Verywell / Anastasia Tretiak
Pygeum(Pygeum africanum)é um remédio natural extraído da casca da ameixeira africana. Na medicina tradicional africana, o pygeum é usado há muito tempo para tratar problemas de saúde da bexiga e distúrbios urinários. Tornou-se uma espécie de planta vulnerável nas últimas décadas devido à colheita excessiva conforme a demanda por suas propriedades medicinais se espalhou por todo o mundo.
Usos
Na medicina fitoterápica, o pygeum é normalmente usado no tratamento das seguintes condições:
- hipertrofia benigna da próstata, ou BPH
- inflamação
- disfunção erétil
- doenca renal
- calvície masculina
- dor de estômago
- distúrbios do trato urinário
Pygeum também deve atuar como um afrodisíaco natural, melhorar o desempenho sexual e proteger contra o câncer de próstata.
Benefícios para a saúde
Apesar de seus muitos supostos usos, a pesquisa sobre o pygeum é limitada e poucos estudos em humanos foram realizados. Aqui está uma olhada na ciência.
Hipertrofia prostática benigna
O Pygeum pode melhorar moderadamente os sintomas urinários associados à BPH, uma condição marcada pelo aumento da próstata. Vários estudos mostram que o pygeum pode reduzir significativamente a frequência urinária (o número de vezes que os pacientes precisam acordar à noite para urinar) e a dor ao urinar em homens que sofrem de sintomas leves a moderados de HPB. No entanto, o pygeum não parece reverter o processo de BPH.
O Pygeum não foi considerado útil no tratamento ou prevenção de qualquer outra condição de saúde. Embora pesquisas conduzidas em animais e em estudos de tubo de ensaio sugiram que o pygeum também pode ajudar a reduzir o risco de câncer de próstata, há uma falta geral de suporte científico para a eficácia do pygeum na prevenção do câncer de próstata.
Possíveis efeitos colaterais
Alguns usuários podem ter problemas de estômago, incluindo diarreia, prisão de ventre, dor de estômago e náuseas. Além disso, o pygeum deve ser evitado por mulheres grávidas ou amamentando.
Verywell / Anastasia Tretiak
Dosagem e preparação
O Pygeum é apresentado em pó, cápsula, cápsula de gel, tintura e chá.
Não existe uma dose diária recomendada padrão para o pygeum. Em estudos de pesquisa, 75 mg a 200 mg de extrato de pygeum por dia têm sido usados para tratar os sintomas de BPH.
O que procurar
É importante ter em mente que a segurança dos suplementos não foi testada e os suplementos dietéticos não são regulamentados. Em alguns casos, um produto pode fornecer doses diferentes da quantidade especificada no rótulo. Em outros casos, o produto pode estar contaminado com outras substâncias, como metais. Além disso, a segurança dos suplementos em pessoas com problemas de saúde ou que estejam tomando medicamentos não foi estabelecida.
Ao selecionar uma marca de suplementos, procure produtos que foram certificados pelo Consumer Labs, pela U.S. Pharmacopeial Convention ou pela NSF International. O selo de aprovação de uma dessas organizações não garante a segurança ou eficácia do produto, mas garante que o produto foi fabricado corretamente, contém os ingredientes listados no rótulo e não contém níveis prejudiciais de contaminantes.
Outras perguntas
O extrato de pygeum é afrodisíaco?
Na medicina tradicional, o pygeum é considerado um afrodisíaco nos homens, mas não nas mulheres. Não há evidências científicas para apoiar isso, mas os provedores de saúde alternativos suspeitam que pode aumentar a libido nos homens ao aliviar os sintomas desconfortáveis da HBP.
Uma palavra de Verywell
Se você está considerando o uso de pygeum no tratamento ou prevenção de qualquer condição de saúde, certifique-se de consultar seu médico antes de iniciar seu regime de suplementação. É especialmente importante falar com seu médico se você tiver um problema de saúde ou estiver tomando outros medicamentos, ervas ou suplementos. O autotratamento e a prevenção ou adiamento do tratamento padrão podem ter consequências graves.
