JGI / JamieGrill / Getty Images
Principais vantagens
- A pesquisa relacionou o estresse materno à asma, obesidade, TDAH e autismo em crianças.
- Os glicocorticóides que são secretados em uma resposta ao estresse crônico podem causar mutação no DNA mitocondrial e causar resultados negativos para a saúde.
- Intervenções e exames baseados em evidências foram desenvolvidos para ajudar a minimizar os efeitos do estresse crônico.
Um estudo recente de pesquisadores da Universidade de Cincinnati relacionou o estresse materno a um maior número de mutações mitocondriais placentárias que podem aumentar o risco de doenças complexas em seus filhos mais tarde na vida.
O estudo examinou 365 amostras de placenta de mães biológicas em Boston e na cidade de Nova York. Os pesquisadores procuraram mutações no genoma mitocondrial e as emparelharam com os resultados da Life-Stressor Checklist-Revised da mãe, uma medida de autorrelato que mediu a exposição materna ao longo da vida a eventos estressantes.
As amostras de placenta com o maior número de mutações se correlacionaram com as mães que experimentaram um alto nível de estresse psicossocial em suas vidas. As associações mais fortes ocorreram entre as mulheres negras. O estudo de setembro foi publicado na revistaBiological Psychiatry.
“É fundamental que entendamos melhor as experiências das mães negras nos EUA”, diz Ian H. Gotlib, PhD, professor de psicologia da Universidade de StanfordMuito bem. “E como o racismo sistêmico contra indivíduos negros pode modificar o impacto de outras formas de estresse de vida nas mães negras e seus filhos.”
O que é estresse psicológico?
De acordo com a American Psychological Association (APA), o estresse psicossocial inclui um evento ou situação da vida que apresenta um nível incomum ou intenso de estresse.
Exemplos de estresse psicossocial incluem:
- Divórcio
- Morte de uma criança
- Doença prolongada
- Desastre natural
- Violência doméstica
- Encarceramento
- Pobreza
- Outros eventos traumáticos
O que o estresse psicológico faz ao DNA
Gotlib diz que os efeitos físicos do estresse psicossocial crônico podem gerar uma ativação contínua do sistema de resposta ao estresse neurobiológico do corpo, que inclui a resposta de luta ou fuga.
Essa resposta, então, desencadeia a liberação de glicocorticóides, que podem causar danos estruturais, funcionais e eventuais ao DNA mitocondrial em mães e filhos.
Efeitos negativos do estresse materno na saúde
Os resultados negativos do estresse para a saúde mental estão bem documentados, mas o novo estudo destaca as mudanças no nível celular que o estresse materno pode criar.
“As respostas sistêmicas ao estresse no corpo promovem o aumento da geração de espécies reativas de oxigênio nas mitocôndrias que, por sua vez, podem levar a mutações no DNA”, diz Gotlib.
O estresse crônico que pode afetar o corpo pode causar pressão alta, depósitos de entupimento das artérias e alterações cerebrais que podem causar ansiedade, depressão e dependência.
O estresse materno também foi associado a várias condições da infância que podem ser resultado da disfunção do DNA da mitocôndria e levar a problemas de saúde mais tarde na vida, tais como:
- Asma
- Obesidade
- Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)
- Autismo
O que isso significa para você
Se você estiver grávida ou for pai ou mãe, converse com seu médico sobre maneiras de minimizar o estresse e prevenir quaisquer efeitos negativos para a saúde para você e seu filho.
A necessidade de intervenções
O estresse materno pode criar consequências negativas e duradouras para a saúde das crianças. É por isso que é vital que as intervenções sejam criadas para ajudar a minimizar os efeitos do estresse nas mães e nos filhos.
“Aumentar nossa capacidade de identificar e tratar efetivamente famílias em risco é um dos primeiros passos”, diz Jonas G. Miller, PhD, pesquisador de pós-doutorado em psicologia na Universidade de Stanford.Muito bem. “Existem esforços contínuos para desenvolver ferramentas eficazes para exames clínicos de estresse pré-natal e pós-parto e intervenções que podem ajudar a reduzir o estresse em mulheres grávidas e melhor prepará-las para a transição muitas vezes desafiadora para a paternidade.”
Miller acrescenta que as intervenções baseadas em evidências foram estabelecidas para reduzir os gatilhos de estresse materno que se mostraram eficazes tanto para a mãe quanto para o filho.
O papel dos pais é fundamental para proteger seus filhos do estresse ambiental; portanto, muitas intervenções foram criadas para atingir os pais e como eles interagem com seus filhos. Outros se concentram no desenvolvimento de relacionamentos pais / filhos de qualidade.
Exemplos de intervenções comprovadas incluem:
- Psicoterapia Pais-Filhos
- Check-up da família
- O apego e a intervenção de recuperação biocomportamental
- Terapia de interação pai-filho
- Círculo de Segurança
“Cuidar das crianças e garantir que elas se desenvolvam em ambientes seguros não é apenas responsabilidade de cada pai, mas também da sociedade”, diz Lucy King, estudante de doutorado em psicologia na Universidade de Stanford.Muito bem. “Os EUA devem aprovar políticas que ajudem a reduzir a desigualdade socioeconômica e a discriminação, melhorem o acesso à saúde mental e física e forneçam às mães o tempo e os recursos de que precisam para estabelecer relações positivas com seus filhos.”
Lidando com as diferentes fontes de ansiedade parental
