Daley Quinn é um jornalista de beleza, saúde e estilo de vida com vasta experiência em revisão de produtos e serviços de saúde e bem-estar.
Já se passaram cerca de quatro meses desde que decidi encerrar meu controle hormonal de natalidade, depois de tomá-lo diariamente por cinco anos. De baixa libido e ansiedade à falta de interesse pelas coisas que um dia amei, havia muitos motivos pelos quais eu queria ter uma experiência de vida sem a pílula.
Claro, depois de tomar anticoncepcionais hormonais por cinco anos consecutivos, eu não esperava que meu corpo apenas magicamente (e rapidamente) se ajustasse de estar tomando hormônios sintéticos para ter que regular meus hormônios naturais durante a noite. Infelizmente, muitas coisas podem ocorrer depois de abandonar o controle de natalidade, incluindo acne hormonal, ganho ou perda de peso e menstruação perdida enquanto seu corpo tenta se ajustar ao novo normal.
Antes de interromper o controle de natalidade, fiz um plano para comer extremamente limpo durante o primeiro mês, apoiar meu sistema com suplementos e vitaminas e tentar acupuntura como uma forma de equilibrar meus hormônios e tentar fazer com que minha menstruação voltasse aos trilhos, em espera que eu não perca nenhum mês do meu período pós-controle de natalidade. Perder alguns meses da menstruação depois de interromper o controle hormonal da natalidade não é tão incomum, mas eu queria tentar de tudo para voltar ao normal.
Fui ao meu acupunturista semanalmente por cerca de três meses depois de parar de tomar a pílula, onde ela usou pontos especiais para ajudar a limpar minha pele, colocar minha digestão sob controle e fazer meu período voltar ao normal. Durante a sessão um pouco antes de eu ter meu primeiro período pós-controle de natalidade, minha acupunturista sugeriu que tentássemos eletroacupuntura, que ela me disse que ajudaria a iniciar meus ovários e ajudaria mais ao longo do período, naturalmente. Eu não tinha ideia do que era eletroacupuntura, mas estava pronto para experimentar.
Primeiro, meu acupunturista inseriu agulhas em áreas de todo o meu corpo que precisavam de tratamento. Em seguida, ela puxou uma pequena máquina que parecia um minicarro para iniciar o salto - cabos e tudo - e prendeu-os a duas das agulhas na parte inferior do meu abdômen. Então ela ligou a máquina, criando uma leve onda de eletricidade que era sentida apenas na região do meu abdômen - não dolorosa, mas definitivamente uma sensação estranha.
Depois da minha sessão, fiquei surpresa com a rapidez com que minha menstruação veio, cerca de um ou dois dias depois, conseguindo chegar no horário. Se você está perdendo a menstruação, pensando em largar o controle hormonal da natalidade e tem outras dores que podem ser beneficiadas pela eletroacupuntura, você pode querer falar com um acupunturista sobre a possibilidade de incorporar esta técnica em uma sessão.
O que é eletroacupuntura?
A eletroacupuntura começa com a acupuntura regular, que é a inserção de agulhas estéreis e finas como fios de cabelo em pontos específicos do corpo para regular o movimento do corpo de "qi" ou energia. Uma vez que as agulhas são colocadas no corpo, os fios são presos às agulhas e conectados a uma máquina de eletroterapia, que gera uma corrente elétrica que passa para as agulhas.
“Quando a máquina de eletroterapia é ligada, você costuma ter uma sensação de zumbido ou batidas nos pontos - não é desconfortável e não deve ser doloroso, mas é uma sensação diferente da acupuntura sozinha”, Alison Greco, uma acupunturista e fitoterapeuta licenciado na Crescent Acupuncture em Boston, Massachusetts, disse a Verywell. “Ao adicionar eletroterapia aos pontos, somos capazes de estabelecer uma conexão entre os pontos, essencialmente permitindo que eles‘ conversem ’entre si.”
