Como viajar com um membro da família autista

A maioria das pessoas com autismo prefere viver uma vida previsível e rotinizada. Na verdade, para algumas pessoas no espectro, mesmo a menor mudança (um desvio no caminho para a escola, por exemplo) pode ser perturbadora. Portanto, viajar, sem surpresa, pode ser muito desafiador para indivíduos autistas e suas famílias. Felizmente, existem maneiras de tornar a viagem mais fácil; sua escolha de método dependerá de suas necessidades particulares e de sua carteira.

Desafios de viagens para pessoas com espectro do autismo

Qualquer tipo de viagem pode ser um desafio. Qualquer viagem requer não apenas uma mudança na rotina, mas também flexibilidade e disposição para atender às preferências e necessidades dos outros. Uma viagem mais longa para um ambiente desconhecido pode ser estressante não apenas para uma pessoa com autismo, mas também para seus familiares. Aqui estão apenas alguns dos aspectos mais desafiadores de viajar com autismo.

• Qualquer mudança na rotina pode minar a sensação de uma pessoa autista de estar no controle do ambiente. Isso pode levar à ansiedade que, por sua vez, pode levar a "colapsos" ou outros comportamentos desafiadores.
• Até mesmo uma viagem para visitar os avós muitas vezes pode exigir uma vontade (e capacidade) de se ajustar a uma programação diferente, novos alimentos e novos padrões de comunicação. Para algumas pessoas no espectro, esse nível de mudança pode ser esmagador.
• O transporte público pode ser difícil para pessoas desse espectro, com as viagens de avião no topo da lista. Entre as avaliações da Administração de Segurança do Transporte (TSA), atrasos e a necessidade de ficar sentado quieto e em silêncio por horas a fio, pode ser opressor.
• Ataques sensoriais podem ser difíceis de controlar quando você está na estrada. Não há como impedir que outra pessoa toque a buzina ou grite - e os cintos de segurança, mesmo que desconfortáveis, são obrigatórios.
• Em algumas situações de viagem, a segurança pode ser uma preocupação.Este é especialmente o caso se o seu membro da família autista for um "fugitivo" (tende a fugir) ou se tornar agressivo.
• Embora a maioria das pessoas esteja ciente do autismo e o compreenda até certo ponto, é provável que você encontre pessoas que olham fixamente, ficam impacientes ou mesmo se recusam a servir uma pessoa que está se comportando de maneira incomum. Isso pode tornar a viagem muito desagradável.
• Para algumas famílias, apenas saber que um membro da família autista estará estressado é estressante. Imaginar o pior pode colocar pais e irmãos em alerta máximo, tornando desnecessariamente difíceis até mesmo os inconvenientes comuns.

Dicas simples para viagens sem estresse

De longe, a maneira mais fácil de viajar com uma pessoa no espectro do autismo é voltar ao mesmo lugar na mesma época todos os anos. Saber para onde e quando você está indo, como chegará lá e o que esperar quando chegar pode eliminar grande parte da ansiedade do processo. Adicione a isso um planejamento cuidadoso para incluir intervalos e guloseimas que atraem a pessoa autista em sua vida, e você provavelmente terá uma boa experiência. Aqui estão algumas dicas específicas:

• Escolha um lugar e um horário que funcionem bem para todos na família. Ninguém deve sentir que está "sacrificando" suas férias por causa do autismo.
• Se você está visitando a família regularmente, certifique-se de que seus anfitriões entendam e possam receber seu membro da família autista de maneira adequada. Isso pode significar expectativas reduzidas de abraços, estocar alimentos favoritos, reduzir o nível de ruído e, de outra forma, manter as necessidades especiais em mente.
• Mantenha as tradições. Enquanto alguns membros da família podem amar e precisar da espontaneidade, as pessoas com autismo prosperam na tradição. Se você vai pescar no riacho todos os anos, planeje ir no próximo ano. Se alguém da família preferir tentar algo novo, tudo bem - mas é melhor não insistir para que seu familiar autista o acompanhe.
• Planeje tratamentos especiais que você sabe que irão agradar a um membro da família autista. Se ele adora nadar, fazer caminhadas ou qualquer outra atividade, certifique-se de planejá-la. Em seguida, lembre-o do plano regularmente!
• Tenha uma história social e / ou álbum de fotos ou vídeos para compartilhar com antecedência. As histórias sociais fornecem uma prévia do que está por vir. Pode ser muito útil compartilhar lembretes do que vai acontecer, expectativas especiais de comportamento e lembretes do lugar e das experiências que virão.

Sugestões para situações de viagem mais desafiadoras

Embora seja ideal viajar apenas para locais conhecidos e familiares, sempre há situações que exigem uma resposta positiva ao inesperado. Se você sabe que está prestes a embarcar em uma viagem desafiadora, pode planejar o sucesso com antecedência. Aqui estão alguns recursos e dicas que podem ajudar.

Use uma agência ou agente de viagens especializado.

