- Problemas de saúde reprodutiva
- Saúde Vaginal
- Condições Uterinas
- Histerectomia e alternativas
- Controle de natalidade
- DSTs
- Aborto
Primeira vista
Melhor geral: Barras de banho para pele sensível Dove na Amazon
"Dove é a escolha certa entre dermatologistas e especialistas em saúde porque é suave, sem cheiro e projetado para peles sensíveis."
Melhor orçamento: barra de pele sensível à base na Amazon
"É recomendado por dermatologistas e feito com calmante camomila e aloe vera, garantindo que sua pele ficará macia e suave."
Melhor para infecção de fermento: Sabonete em barra de limpeza hidratante CeraVe na Amazon
"É sem fragrância, não comedogênico, não seca e não irritante."
Best Natural: Good Clean Love Balance Hidratante Wash na Amazon
"Projetado para ser suave, livre de fragrâncias, sabonetes agressivos e parabenos."
Melhor para Equilíbrio de pH: Love Wellness pH Balancing Cleanser na Amazon
"Projetado para proteger o ambiente vaginal, seus ingredientes limpos mantêm os níveis de pH vaginal e boas bactérias durante a limpeza."
Melhor para Odor: Rephresh Odor Eliminando Gel Vaginal na Amazon
"É projetado para aliviar o desconforto e o odor por até três dias e é clinicamente comprovado que mantém um nível de pH vaginal saudável."
Melhor para peles sensíveis: lenços sensíveis à água para bebês na Amazon
"Esses lenços umedecidos fáceis e convenientes de carregar são sem cheiro, hipoalergênicos e projetados para peles sensíveis."
Quando se trata de cuidar de sua vagina, menos é mais. Há uma infinidade de produtos no mercado voltados para o cuidado feminino como duchas, sprays, lavagens e desodorantes. Mas, na verdade, a vagina já tem um sistema para se limpar e manter um nível de pH saudável. Especialistas alertam que produtos perfumados carregados com ingredientes desnecessários podem piorar a saúde da região vaginal. Na verdade, quando se trata de limpeza, tudo que você precisa é água e sabão neutro e a vagina cuida do resto.
Os cuidados com a vagina, o canal muscular dentro do corpo por onde passam o fluxo menstrual e as crianças durante o parto, e a vulva, a parte externa ao redor da vagina que inclui os lábios vaginais internos e externos, clitóris e monte púbico, são diferentes. “Você não faz nada com sua vagina. No que diz respeito à higiene da vulva, você não precisa fazer muito, sabão neutro e água estão bem ”, compartilhou Lauren Streicher, M.D., professora clínica de obstetrícia e ginecologia na Northwestern University,Verywell Health. Quando se trata de sabonetes, é melhor usar algo suave, sem fragrância e hipoalergênico, e evitar produtos carregados com muitos ingredientes. Se você tiver um problema de odor, irritação ou desconforto, Dr.Streicher diz que "a última coisa que você quer fazer é encobrir" com produtos, é crucial consultar um ginecologista imediatamente para obter mais ajuda.
Se você está procurando uma lavagem feminina saudável, aqui estão algumas das melhores do mercado.
Nossas principais escolhas
Melhor geral: barras de banho para pele sensíveis Dove
Cortesia da Amazon
Compre na Amazon Compre no Walgreens Compre em Riteaid.comAo dar banho na região vaginal, é importante usar um produto que seja muito leve e suave. Dove é a escolha certa entre dermatologistas e especialistas em saúde porque é suave, sem cheiro e projetado para peles sensíveis. É fácil de usar, hipoalergênico e muito hidratante, prometendo deixar a pele macia e flexível.
Os especialistas dizem para usar a menor quantidade possível de sabão com água morna ao lavar e limpar a vulva para se livrar de resíduos ou odores, mas nunca dentro da própria vagina. Dr. Streicher diz: “Você não precisa de uma lavagem especial, você não precisa de nada, certamente nenhum perfume”, exortando as pessoas a ficarem longe de produtos desnecessários que podem levar à irritação.
