De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), cerca de uma em 25 pessoas internadas no hospital irá adquirir uma infecção durante sua internação. Essa é uma estatística impressionante, dado o aumento de cepas bacterianas resistentes a antibióticos e as taxas cada vez maiores de sepse adquirida em hospitais.
Christopher Furlong / Getty ImagesPor mais que as práticas de controle de infecção - chamadas de precauções universais - sejam seguidas em todos os hospitais dos EUA, a conformidade com os protocolos pode variar.
Como paciente ou visitante, você pode ajudar a reduzir o risco de infecção tomando algumas medidas de precaução simples.
Como prevenir a infecção
As infecções associadas aos cuidados de saúde (HAIs) são uma preocupação crescente nos hospitais americanos, bem como em todo o mundo. Como os hospitais estão repletos de pessoas doentes, eles continuam sendo focos de infecções. Embora a equipe do hospital tome todas as medidas para evitar a propagação da infecção, a transmissão pode ocorrer e ocorre.
Em um esforço para conter a onda de HAIs, uma maior supervisão regulatória foi implementada para melhorar as precauções universais e outras medidas de controle de infecção em hospitais. De acordo com o CDC, essas medidas aprimoradas se traduziram em uma redução acentuada nas HAIs de 2008 a 2014, em que:
- As infecções transmitidas pelo sangue da linha central caíram em 50%.
- Resistente à meticilinaStaphylococcus aureus(MRSA), as infecções caíram 36%.
- As infecções do trato urinário associadas ao cateter diminuíram 24%.
- As infecções do sítio cirúrgico caíram 17%.
Existem coisas que você pode fazer para garantir ainda mais que você ou um ente querido hospitalizado não se torne a única pessoa em 25 a ter uma HAI.
Lave as mãos
Lavar as mãos com água e sabão (ou desinfetante para as mãos com pelo menos 60% de álcool) reduz o risco de infecções. Isso deve ser antes e depois de ver alguém ou depois de tocar em superfícies fora de seu "espaço limpo" imediato.
A lavagem das mãos com água e sabão remove mais de 90% dos contaminantes superficiais. O sabonete antimicrobiano remove ainda mais bactérias, vírus e outros microorganismos causadores de doenças, mas apenas se usado por vários minutos.
Observe o que você toca
Além de lavar as mãos, você também deve evitar tocar no rosto. Isso facilita a transmissão de germes para sua boca e nariz a partir de superfícies, de outras pessoas ou por via fecal-oral.
Se você foi hospitalizado, também deve evitar andar descalço no quarto ou nos corredores. As infecções fúngicas e bacterianas podem ser facilmente transmitidas do chão para os pés, algumas das quais podem ser potencialmente graves.
Isso inclui celulite, uma complicação cutânea grave na qual uma infecção bacteriana local começa a se espalhar do local inicial de exposição (como uma rachadura na pele) para os tecidos circundantes.
Evite infecções transmitidas pelo ar
Na idade de COVID-19, todos estão cientes da importância do distanciamento social e das máscaras faciais. Em hospitais, onde as infecções respiratórias são comuns, a necessidade de seguir essas diretrizes não só protege você, mas também outras pessoas ao seu redor.
Para prevenir a transmissão de infecções respiratórias no hospital:
- Use uma máscara facial, especialmente quando estiver perto de outras pessoas ou em uma enfermaria ou quarto compartilhado.
- Fique a pelo menos um metro (e idealmente a seis) dos outros.
- Evite tocar nas superfícies.
- Se você tiver que tossir ou espirrar, faça-o em um lenço de papel ou na dobra do cotovelo.
- Lave as mãos vigorosamente após entrar ou sair de uma sala, ou depois de tossir ou espirrar.
Seja vacinado
Pessoas hospitalizadas geralmente têm sistema imunológico enfraquecido e são menos capazes de combater infecções comuns. Por esse motivo, os profissionais de saúde devem ser vacinados contra infecções comuns transmitidas por hospitais. Como alguém que está indo para o hospital ou planejando visitar alguém no hospital, você também deve.
Isso inclui não apenas a vacinação anual contra a gripe, mas também a vacina COVID-19 (conforme orientação da autoridade de saúde local). Se você ou um ente querido tiver que ser hospitalizado, isso deve ser feito com pelo menos duas semanas de antecedência para obter proteção máxima.
