Alergias de verão

O verão é uma época para estar ao ar livre com amigos e família. Muitas pessoas vão acampar, fazer piquenique na praia ou fazer churrasco no quintal. Mas junto com essas atividades ao ar livre, vem a possibilidade de alergias ao ar livre. Alergias ao pólen do verão, insetos que picam e picam, ingredientes alimentares escondidos e fumaça de fogueiras e churrascos podem arruinar uma atividade que de outra forma seria perfeita para algumas pessoas.

Alergia ao pólen de verão

O pólen da grama é geralmente o pólen predominante no ar durante o verão. A alergia a esse pólen pode causar espirros, coriza e coceira nos olhos, além de causar ataques de asma em algumas pessoas. Outras pessoas têm urticária e coceira depois de tocar ou sentar na grama.

Embora evitar completamente a exposição ao pólen da grama (e o contato direto com a grama) possa não ser possível, existem algumas medidas que podem ser tomadas para minimizar os sintomas de alergia. Em primeiro lugar, o uso de vários medicamentos para alergia e asma pode reduzir os sintomas de alergia ao pólen das gramíneas. Em seguida, se houver muita grama soprando no ar, como ao cortar a grama ou em dias com alta contagem de pólen, use uma máscara ou bandana sobre o rosto para minimizar a exposição. Para minimizar os sintomas de alergia, é importante monitorar a contagem de pólen para que você possa limitar sua exposição nos dias em que a contagem for alta.

Por último, se você tiver sintomas de alergia quando estiver ao ar livre, tomar um anti-histamínico uma ou duas horas antes pode prevenir os sintomas em muitos casos. Os medicamentos para alergia, como anti-histamínicos ou spray nasal, funcionam melhor quando iniciados antes do desenvolvimento dos sintomas de alergia.

Guia de discussão para médicos de alergias sazonais

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Alergias alimentares em piqueniques

Em piqueniques e churrascos ao ar livre, muitas pessoas diferentes podem trazer vários pratos com ingredientes escondidos. Isso pode representar um perigo real para pessoas com alergia alimentar. A exposição acidental a vários alimentos diferentes pode ocorrer em um piquenique, incluindo amendoim, ovo, leite, frutos do mar e outras nozes. Portanto, as pessoas com alergia alimentar devem estar sempre preparadas para tratar uma reação alérgica a alimentos, e a maioria dessas reações ocorre após a ingestão acidental de um determinado alimento.

Alergia a insetos que picam e mordem

Insetos picadores, como abelhas, vespas e jaquetas amarelas, e insetos picadores, como mosquitos e fireants, são mais ativos durante os meses de verão e podem causar reações alérgicas em certas pessoas. A maioria das pessoas sente dor localizada, coceira e inchaço como resultado de uma picada ou mordida. No entanto, algumas pessoas apresentam sintomas mais graves, incluindo urticária, dificuldade em respirar ou mesmo reações potencialmente fatais (anafilaxia) como resultado de uma picada de inseto. As alergias a insetos são curáveis, portanto, se você acha que tem alergia a insetos que picam, consulte um alergista para discutir as opções de tratamento.

A prevenção de picadas de insetos é o tratamento mais importante da alergia a insetos. As pessoas devem evitar olhar ou cheirar como uma flor, e não usar roupas de cores vivas ou estampas floridas, e evitar usar perfumes ou outros odores que possam atrair insetos que picam. É importante sempre usar calças, camisas de manga comprida, sapatos fechados e meias ao trabalhar ao ar livre. Além disso, a pessoa deve verificar os alimentos e bebidas, principalmente abrir latas de refrigerante ou bebidas com canudinhos, antes de comer ou beber ao ar livre, pois jaquetas-amarelas e outros insetos picantes são atraídos por guloseimas açucaradas.

Vários repelentes de mosquitos estão disponíveis, incluindo sprays e loções que são aplicadas na pele, bem como velas de citronela, que liberam um cheiro que repele os mosquitos.

Alergia à Fumaça

A exposição à fumaça de várias fontes, como churrascos e fogueiras, também é comum durante o verão. Embora essa exposição frequentemente resulte em irritação não alérgica nos olhos, nariz e pulmões, é possível ser alérgico ao fumo. Se uma pessoa é alérgica ao pólen da árvore da qual a madeira foi obtida (como da árvore de algaroba), os sintomas de alergia podem ocorrer com a exposição à fumaça da madeira em chamas.

Pessoas com asma e olhos e narizes sensíveis devem ter cuidado para evitar a exposição direta à fumaça de churrascos e fogueiras e ter medicamentos de resgate para asma prontamente disponíveis, caso sejam necessários.