Melhor orçamento: barra de pele sensível à base
Cortesia da Amazon
Compre na Amazon Compre no Walgreens Compre na Bed Bath & BeyondA Base Sensitive Skin Bar é uma ótima opção de limpeza se você estiver com orçamento limitado, pois é um dos sabonetes mais puros e suaves do mercado. É recomendado por dermatologistas e feito com calmante camomila e aloe vera, garantindo que sua pele ficará macia e suave. É projetado para ser usado por pessoas com pele sensível, o que se aplica à sua vulva. É feito sem fragrâncias, corantes ou outros ingredientes agressivos, tornando-o uma opção segura e sensata para uso no chuveiro.
Este sabonete também pode ser usado em todo o corpo e é uma ótima opção para pessoas com pele seca e escamosa ou eczema. Este sabonete deve ser usado apenas na vulva externa.
Melhor para infecção de fermento: sabonete em barra de limpeza hidratante CeraVe
Cortesia da Amazon
Compre na Amazon Compre em Riteaid.com Compre em Pharmapacks.comAs infecções por fungos ocorrem quando há um crescimento excessivo de uma levedura microscópica chamada Candida albicans, que já vive na vagina e pode resultar em coceira, queimação e secreção branca e inodora. As infecções por fungos devem ser tratadas com cremes de venda livre, cremes prescritos ou pílulas contra infecções de fermento. Quando se trata de lavar, é aconselhável usar água pura ou um sabonete neutro e sem perfume para limpar e evitar lavar a área vaginal mais de uma vez por dia para evitar mais irritações.
Sugerimos o sabonete em barra de limpeza hidratante da CeraVe porque não tem fragrância, não é comedogênico, não seca e não irrita. Além disso, é feito com ceramidas que ajudam a manter a pele saudável e a restaurar a barreira protetora da pele. Seus ingredientes suaves significam que não irritará a área vaginal e manterá sua pele hidratada e saudável.
Best Natural: Good Clean Love Balance Hidratante Wash
Cortesia da Amazon
Compre na Amazon Compre no Thrive Market Compre na Pharmaca.comSe você está procurando um produto natural, o sabonete hidratante Good Clean Love Balance é um produto totalmente orgânico projetado para ser suave e livre de fragrâncias, sabonetes agressivos e parabenos. Esta lavagem apresenta a tecnologia patenteada Bio Match da marca, que é formulada para trabalhar com o corpo de uma mulher para promover um bioma vaginal saudável e manter um equilíbrio de pH saudável. É projetado para limpar e eliminar odores enquanto hidrata e acalma áreas femininas sensíveis com extratos botânicos.
Melhor para equilíbrio de pH: limpador de equilíbrio de pH Love Wellness
Cortesia da Amazon
Compre na Amazon Compre no UltaO que as pessoas querem dizer quando falam sobre o equilíbrio do pH da vagina? pH significa “hidrogênio potencial” e mede a acidez do ambiente vaginal. Mulheres em idade reprodutiva, ou seja, entre a puberdade e antes da menopausa, geralmente têm um pH vaginal saudável entre 3,8 e 4,5 na escala de 0 a 14. Relações sexuais, tampões e menstruação podem alterar o nível de pH da vagina. Enquanto muitos produtos se orgulham de manter o pH da vulva equilibrado, o que é fundamental é manter o pH da vagina equilibrado, não o da vulva externa.
Dr. Streicher diz que “usar uma lavagem de pH vulvar para se livrar do odor vaginal é como lavar o rosto esperando se livrar do mau hálito”. Procure um produto que não atrapalhe o nível de pH da sua vagina. O limpador de equilíbrio de pH Love Wellness foi projetado para proteger o ambiente vaginal e seus ingredientes limpos mantêm os níveis de pH vaginal e as bactérias benéficas durante a limpeza. É projetado para ser usado externamente na vulva e não perturba a flora vaginal (bactérias) e os níveis de pH. Seus ingredientes seguros são suaves para a vulva, ao contrário de outros produtos de limpeza que podem ser agressivos nessa parte delicada do corpo e, na verdade, atrapalhar seus níveis de pH.
