A cirurgia de reconstrução do LCA é um tratamento comum usado para atletas que lesionam o ligamento cruzado anterior (o LCA). O ACL é um dos quatro principais ligamentos do joelho e é fundamental para contribuir para a estabilidade da articulação do joelho. Sem um ACL funcional, a articulação pode ficar propensa à sensação de ceder. Essa instabilidade do joelho pode tornar a participação em muitos esportes difícil ou impossível. Por este motivo, muitos atletas optam por se submeter à cirurgia de reconstrução do LCA. Após a cirurgia, há um período de reabilitação prolongado e intensivo necessário para restaurar a função, força e estabilidade do joelho normal.
Hero Images / Getty ImagesA reabilitação padrão do ACL leva de 7 a 9 meses para ser concluída. Para muitos atletas, isso não significa apenas o fim de sua temporada atlética, mas pode interferir em sua preparação para a próxima temporada competitiva. Mas pode a reabilitação de lágrimas ACL ser acelerada? Quanto tempo você tem que esperar antes de retornar ao esporte após a cirurgia do LCA?
Duração da reabilitação ACL
A mídia está repleta de notícias de atletas que fazem uma rápida recuperação e retornam ao esporte antes do esperado. Freqüentemente, você ouve falar de atletas famosos que passam por cirurgias e têm um retorno mais rápido aos esportes do que o inicialmente previsto. Isso significa que você pode ter uma recuperação mais rápida após a cirurgia de uma ruptura do LCA?
Quando você tem uma reconstrução do LCA, um novo ligamento é criado e mantido em seu joelho com parafusos ou outros dispositivos de fixação. O LCA, então, precisa se curar nessa posição para resistir ao estresse repetitivo associado às atividades esportivas. O problema com qualquer tipo de método de fixação de enxerto de LCA é que, se forçado repetidamente antes que o enxerto tenha cicatrizado na posição, o enxerto acabará falhando. Isso significa que o novo enxerto ACL pode se soltar ou rasgar novamente.
Além disso, existem outros riscos de reabilitação excessivamente acelerada. Por exemplo, o ex-wide receiver da NFL Jerry Rice fez um retorno famoso 3 meses e meio depois de se submeter à reconstrução do ACL em 1997. Em seu primeiro jogo de volta, ele fraturou a rótula (de onde o enxerto do ACL foi retirado). Esta nova lesão encerrou sua temporada.
Tempo mínimo para reabilitação de rasgo ACL
Exatamente quanto tempo o enxerto de LCA leva para cicatrizar o suficiente está aberto a debate. Além disso, alguns esportes e atividades irão colocar uma maior demanda no ACL e mais cura pode ser necessária antes da participação. A maioria dos médicos ortopédicos concorda que um mínimo de 6 meses é necessário antes de retornar aos esportes competitivos. Devido aos riscos potenciais de nova lesão, entretanto, a maioria recomenda esperar 9 meses.
Você deve sempre discutir o retorno aos esportes com seu cirurgião, pois existem variações na reabilitação padrão do LCA. Variações na reabilitação podem ser devido ao tipo de enxerto usado, quaisquer procedimentos realizados junto com a reconstrução (como reparos de menisco ou reparos de cartilagem) ou preferência do cirurgião.
Por último, a reabilitação do ACL não é apenas uma questão de tempo. A reabilitação do LCA envolve uma progressão de atividades terapêuticas e esportivas específicas. Para progredir de uma etapa de reabilitação para a próxima, você deve ser capaz de concluir certas atividades. Se um paciente for incapaz de continuar a progressão, a reabilitação geral pode ser adiada. Além disso, o equilíbrio e a coordenação muscular otimizados podem realmente proteger seu ACL, minimizando o estresse colocado nele, quando você voltar a praticar esportes. É por isso que trabalhar com um fisioterapeuta é tão importante após a cirurgia do LCA.
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