Se você nunca experimentou a morte de um filho, é extremamente difícil saber o que dizer a alguém que enfrenta esse tipo de perda. A morte de uma criança não é natural, injusta e trágica.
É completamente natural que os amigos de pais enlutados queiram estender a mão e ajudar, mas ainda assim, lutam para encontrar as palavras certas para dizer porque o que você diz - e o que não diz - pode afetar profundamente alguém em necessidade.
Jose Luis Pelaez Inc / Getty ImagesO que dizer a um pai enlutado
Os pais que perderam um filho querem se sentir apoiados em sua dor e receber permissão para sofrer à sua própria maneira.Eles precisam sentir que a vida de seu filho era de importância única e significava algo para outras pessoas que o conheciam e amavam. Você pode atender às necessidades de um pai enlutado, mantendo o seguinte em mente:
- Ofereça condolências sinceras. "Sinto muito por sua perda" é um bom exemplo.
- Ofereça suporte ilimitado. "Se houver algo que eu possa fazer, por favor, me avise. Estou disposto a ajudar de qualquer forma."
- Ofereça silêncio. Não sinta que precisa preencher os espaços vazios com conversas. Fique confortável com o silêncio e apenas esteja fisicamente presente com os pais enlutados.
- Quando chegar a hora certa, expresse o que a criança falecida significava para você. Isso pode não ser apropriado fazer imediatamente após a morte da criança. Quando chegar a hora certa, pode ser muito significativo para os pais ouvir outras pessoas expressarem o que a criança falecida quis dizer. Você também pode compartilhar uma ou duas lembranças favoritas para torná-la mais pessoal.
A melhor regra é se preparar sabendo o que dizer, mas não entre com um plano de jogo ou expectativas. Esteja presente e deixe aquela vozinha em sua cabeça dizer quando é hora de falar e quando é hora de não.
O que não dizer
Tão importante quanto o que dizer é o quenãopara dizer, como:
- Não diga que você sabe como o pai enlutado se sente.
- Nunca diga: "Bem, deve ter sido para o melhor" ou "Foi a vontade de Deus". Tentar entender a perda dessas maneiras pode fazer com que os pais enlutados sintam que você está minimizando a morte do filho.
- Nunca diga: "Ela está em um lugar melhor agora." Isso pode lhe trazer conforto se você acredita no céu, mas pode não trazer conforto a um pai enlutado, que está no pior lugar possível na terra.
- Não banalize a história de seu ente querido contando sua própria história. Isto édeleshora de sofrer, então mantenha o foco neles.
- Não mencione um cronograma para o luto ou os estágios do luto. O luto não segue uma linha do tempo ou passa por estágios previsíveis.
Como regra geral, evite filosofar ou tentar tornar as coisas melhores. Aceite o fato de que você pode se sentir estranho e desamparado. A maioria dos erros ocorre quando você não está preparado e diz coisas para esconder ou superar esses sentimentos perfeitamente normais.
Mantenha o suporte
Lembre-se de que alguém que perde um filho nunca vai "voltar ao normal" e nunca "vai superar isso". A perda de um filho transforma uma pessoa para o resto de sua vida.
Por isso, você deve amar e apoiar seu amigo ou ente querido enlutado por quem ele é e por quem se tornará enquanto ele se ajusta à perda difícil e injusta de um filho.
.jpg)
.jpg){kind=spacer}
.jpg)
