Sobrevivendo e curando após o estupro

Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) estimam que 1 em cada 5 mulheres nos Estados Unidos já foi estuprada em algum momento de suas vidas e 1 em 38 homens já foi vítima de estupro completo ou tentou apareça, mas não importa quais relatórios você esteja lendo, o número é muito alto.

Se você foi agredido, pode parecer que não há como voltar da experiência. E, na verdade, para muitos, pode colorir o resto de suas vidas. Mas existem medidas que você pode tomar imediatamente após uma agressão sexual para obter os cuidados de que precisa, encontrar justiça e continuar vivendo sua vida como um ser humano completo.

O que fazer se você tiver sido estuprado

Desde o início, seu primeiro instinto pode ser tomar um banho de chuveiro ou banheira para lavar o que aconteceu com você. Esse desejo é compreensível. No entanto, fazer isso pode eliminar as evidências físicas que poderiam ser usadas para o processo. É extremamente importante que antes de se lavar ou de se trocar, consulte um profissional médico o mais rápido possível. Chame um amigo, familiar ou conselheiro de estupro para acompanhá-lo ao hospital se não se sentir confortável para ir sozinho. É sempre bom pedir ajuda.

O que acontece durante o exame do hospital?

Quando você chegar ao hospital, um médico irá procurar sinais de trauma e coletar evidências caso você decida entrar com uma ação criminal ou civil. Embora você possa se recusar a ser examinado por evidências, muitos hospitais têm programas especiais para garantir que as vítimas de estupro recebam o apoio e as informações necessárias para tomar as melhores decisões sobre os serviços de saúde que aceitam.

O exame também inclui uma história verbal de estupro ou agressão sexual. Você pode achar difícil relatar o evento, mas esses detalhes podem fornecer informações importantes sobre lesões físicas que, de outra forma, poderiam ter passado despercebidas.

Um exame pélvico também será feito para identificar a presença de sêmen, bem como qualquer lesão, embora seja possível que nenhum sêmen esteja presente após um estupro. Seus pêlos púbicos serão penteados para verificar a presença dos pêlos púbicos de seu agressor. As evidências físicas coletadas durante este exame serão disponibilizadas à polícia somente com sua permissão por escrito. Fotos de seus ferimentos também serão tiradas para uso como prova.

É uma boa ideia que você e um amigo ou conselheiro examinem o registro do seu exame de estupro dentro de 24 horas para garantir sua exatidão.

Quais serviços de saúde serão fornecidos a mim?

A contracepção de emergência pode ser uma opção, dependendo das leis do pronto-socorro do seu estado, se você achar que uma gravidez é possível como resultado de seu estupro. Um antibiótico também pode ser administrado por injeção para prevenir infecções sexualmente transmissíveis (IST); isso será seguido por uma dose de antibióticos orais. Você não precisa aceitar o tratamento, mas, se estiver contando com os sintomas para ajudá-lo a tomar sua decisão, esteja ciente de que algumas DSTs podem não aparecer em vários semanas. O CDC recomenda que as vítimas de agressão sexual sejam reavaliadas para DSTs e HIV duas, seis, 12 e 24 semanas após o estupro.

Como você pode ajudar quando alguém que você conhece foi estuprado?

Se você conhece alguém que foi estuprado, entenda que as vítimas experimentam uma ampla gama de emoções poderosas como resultado dessa experiência. Existem várias coisas que você pode fazer para apoiar um amigo ou membro da família que foi estuprado:

• Simplesmente permita que expressem seus sentimentos; escute-os e valide o que eles estão dizendo
• Ajude-os a fazer mudanças em seu ambiente para que se sintam mais seguros
• Lembre-os de que o estupro não foi culpa deles
• Defenda-os quando precisarem de sua ajuda para enfrentar os sistemas médico e legal
• Deixe-os saber que você acredita neles, e que você sabe que eles têm a força e a coragem para curar e sobreviver

A chave para ser um sobrevivente de estupro

Sobreviventes de estupro freqüentemente experimentam mudanças em sua saúde geral. Os distúrbios do sono, como insônia ou distúrbios alimentares, costumam ocorrer após estupro ou agressão sexual. Algumas mulheres e homens têm pesadelos e flashbacks. Outros encontram dores no corpo, dores de cabeça e fadiga.

O transtorno de estresse pós-traumático (PTSD) é comum em pessoas que sofreram estupro ou agressão sexual. Aqueles que sofreram estupro às vezes têm ansiedade, depressão, automutilação e / ou tentativas de suicídio, bem como outros distúrbios emocionais . Sobreviventes de estupro às vezes tentam lidar com seus sentimentos entregando-se ao álcool ou às drogas.

Pessoas que foram estupradas frequentemente enfrentam uma enorme batalha emocional para recuperar o respeito próprio, a autoestima, a autoconfiança e o autocontrole. É uma batalha que pode ser vencida com a ajuda de amigos, familiares, conselheiros e médicos atenciosos e solidários.

A Rede Nacional de Estupro, Abuso e Incesto (RAINN) oferece uma linha direta 24 horas gratuita para vítimas de agressão sexual no número 1-800-656-HOPE, bem como uma linha direta de bate-papo online. RAINN também mantém um banco de dados pesquisável de centros de crise de estupro projetado para ajudá-lo a encontrar aconselhamento em sua área.

Há esperança - mas você deve dar o primeiro passo e pedi-la.