Melhor para Odor: Rephresh Odor Eliminando Gel Vaginal
Cortesia da Amazon
Compre na Amazon Compre no Walgreens Compre em Riteaid.comAlém de ser fresco e limpo, o odor vaginal é uma preocupação entre algumas mulheres. Odor vaginal ocorre mais comumente quando o nível de pH da vagina não está equilibrado. Isso é causado por um desequilíbrio nas bactérias boas, conhecidas como lactobacilos, e bactérias ruins, conhecidas como gardnerella no ecossistema da vagina. Quando a Gardnerella é mais forte, pode resultar em um cheiro desagradável. Esses desequilíbrios podem ser causados por menstruação, relação sexual ou flutuações hormonais.
Para restaurar o equilíbrio, um bom produto de venda livre é o Rephresh, um gel que você coloca na vagina, que é projetado para aliviar o desconforto e o odor por até três dias e é clinicamente demonstrado que mantém um nível de pH vaginal saudável. Se Rephresh não funcionar, consulte um ginecologista para ver se você tem um problema mais sério.
Melhor para peles sensíveis: lenços sensíveis à água para bebês
Cortesia da Amazon
Compre na Amazon Compre na Bed Bath & Beyond Compre no Buybuy BABYSe você tem uma vagina sensível e costuma ter infecções por fungos e irritação, os ginecologistas dizem que é importante evitar sobrecarregar a vagina e a vulva com produtos que podem levar a mais inflamação. Esses lenços de água leves, projetados para serem suaves o suficiente para bebês, são uma ótima maneira de limpar a vulva e aliviar a irritação, em vez de usar papel higiênico.
Esses lenços umedecidos são os "lenços umedecidos mais puros do mundo" e possuem o selo de aprovação da National Eczema Association. Eles são feitos de 99,9% de água e extrato de semente de toranja e sem formaldeído, fenóis, ftalatos, SLS e SLES, lanolina ou outros aditivos desnecessários. Esses toalhetes fáceis e convenientes são sem cheiro, hipoalergênicos e projetados para peles sensíveis, para que você possa ficar tranquilo sabendo que não causarão irritação.
Veredicto Final
Em suma, é melhor usar água morna e um sabonete suave, hipoalergênico e sem fragrância na vulva e nunca usar nada dentro da vagina ao limpar a região vaginal. Sugerimos o uso de sabonetes leves como Dove Sensitive Skin Bath Bars e CeraVe Hydrating Cleansing Bar Sabonete que são incrivelmente suaves e projetados para peles sensíveis. Lembre-se de lavar a vulva externa, em vez de dentro da vagina, para evitar irritação e desequilíbrio do pH.
O que procurar em produtos de banho femininos
Equilíbrio de pH e odor
Se você está sofrendo de um odor ou desequilíbrio do pH na vagina, os ginecologistas sugerem Rephresh Odor Eliminating Gel Vaginal, que é um produto vendido sem prescrição médica desenvolvido para restaurar o equilíbrio do pH e, por sua vez, eliminar quaisquer odores anormais Este gel funciona por até três dias para aliviar qualquer desconforto e odor e irá restaurar um nível de pH saudável da vagina. Para problemas mais sérios ou se os problemas persistirem, consulte seu médico.
Prevenção de infecção de fermento
Dr. Streicher diz: “Se você tiver uma infecção por fungos, deve evitar qualquer coisa irritante. Água pura é bom ”, quando se trata de lavar e limpar. Ela acrescenta que usar lenços umedecidos sensíveis à água em vez de papel higiênico pode ajudar, pois não são irritantes.
Ingredientes naturais
Existem muitas opções de limpeza no mercado e, agora, com mais conhecimento médico sobre os cuidados adequados com a vagina, muitas delas são naturais. O sabonete hidratante Good Clean Love Balance é uma ótima opção ao procurar produtos naturais porque é projetado para manter os níveis de pH da sua vagina e não perturba a flora vaginal.
"No que diz respeito à higiene da vulva, você não precisa fazer muito, sabão neutro e água estão bem."—Lauren Streicher, M.D., professor clínico de obstetrícia e ginecologia na Northwestern University
—Por que confiar na Verywell Health?
Como redatora de saúde, Marlene Lenthang sabe o quão importante é encontrar o produto certo para o seu corpo e mente. Ao longo dos anos, ela escreveu sobre crises de saúde, vacinas e guias de produtos. Ela toma nota das recomendações médicas, pesquisas médicas e análises de clientes em cada análise de produto para garantir que os leitores possam escolher produtos de qualidade e compreender a ciência por trás deles.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