À medida que o número de pessoas com autismo aumentou, também aumentou o número de agentes de viagens e agências dedicadas às necessidades das famílias com membros autistas. Esses serviços não são baratos, mas podem ser extremamente úteis. Você pode procurar um Certified Autism Travel Professional (CATP) que tenha feito um curso e passado um teste para provar que tem "conhecimento e capacidade de fornecer suporte e serviços relacionados a viagens para um indivíduo no espectro do autismo, bem como seus família. "

Você também pode visitar destinos amigáveis ​​ao autismo que são especificamente configurados para receber pessoas com experiências e recursos amigáveis ​​aos sentidos. Autismtravel.com contrata especialistas certificados em viagens em autismo e ajuda as famílias a criar suas próprias viagens amigáveis ​​ao autismo.

Autismontheseas.com oferece cruzeiros para autismo em colaboração com a Royal Caribbean, Disney Cruise Line, Carnival Cruise Line e outras; eles têm profissionais disponíveis a bordo para acomodar "os serviços típicos de cruzeiro, além de fornecer descanso especializado e atividades / sessões privadas que permitem aos nossos hóspedes o uso dos locais de entretenimento do navio de maneira acomodada e assistida".

Escolha destinos favoráveis ​​ao autismo

Alguns destinos são mais adequados para o autismo do que outros. Las Vegas provavelmente produzirá um ataque sensorial após o outro, enquanto Aruba pode ser um paraíso para pessoas com esse espectro. Da mesma forma, embora o Six Flags possa ser opressor, a Disney World está equipada para fornecer experiências e apoios apropriados para pessoas com deficiência.

Conecte-se com o aeroporto e a TSA com antecedência

Passar pela segurança pode ser uma grande provação para pessoas com autismo e suas famílias - mas o TSA realmente quer ajudar. De acordo com seu site:

Passageiros com deficiência intelectual ou deficiência de desenvolvimento, como síndrome de Down ou autismo, podem ser examinados sem serem separados de seus companheiros de viagem, caso viajem com um. Você ou seu companheiro de viagem podem consultar o oficial da TSA sobre a melhor maneira de aliviar quaisquer preocupações durante o processo de triagem. Você também pode fornecer ao oficial o cartão de notificação da TSA ou outra documentação médica para descrever sua condição.

Claro, você vai querer deixar bastante tempo extra para passar pela segurança, de forma que nem você nem seu membro da família autista se estressem com a necessidade de velocidade.

Para preparar seu familiar autista para a experiência, você pode ler uma história social criada pela Jet Blue ou mostrar o vídeo Autism in the Air, disponível no YouTube.

Tenha um plano B para situações estressantes

Todo mundo sabe que viajar pode ser muito estressante. Há um backup na rodovia; um avião está atrasado; a reserva do hotel foi perdida. Sabendo que esses inconvenientes não são apenas possíveis, mas altamente prováveis, é importante se preparar com antecedência. O que você vai fazer se as coisas não saírem como planejado?

Embora não haja uma resposta automática, há uma gama de opções que são fáceis de definir em caso de emergência. Por exemplo:

• Certifique-se de ter baixado um vídeo favorito e pronto para reproduzir, caso você tenha um longo e inesperado tempo de espera.
• Tenha alimentos e lanches favoritos embalados, apenas no caso de você ficar preso em um local que não carregue o que você precisa.
• Tenha fones de ouvido silenciosos disponíveis, caso seu hotel esteja hospedando um evento barulhento, como um festival de música punk.

Divida o Trabalho

Pode ser difícil passar as férias com um membro da família do espectro, especialmente se outros membros da família gostam de exploração espontânea, novos alimentos ou outras experiências desafiadoras. É por isso que é importante que cada membro da família tenha tempo para suas atividades favoritas. Pode ser fácil para uma pessoa (geralmente a mãe) assumir todo o fardo de tornar a viagem agradável para uma criança autista - mas todos merecem férias.

Plano de Segurança

Um número significativo de pessoas com autismo tem comportamentos desafiadores que podem incluir "fugir" ou agressão. São comportamentos que podem tornar quase impossível sair de casa porque é muito difícil garantir a segurança da pessoa autista ou das pessoas ao seu redor.

Em alguns casos, os comportamentos são tão extremos que viajar pode não ser apropriado. Cuidados temporários, às vezes disponíveis por meio de seguro saúde ou financiamento do estado, podem ser uma opção melhor.

Quando o risco de fuga ou agressão é relativamente baixo, entretanto, existem opções. Por exemplo:

• Traga travas de segurança para crianças onde quer que você viaje e use-as para proteger as portas da frente de casas de veraneio, de hotéis e outras entradas.
• Equipe seu familiar autista com um dispositivo GPS, como uma pulseira, para que você possa localizá-lo se ele se perder.
• Evite locais e situações desafiadoras quando viajarem juntos para minimizar o risco de agressão induzida por ansiedade.
• Certifique-se de ter ferramentas sensoriais calmantes, medicamentos, música e vídeos facilmente disponíveis, conforme necessário.

Uma palavra de Verywell

Para a grande maioria das pessoas com autismo, viajar não é apenas possível - pode ser muito agradável. O segredo é escolher o seu destino com cuidado, planejar com antecedência e saber como você lidará com o inesperado. Em alguns casos, entretanto, uma mudança na rotina pode ser tão perturbadora para um membro da família autista que não vale a pena lutar. Nesses casos, é melhor que todos os envolvidos busquem cuidados temporários para permitir que os cuidadores fiquem algum tempo longe.