Coisas úteis para dizer após a morte

A morte pode deixar os amigos e familiares do falecido muito desconfortáveis ​​e muitas vezes deixa as pessoas sem palavras antes, durante. ou depois de um funeral ou serviço memorial. Você deseja apoiar aqueles que estão sofrendo, mas podem ter medo de dizer a coisa errada.

Infelizmente, algumas das expressões de solidariedade que as pessoas pronunciam antes, durante ou depois de um funeral ou serviço memorial - como "Sinto muito por sua perda", "Ele está em um lugar melhor", "O tempo cura todas as feridas" e outras palavras banais desse tipo - ofereça aos enlutados poucosignificativoconforto (e pode até ser inútil). Declarações desse tipo não requerem resposta e, portanto, muitas vezes apenas fazem a pessoa que as oferece se sentir melhor em virtude de dizer "algo" e superar a estranheza que sentimos quando confrontados com a morte.

Além disso, comentários fechados como esse podem involuntariamente criar a sensação de que o enlutado não deve falar sobre o falecido porque aparentemente ninguém mais quer e que ele precisa "seguir em frente" o mais rápido possível.

Use essas três expressões significativas e edificantes de simpatia para ajudá-lo a expressar sinceramente suas condolências.

O que você mais ama sobre ele / ela?

Embora geralmente não seja apropriado perguntar ao ficar na fila de recepção em um velório / visitação fúnebre, pedir a um enlutado que compartilhe seus pensamentos, sentimentos e memórias sobre o falecido em um momento adequado pode ser catártico.A morte acaba com uma vida, não com um relacionamento, e aqueles que lutam com a perda para sempre de alguém próximo provavelmente apreciarão a oportunidade de compartilhar livremente suas emoções e memórias com um ouvinte atencioso e solidário - mesmo que isso provoque algumas lágrimas.

Eu amo Você

Embora compreendendo apenas três pequenas palavras, poucas outras declarações na história humana possuíram a capacidade de impactar fundamentalmente os sentimentos e o curso futuro de uma pessoa, um casal ou mesmo nações inteiras. O poder do "eu te amo" repousa principalmente em tudonão dissemas implícito na própria frase e como percebemos seu significado, como, "Eu valorizo ​​você acima de todos os outros", "Sua felicidade é importante para mim", "Você não está sozinho" e "Eu estou aqui para você" (entre incontáveis outras conotações e interpretações).

Como as pessoas muitas vezes se sentem isoladas pela tristeza, ouvir "Eu te amo" pode fornecer um lembrete positivo e muito necessário de que ele ou ela não deve se sentir sozinho durante este momento difícil e que alguém se preocupa com sua felicidade e está pronto para oferecer conforto e suporte nos próximos dias, semanas e meses.

Pular Palavras Completamente

Muitas pessoas lutam para encontrar as "palavras perfeitas" para dizer a alguém que está de luto pela morte de um ente querido, como se existisse uma frase ou expressão mágica que pudesse de alguma forma apagar a dor da perda e tornar os dias, semanas e meses mais fáceis. A realidade, no entanto, é que o luto nunca é indolor e, mais do que provavelmente, o enlutado não se lembrará mais tarde de nada que você disse durante a morte e o funeral. (Não leve para o lado pessoal.)

O que ele certamente achará reconfortante durante este período difícil, no entanto, e poderá se lembrar mais tarde, é a expressão física sem palavras de sua simpatia, carinho e amor. Segure sua mão; dê um abraço caloroso; ofereça um lenço de papel ou lenço limpo, se necessário; olhe-os nos olhos para transmitir seus sentimentos sem palavras; descanse a mão em seu braço ou ombro, ou permita-se chorar abertamente ou vivenciar a tristeza e tristeza que sente.

A morte é para sempre e representa uma realidade difícil e indesejável que leva tempo para que os enlutados a aceitem e se integrem em suas vidas no futuro. Confie que haverá muito tempo pela frente para conversar e, por enquanto, apenas ofereça o presente precioso de sua compreensão silenciosa, apoio e presença física a um enlutado.