De acordo com Greco, antes que existisse a eletroacupuntura, os médicos que desejassem estimular as agulhas com mais força o faziam manualmente, torcendo-as e girando-as. Agora, as máquinas podem realizar essa estimulação.
Que condições a eletroacupuntura pode ajudar a tratar?
A eletroacupuntura pode tratar mais do que apenas menstruação. Os acupunturistas usam para uma série de condições, incluindo:
- Dor crônica
- Artrite
- Estresse
- Obesidade
- Desequilíbrios hormonais
- Problemas digestivos (como constipação ou diarreia)
- Condições neurológicas
“A eletroacupuntura nos permite aumentar a intensidade da mensagem que enviamos ao corpo por meio de nossas agulhas de acupuntura”, disse Ali Vander Baan, acupunturista licenciado e fundador do Yintuition Wellness em Boston, à Verywell. “Ao tratar uma condição teimosa (como passar meses sem menstruar), a eletroacupuntura pode nos ajudar a aumentar o volume de nossa comunicação com o corpo.”
De acordo com Greco, a eletroacupuntura supera a acupuntura regular com problemas de dor musculoesquelética e para muitos problemas de saúde da mulher, incluindo perda de período, SOP, infertilidade e assistência com fertilização in vitro.
Lana Butner, ND, LAc, uma médica naturopata credenciada e acupunturista licenciada em consultório particular na cidade de Nova York, garante um bom relacionamento com seus pacientes antes de tentar eletroacupuntura neles.
“Normalmente, você usa eletroacupuntura depois de já ter estabelecido o cuidado com um paciente por algumas sessões - as pulsações criam uma sensação mais intensa para o paciente durante o tratamento, por isso é benéfico ter um nível de rapport de antemão,” Butner diz a Verywell . “Na minha prática, só uso eletroacupuntura se os tratamentos anteriores não forem tão eficazes quanto o paciente deseja ou se o paciente solicitar.”
O que isso significa para você
Se você estiver enfrentando amenorréia - ou outra condição crônica - a eletroacupuntura pode ajudar a aliviar seus sintomas. Mas os especialistas sugerem que você experimente a acupuntura regular antes de examinar esse procedimento mais intenso.
Como a eletroacupuntura pode ajudar a recuperar o período menstrual?
A perda de menstruação, ou amenorreia, pode ter várias causas, incluindo exercícios intensos, dieta, controle de natalidade, perda de peso, SOP, parto ou insuficiência ovariana primária. Todas são consideradas amenorreia secundária. Amenorréia primária é quando alguém não inicia sua menstruação antes dos 16 anos.
“Com a acupuntura e a medicina chinesa, o primeiro passo é sempre descobrir o padrão da raiz e como esse padrão surgiu”, diz Greco. “Depois de estabelecermos isso, podemos formular um plano e um conjunto de pontos que são específicos para o indivíduo, e isso pode incluir eletroacupuntura.”
Quando a eletroacupuntura é usada para ajudar uma mulher a recuperar a menstruação, os acupunturistas costumam usar pontos na parte inferior do abdômen que estimulam os ovários.
“Os ovários produzem hormônios como estrogênio e progesterona, importantes para o ciclo menstrual”, diz Greco. “Estudos têm mostrado que quando há aumento do fluxo sanguíneo e estimulação nervosa dos ovários por eletroacupuntura, hormônios como estrogênio, FSH e LH começam a se regular. Isso pode causar a ovulação, que pode então desencadear um período ”.
A eletroacupuntura é segura para todos?
A eletroacupuntura é muito segura de usar, mas existem várias contra-indicações. “Não deve ser usado por ninguém com implantes de metal, marca-passo, doença cardíaca ou derrame, epilepsia ou convulsões”, diz Vander Baan. “Os únicos efeitos colaterais potenciais são hematomas ou sensibilidade na inserção da agulha, que são raros”.
A eletroacupuntura deve ser usada com cautela durante a gravidez e, de acordo com Butner, pode não ser bem tolerada por pacientes idosas.
