Você sabe que, tecnicamente, não é normal estourar uma espinha. Mas existem poucos entre nós que não recorreram a espremer uma mancha de vez em quando. Então, se você vai estourar, pelo menos saiba quando está tudo bem fazer isso, a técnica mais segura para usar e quando deixar essa mancha de lado.
PeopleImages / Getty ImagesPor que você deve evitar espinhas estouradas
Inquestionavelmente, a coisa mais segura para sua pele é manter uma abordagem direta. Permita que a espinha cicatrize naturalmente e tente evitar espremê-la.
Quando você espreme uma espinha, pode drenar um pouco de pus. Mas conforme você está apertando, o pus e o núcleo da espinha (um tampão de células mortas da pele e sebo) não estão apenas empurrando para cima e para fora da pele - também estão sendo empurrados para dentro do poro.
A pressão também pode causar o estouro da parede do poro, sob a superfície da pele, permitindo que o material infectado se espalhe para a derme. Tudo isso causa mais danos do que deixar a espinha sozinha para curar. Além disso, quanto mais a pele é danificada, maiores são as chances de desenvolver cicatrizes de acne.
Dito isso, é difícil ostentar uma enorme espinha para o trabalho ou a escola. Neste caso, vocêmaioser capaz de expressar suavemente o pus e permitir que a espinha drene.
Soluções sem estourar
Popping não é a única maneira de fazer com que a espinha drene. Antes de recorrer ao popping, tente primeiro esses truques.
Extração Profissional
A melhor coisa a fazer é pedir a um dermatologista ou esteticista que drene a espinha ou cravo. Os profissionais sabem como extrair com cuidado essas manchas sem causar danos à pele.
As extrações funcionam especialmente bem para cravos pretos. Seu terapeuta pode se livrar da maioria dos cravos existentes em sua pele em apenas algumas visitas.
Claro, não é prático nem realista (para não falar do custo-benefício) correr ao consultório do dermatologista ou ao salão de beleza toda vez que surge uma mancha.
Aplicar uma compressa quente
Se você tiver uma pústula com uma cabeça grande e obviamente branca, tente fazer a drenagem com uma compressa quente. Molhe um pano macio em água morna e segure-o sobre a espinha por vários minutos. Reaqueça a compressa quando esfriar.
O calor ajuda a soltar e "abrir" os poros e amolecer a cabeça, permitindo que a espinha escorra naturalmente. No entanto, certifique-se de que a pústula está pronta, com uma grande cabeça branca na superfície da pele. Se você fizer isso com uma espinha antes de a cabeça branca se formar, a mancha pode ficar mais inflamada, fazendo com que pareça maior e mais óbvia.
Este método não funciona em cravos pretos. O núcleo de um cravo é muito mais duro e pegajoso do que o de uma pústula.
Tratamento Spot
Se você tiver um dia ou mais para esperar, os tratamentos no local sem prescrição médica são outra boa opção. Aplique uma pequena quantidade na espinha e deixe como está. O tratamento local ajuda a secar a espinha.
Você pode obter tratamentos especiais no corredor de cuidados com a pele de sua farmácia local. Produtos que contêm peróxido de benzoíla ou enxofre tendem a funcionar melhor em pústulas.
Algumas pessoas também têm bons resultados com produtos que contenham ácido salicílico ou óleo da árvore do chá. Você pode experimentar algumas marcas diferentes para encontrar aquele que funciona melhor para sua pele.
Siga as instruções do produto escolhido. Não fique tentado a aplicar com mais frequência do que o recomendado ou você vai acabar com uma mancha seca, vermelha e descascando.
Passos mais seguros para estourar uma espinha
Idealmente, você será capaz de cuidar de sua espinhasemapertando. Popping pimples deve ser sempre o último recurso.
Se você sentir que deve estourar aquela espinha, é melhor fazê-lo com segurança. Lembre-se de que sempre que você aperta uma mancha, não há garantia de que não causará danos à pele. Essas etapas irão, pelo menos, reduzir a chance de isso acontecer.
Isso só funciona para manchas com espinhas grandes e óbvias que estão perto da superfície da pele.
- Lave bem as mãos com água e sabão.
- Desinfete uma agulha ou alfinete com álcool isopropílico.
- Vindo em um ângulo paralelo à pele, gentilmente pique o topo da espinha com a ponta da agulha. Não vá tão fundo a ponto de tirar sangue. Você só quer furar a própria superfície da espinha. Isso não deve doer; se isso acontecer, você está cutucando muito profundamente ou a mancha não está pronta para ser extraída.
