pouco de investigação para descobrir.
Pense em qualquer coisa nova em sua vida: produtos para a pele ou cabelo, sabão em pó, fragrância ou perfume, produtos de limpeza doméstica, joias e até roupas. Freqüentemente, a localização da erupção o ajudará a descobrir.
Além disso, leve em consideração os produtos que você usa há anos. Eles poderiam ter mudado as formulações? Também é bem possível e muito comum desenvolver uma sensibilidade a produtos que você usou por um longo período de tempo.
Use Cool Compresses
A dermatite de contato pode causar uma coceira incrível. Compressas frias e úmidas podem aliviar a picada, coceira e queimaduras da erupção. Coloque um pano umedecido em água fria sobre a erupção por 10 a 15 minutos de cada vez, várias vezes ao dia.
Banhos mornos ou banhos de aveia
Banhos mornos são calmantes. Não adicione produtos de banho perfumados ou banho de espuma. Isso pode causar mais irritação.
A aveia, por outro lado, pode ser muito calmante e aliviar a coceira. Você pode comprar aditivos para banho de aveia coloidal sem receita. Apenas certifique-se de que a marca que você escolher não tem fragrância adicionada, o que pode ser irritante.Outra opção simples e barata é fazer seu próprio banho de aveia.
Se você não gosta de bagunça na banheira, despeje a farinha de aveia em um saco de musselina de algodão ou organza, ou amarre em uma toalha fina ou meia de náilon. Todo o pacote é então flutuado na água do banho.
Durante o banho, você pode evitar sabonetes perfumados e sabonetes perfumados. Pode-se usar sabonete neutro e sem perfume ou, se parecer agravar a erupção, use água pura até que a pele cicatrize.
Hidratar frequentemente
Para pele seca e gretada, aplique um hidratante como barreira e para acalmar a pele até que esteja curada. Escolha seus produtos hidratantes com cuidado, pois produtos perfumados podem causar mais irritação. Certifique-se de escolher um produto hipoalergênico sem fragrância.
Aplique quantas vezes for necessário ao longo do dia para aliviar a secura, mas especialmente imediatamente após o banho (ou lavar as mãos, se suas mãos estiverem afetadas) e antes de dormir.
Continue a aplicar hidratantes emolientes com freqüência, mesmo depois que a erupção desaparecer. A aplicação regular de hidratantes pode ajudar a curar e fortalecer a barreira da pele e pode ajudar a minimizar a chance de episódios repetidos de dermatite de contato.
Cubra a área afetada
Manter a erupção coberta por roupas pode funcionar como uma barreira física para evitar arranhões. Esta é uma dica especialmente boa para crianças, que não conseguem evitar uma erupção na pele que coça e irrita.
Minimizando a exposição no trabalho
Muitas pessoas descobrem que a causa de sua dermatite de contato é uma substância a que estão expostas no trabalho. Cabeleireiros e esteticistas, profissionais de saúde, governantas e zeladores, cozinheiros, floristas e aqueles que trabalham na indústria estão especialmente sob risco .
Nesse caso, não há como evitar completamente o contato com a substância agressora. No entanto, existem coisas que você pode fazer para limitar sua exposição. Se suas mãos forem afetadas, use luvas sempre que possível - o látex pode ser irritante por si só, então você pode ter mais sorte com luvas sem látex ou nitrílicas. Além disso, use equipamentos de proteção - máscara facial, óculos de proteção, calças e mangas compridas, luvas. Evite deixar os irritantes tocarem sua pele diretamente.
Se precisar de mais ajuda, peça dicas ao seu médico sobre como evitar substâncias irritantes no trabalho.
Dicas para dermatite de contato causada por calcinhas instantâneas
O níquel é uma causa comum de dermatite de contato. Infelizmente, a maioria dos botões de pressão e botões de jeans e outras calças contém níquel. Isso pode causar uma erupção na pele onde a parte de trás do snap repousa sobre o estômago.
Tente usar remendos de tecido para passar a ferro ou adesivos (encontrados em lojas de artesanato e tecidos) para cobrir o avesso que entra em contato com a pele. Eles são fáceis de aplicar e você não terá que se livrar de todos os seus jeans favoritos. Na mesma linha, se você não consegue parar de usar sua fivela de cinto favorita, certifique-se de usar uma camiseta dobrada para dentro para evitar que a fivela entre em contato direto com sua pele.
Terapias de venda livre (OTC)
Existem vários tratamentos sem receita que você pode obter em sua farmácia local para ajudar a reduzir os sintomas e deixá-lo mais confortável até que a erupção cicatrize. Você pode pedir conselho ao seu farmacêutico sobre a escolha de um tratamento OTC apropriado. Tome especial cuidado ao escolher remédios contra coceira para crianças e não hesite em chamar o pediatra para aconselhamento.
Hidrocortisona sem receita
Os cremes de hidrocortisona ajudam a aliviar a coceira, a irritação e a inflamação. Aplique suavemente uma camada fina duas a quatro vezes ao dia. Pergunte ao seu pediatra antes de usar hidrocortisona em uma criança. A hidrocortisona não deve ser usada por um longo prazo, porque pode causar o enfraquecimento da pele.
