Você já está com acne há algum tempo ou talvez tenha começado a ter um surto de acne. Seja o que for, você está super cansado de acne e realmente quer ver um dermatologista ... agora!
É hora de perguntar a seus pais sobre como consultar um dermatologista para acne. Não sabe como abordar o assunto? Aqui estão algumas idéias para abrir essas linhas de comunicação.
SDI Productions / Getty ImagesEscolha um bom momento para abordá-los
Seus pais querem ajudá-lo quando você tiver um problema e querem que você os procure quando precisar de ajuda. Mas é difícil para eles darem a você toda a atenção, muito menos ouvir suas preocupações objetivamente, quando precisam estar focados em outras coisas naquele momento.
Escolha um bom momento para tocar no assunto, um momento em que nenhum de vocês esteja se sentindo apressado ou estressado, para que a conversa seja tranquila e vocês tenham tempo para ouvir um ao outro. Assim como eles estão entrando pela porta do trabalho, ou correndo para colocar o jantar na mesa, respondendo a e-mails ou ocupados lidando com irmãos mais novos, estes provavelmente não são os melhores momentos.
Espere até que eles tenham alguns minutos extras à noite ou uma manhã de sábado. Se a vida é sempre superocupada, talvez você precise planejar um tempo com eles. Ofereça-se para ajudar a preparar o jantar e converse enquanto corta os vegetais juntos. Talvez você possa conversar com eles enquanto estão levando você para a escola ou em uma de suas atividades? Às vezes, as melhores conversas acontecem no interior do carro.
Comece um Diálogo
Talvez você realmente nãoquerpara falar sobre sua acne. Muitas pessoas se sentem desconfortáveis, ou até um pouco envergonhadas, ao falar sobre seus problemas de pele. Não deixe que isso o impeça de pedir ajuda aos seus pais.
Começar a conversa costuma ser o mais difícil. Se você estiver travado, experimente este: "Minha pele está com problemas há algum tempo. Todos os produtos para acne comprados em lojas que experimentei não funcionaram. Gostaria de consultar um médico sobre isso. O que você quer acho?"
Deixe-os saber como a acne está fazendo você se sentir
Seus pais não sabem como você se sente, a menos que você diga a eles. Explique como a acne está afetando você.
Você evita participar das aulas porque não quer que as pessoas olhem para você (e sua pele)? Talvez você não tenha tentado entrar no time de natação porque fica envergonhado com as fugas de seu corpo. Se você se olhar no espelho e chorar ou evitar totalmente os espelhos, ou se não quiser sair com seus amigos ou para eventos familiares, diga a eles. Esta é a hora de ser honesto com eles, mesmo que seja difícil de se abrir.
Seus pais podem dizer que sua acne "não é tão ruim" e podem estar absolutamente certos. Mas a acne não precisa ser severa para ter um efeito sobre você. Você poderia dizer algo como: "Sei que minha acne não é tão ruim, mas ainda me faz sentir (preencha a lacuna aqui: deprimido, constrangido, envergonhado, inseguro). Eu me sentiria melhor comigo mesmo se minha acne foi tratada. "
Ouça o ponto de vista deles
Depois de entenderem como você se sente, seus pais podem querer marcar uma consulta para você imediatamente. Mas muitos pais vão querer algum tempo para pensar sobre isso ou para fazer algumas pesquisas sobre os tratamentos da acne primeiro. É frustrante quando você quer uma decisão, mas tente ser paciente.
Ouça com respeito (mesmo que eles estejam dizendo coisas que você não quer ouvir). Isso pode ser difícil, mas lembre-se: se você ficar na defensiva, seus pais provavelmente também farão. Nada pode ser resolvido se isso acontecer. Tente ser receptivo aos pensamentos e idéias deles.
Mas também seja honesto aqui. Se eles recomendarem produtos sem receita, diga-lhes que você os experimentou e eles não funcionaram para você. Você pode até mesmo dizer a eles que a acne é comumente tratada por um médico e que existem muitos tratamentos de prescrição realmente bons e eficazes disponíveis agora.
Se seus pais ainda parecerem inseguros, pergunte se você pode consultar seu médico de família ou pediatra. Eles provavelmente trataram muitos casos de acne e podem ser uma opção fácil (e geralmente menos cara) do que um dermatologista.
Acompanhamento
Garanta a seus pais que você cumprirá sua parte no trato, o que significa que irá a todos os compromissos sem reclamar (mesmo quando preferir sair com seus amigos), você usará todos os seus tratamentos sem sendo importunado sobre isso, e você cumprirá todas as instruções dadas a você por seu médico. E não apenas faça promessas vazias, siga em frente.
Isso também significa usar seus tratamentos todos os dias, por vários meses, antes de esperar ver a pele limpa. Todos os medicamentos para o tratamento da acne, mesmo os prescritos, levam tempo para fazer efeito. Pode parecer terrivelmente lento, mas persista.
Portanto, não pare de usar seus tratamentos para acne, mesmo que eles pareçam não estar funcionando. Se você desistir cedo demais, sua acne não vai melhorar, e seus pais podem ficar irritados ao descobrir que tratamentos não utilizados estão se dissipando no armário do banheiro.
Por último, certifique-se de agradecer a atenção de seus pais e mantê-los atualizados sobre o progresso do tratamento da acne.
Uma palavra de Verywell
Acne na adolescência é um problema de pele incrivelmente comum, quase todo adolescente tem acne até certo ponto. Mas a boa notícia é que você não precisa esperar até superá-lo. Existem muitos tratamentos de acne para adolescentes disponíveis hoje. Portanto, converse com seus pais sobre como consultar um médico sobre sua acne. Se você for paciente e usar seus tratamentos para acne todos os dias, poderá ver uma melhora em sua pele.
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