- Enrole os dedos em tecido ou algodão. Coloque os dedos em cada lado da mancha.
- Puxe suavementeum jeitoda mancha (o oposto de apertar). Isso geralmente drena a espinha sem apertar. Ele minimiza a chance de empurrar o material infectado para dentro da pele.
- Se funcionar, você pode parar por aqui, não há necessidade de apertar. Limpe a área com sabonete ou sabonete facial e aplique um pouco de toner ou adstringente.
Se você ainda tem a whitehead:
- Pegue dois cotonetes e aplique uma leve pressão nas laterais da mancha. Este é um método mais suave do que usar os dedos.
- Passe os cotonetes ao redor da mancha para não empurrar continuamente pelos mesmos lados.
- Não aperte a ponto de tirar sangue - apenas o suficiente para drenar a espinha.
- Uma vez feito isso, lave com limpador e aplique toner ou adstringente. Você também pode aplicar um pouquinho de pomada antibacteriana no restante da espinha.
Se a espinha não escorrer facilmente, então não está pronta. Não force e é melhor deixar como está. Experimente um tratamento local durante a noite nesse ínterim.
Nunca estourar uma mancha inflamada
Embora às vezes você possa extrair suavemente uma espinha, existem certos tipos de espinhas que você nunca deve tentar estourar. Qualquer espinha vermelha sem a cabeça branca (chamadas pápulas) não deve ser espremida. Essas manchas grandes, inflamadas e profundas (erupções nodulares e cistos) nunca devem ser espremidas.
Com essas manchas, o núcleo é muito profundo para ser trazido à superfície com segurança. É melhor simplesmente esperar que eles curem por conta própria. Um pouco de tratamento local ou medicamentos para o tratamento da acne pode ajudar a colocá-los em seu caminho.
A sua mancha é especialmente grande e muito dolorosa? Você também vai querer deixar essa mancha. Pode não ser uma espinha, mas sim um furúnculo.
Como extrair um cravo com segurança
Geralmente é mais seguro extrair um cravo do que uma espinha inflamada porque há menos risco de infecção e cicatrizes. Esta não é uma licença para começar a cavar em sua pele, no entanto. Você ainda precisará tratar sua pele com delicadeza.
Você pode querer planejar sua sessão de extração imediatamente após o banho ou duche.O vapor e o calor relaxam as aberturas dos poros e afrouxam e suavizam os plugues de cravo, tornando mais fácil retirá-los do poro.
- Lave as mãos com sabonete.
- Enrole os dedos em algodão ou tecido.
- Coloque uma leve pressão em cada lado do cravo. Tente descer por baixo do cravo e empurre para cima com cuidado.
- Em vez de pressão constante, use mais movimentos de balanço ou massagem para ajudar a soltar o plugue. Continue até que o núcleo seja completamente extraído. Lembre-se de não aplicar muita pressão a ponto de tirar sangue ou deixar marcas de dedos na pele.
- Use um toner ou adstringente em todas as áreas que você extraiu.
Extratores de Comedo
Extratores Comedo são pequenas ferramentas de metal que os esteticistas usam para remover cravos pretos e são outra opção. No entanto, eles podem fazer mais mal do que bem em mãos não qualificadas. Você pode facilmente aplicar muita pressão e machucar a pele.
Se você usar um extrator de comedo, certifique-se de higienizá-lo primeiro com álcool isopropílico. Posicione a alça do extrator ao redor do cravo, com o cravo no meio. Aplique uma pressão suave direto para baixo; não use o extrator para cavar o cravo. Se você está deixando marcas vermelhas na pele, está pressionando com muita força.
Alguns cravos são teimosos e não querem sair do poro. Se você não pode extraí-los, deixe-os sozinhos para outro dia.
Uma palavra de Verywell
Extrair manchas individuais ocasionalmente não é grande coisa. Mas se você tiver muitas fugas, a melhor opção é interrompê-las antes mesmo que apareçam. Para isso, você precisará de um tratamento para acne que usará todos os dias.
Produtos de venda livre (OTC) para acne podem ser úteis para cravos pretos e acne leve. Se os tratamentos OTC não estiverem funcionando, existem muitos medicamentos prescritos para acne que funcionam tanto na acne inflamatória quanto nos cravos pretos.
Se precisar de ajuda para controlar suas manchas, marque uma consulta com um dermatologista.