Loção de calamina
A loção de calamina também é boa para aliviar a coceira. Também pode ajudar a secar erupções na pele. A desvantagem é que ele é rosa chiclete, então você provavelmente não vai querer usá-lo em áreas públicas óbvias. A loção de calamina é geralmente aplicada até quatro vezes ao dia.
Loções anti-coceira não esteróides
As loções anti-coceira aliviam a coceira e suavizam a secura. Aplique até quatro vezes ao dia. Monitore sua pele para maior irritação, entretanto, uma vez que sensibilidades aos ingredientes encontrados nessas loções não são desconhecidas.
Anti-histamínicos orais
Embora não façam nada para aliviar ou curar a erupção em si, os anti-histamínicos orais podem ajudar a reduzir a coceira. Se você não está obtendo alívio com nenhuma das terapias acima, pode querer experimentá-las. Para crianças, converse com seu pediatra antes de dar-lhes um anti-histamínico.
Prescrições
Para dermatite de contato grave, erupção cutânea generalizada ou dermatite de contato que não melhora com o tratamento em casa, recomenda-se um medicamento prescrito.
Corticosteróides Tópicos
Corticosteroides tópicos (também conhecidos como cremes de esteroides) são geralmente o tratamento de primeira linha para dermatite de contato. Hidrocortisona (em formulação mais forte do que as opções OTC), triancinolona e clobetasol são comumente prescritos. Eles ajudam a reduzir a coceira e a irritação e atuam rapidamente.
Os corticosteróides tópicos são aplicados uma a duas vezes ao dia. É importante que você use sua medicação exatamente de acordo com as instruções do médico. Mesmo que a erupção tenha desaparecido, você deve continuar usando o curso completo de tratamento.
Os corticosteróides tópicos podem queimar ou arder quando aplicados pela primeira vez, especialmente se sua pele estiver rachada, rachada ou muito irritada. Eles também podem causar afinamento da pele quando usados por um longo prazo, mas para curtos cursos de tratamento, eles são muito seguros quando usados conforme as instruções.
Corticosteroides orais
Um corticosteroide oral (provavelmente prednisona) pode ser prescrito se a dermatite de contato for muito grave ou disseminada, cobrindo grandes áreas do corpo. A prednisona ajuda a aliviar rapidamente a inflamação e, normalmente, é necessário apenas um curto período de tempo.
Os corticosteroides orais são usados com mais frequência para casos agudos, como erupção cutânea com hera venenosa grave, e não são muito frequentemente prescritos para casos crônicos de dermatite de contato. Como com cremes esteróides tópicos, é importante seguir exatamente as instruções de uso e continuar todo o tratamento , mesmo que a erupção tenha desaparecido.
Antibióticos
Os antibióticos orais não melhoram a dermatite de contato em si, mas seu médico pode prescrevê-los se a erupção mostrar sinais de infecção.
Imunomoduladores tópicos
Os imunomoduladores tópicos são tipos de drogas que suprimem a resposta imunológica que desencadeia a inflamação. Elidel (pimecrolimus) e Protopic (tacrolimus) são imunomoduladores tópicos aprovados para o tratamento de outro tipo de dermatite, a dermatite atópica. Eles também são prescritos em certos casos para reduzir a inflamação da dermatite de contato grave que não respondeu a outros tratamentos.
Procedimentos orientados por especialista
A fototerapia, também conhecida como fototerapia, não é um tratamento comum para dermatite de contato, mas pode ser usada nos casos em que a erupção não melhora com outro tratamento.
A fototerapia usa uma lâmpada especial que emite um comprimento de onda de luz específico sobre a pele. Para dermatite de contato, a luz UVB de banda estreita é mais comumente usada. A luz pode ser usada para direcionar áreas afetadas específicas ou, se a dermatite de contato for generalizada, todo o corpo pode ser tratado.
O procedimento em si dura apenas de alguns segundos a alguns minutos. Mas precisa ser repetido em intervalos regulares por vários meses para obter sucesso.
A vantagem da fototerapia é que ela é bastante eficaz, mesmo para pessoas que não notaram melhora com outros tratamentos. A desvantagem é que ela trabalha lentamente; você provavelmente não verá uma melhora acentuada por alguns meses. Durante esse período, você precisará ir ao consultório do médico com frequência, às vezes várias vezes por semana, para fazer o tratamento.
A fototerapia é usada quando os tratamentos convencionais não funcionam e, geralmente, apenas em casos de dermatite de contato crônica ou grave.
Uma palavra de Verywell
A boa notícia é que a maioria dos casos de dermatite de contato desaparece em cerca de três semanas. Durante esse tempo, um pouco de TLC pode ajudar a minimizar os sintomas e mantê-lo confortável. Se você estiver tão desconfortável a ponto de não conseguir dormir ou continuar com sua vida cotidiana, ligue para o seu médico pedindo ajuda com o tratamento. O mesmo se aplica se a dermatite de contato for muito grave ou cobrir grandes áreas do corpo.
Lembre-se, entretanto, para limpar a dermatite de contato, você deve descobrir o que está causando a sua erupção e evitar a substância agressora. Pode ser frustrante quando você não tem certeza do que está causando sua dermatite de contato (que é muito mais comum do que você imagina). Novamente, seu médico é um grande recurso e pode ajudá-lo a identificar os culpados.
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