Adultos que não receberam sua vacina pneumocócica, que protege contra a pneumonia pneumocócica, também devem considerar tomar a vacina Prevnar 13, bem como a vacina Pneumovax se tiver 65 anos ou mais ou imunocomprometidos.
Mesmo que você tenha sido totalmente vacinado, nunca visite alguém no hospital se estiver doente. Isso inclui não apenas doenças respiratórias, mas qualquer doença que envolva febre, calafrios, náuseas, vômitos, diarreia, dores musculares, dores nas articulações ou erupções cutâneas inexplicáveis.
Como evitar a resistência aos antibióticos
MRSA é uma das muitas bactérias resistentes a antibióticos que uma pessoa pode contrair enquanto está no hospital e que se tornou cada vez mais difícil de controlar devido ao uso inadequado de antibióticos em todo o mundo.
Além do MRSA, existem bactérias resistentes a antibióticos de crescente preocupação para as autoridades de saúde pública, incluindo:
- Resistente à vancomicinaEnterococcus(VRE)
- Multi-resistente a medicamentosMycobacterium tuberculosis(MDR-TB)
- Resistente a carbapenemEnterobacteriaceae(CRE) bactérias intestinais
Embora medidas sejam tomadas em hospitais para evitar a propagação dessas infecções resistentes aos medicamentos, há coisas que você pode fazer para evitar agravar o problema.
Se você for submetido a uma cirurgia, quase invariavelmente receberá um antibiótico para prevenir a infecção. Para evitar resistência, você precisa tomar o medicamento conforme prescrito durante todo o curso do tratamento.
Para que um antibiótico funcione, ele precisa matar o máximo possível de bactérias nocivas. Se você interromper o tratamento precocemente porque se sente melhor, ainda pode haver bactérias capazes de se replicar. Se alguma dessas bactérias for resistente a medicamentos, elas podem aumentar em número e se tornar menos suscetíveis aos antibióticos no futuro.
Além disso, as bactérias resistentes podem ser transmitidas a outras pessoas, o que significa que elas terão "herdado" uma cepa resistente aos medicamentos. Quanto mais e mais isso ocorre, mais profunda e séria pode se tornar a resistência aos antibióticos.
Se forem prescritos antibióticos, tome-os sob orientação e nunca pare cedo. Se você desenvolver erupção na pele ou outros sintomas de alergia, chame seu médico imediatamente para avaliar se o tratamento deve ser interrompido ou alterado.
Como reduzir o risco para profissionais de saúde
As infecções adquiridas em hospitais são uma preocupação não apenas para os pacientes, mas também para a equipe hospitalar. Entre as preocupações, cerca de 385.000 profissionais de saúde estão em risco de infecções transmitidas pelo sangue devido a ferimentos com agulhas ou outros ferimentos com materiais cortantes.
Embora o risco de HIV, hepatite B, hepatite C e outras infecções transmitidas pelo sangue seja relativamente baixo, a transmissão pode ocorrer. Com uma doença como o HIV, os profissionais de saúde potencialmente expostos ao vírus precisarão se submeter a um curso de 28 dias de medicamentos para evitar a infecção.
Os médicos e a equipe de enfermagem seguem os protocolos padrão para evitar ferimentos por materiais cortantes, incluindo recapitular as agulhas e descartar as agulhas usadas em um recipiente.
Você pode reduzir ainda mais o risco seguindo quatro regras simples.
- Nunca atrapalhe o caminho de uma enfermeira durante a aplicação de uma injeção. Isso inclui segurar a mão de um ente querido.
- Evite fazer perguntas durante a aplicação de uma injeção.
- Resista a sacudidelas ou estremecimentos quando receber uma injeção ou quando a agulha for removida.
- Nunca toque em um recipiente para perfurocortantes. Mantenha seu filho longe da caixa também.
Uma palavra de Verywell
A preparação é a chave para proteger você ou um ente querido de infecções associadas ao hospital. Se for agendado um procedimento hospitalar, estabeleça regras para os visitantes, para que eles entendam o que podem e o que não podem fazer antes de chegarem. Isso inclui presentes que eles não devem trazer.
Embora o hospital provavelmente tenha máscaras faciais, chinelos e desinfetantes para as mãos, ligue com antecedência para saber se há algo que você deva trazer para o caso.
Se você se sentir mal no dia de sua admissão, ligue para o hospital com antecedência para avisá-los. Eles podem instruí-lo sobre o que fazer com base em seus sintomas.
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