Se você tem o que parece ser acne no bumbum - protuberâncias semelhantes a espinhas no traseiro - fique tranquilo, essas erupções não são iguais à acne vulgar que aparece no rosto e na parte superior do corpo. Provavelmente, você está lidando com uma das três doenças de pele comuns:
- Foliculite, uma inflamação dos folículos capilares que pode ou não ser desconfortável, mas que pode ser infectada por organismos que vivem na pele, como oEstafilococo aureusbactéria, leveduras ou fungos
- Dermatite de contato, uma erupção cutânea alérgica que pode ser uma reação a um irritante, como produtos de lavanderia perfumados ou conservantes em lenços umedecidos.
- Queratose pilar, causada por um acúmulo de queratina ao redor da abertura do poro
Independentemente da causa, existem várias maneiras eficazes de lidar com a "acne do bumbum" em casa.
Verywell / Ellen Lindner
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Afrouxe sua roupa
Calças de ioga, jeggings, jeans justos e outras calças justas podem reter a umidade da pele e causar foliculite. Limite a frequência com que você usa calças justas ou por quanto tempo as usa - por exemplo, tire as calças de ioga suadas assim que puder depois da aula de ioga quente.
Roupas íntimas de poliéster, náilon e seda também podem contribuir para o acúmulo de umidade; portanto, mesmo se você estiver usando uma saia ou um short largo de algodão, pode estar se preparando para foliculite em condições de calor e umidade. Opte por roupas íntimas de algodão ou de atletismo que eliminam a umidade.
Banho o mais rápido possível após o exercício
O suor que fica preso na pele e depois seca pode ser altamente irritante para os folículos capilares e criar um terreno fértil para as bactérias. Tente programar exercícios e outras atividades físicas para que você possa tomar um banho imediatamente após. Não pare no supermercado ou na biblioteca antes de se ensaboar e trocar de roupa.
Andar de bicicleta, remo, aulas de spinning e outras atividades realizadas enquanto você está sentado podem criar atrito na pele das nádegas, o que pode agravar a acne nas nádegas. Nesses casos, pode ser melhor mudar para uma atividade alternativa até que o rompimento seja curado.
Fique longe de alérgenos
Para as pessoas que são sensíveis ou alérgicas a eles, certos perfumes e outros produtos químicos em detergentes para roupas, amaciantes de roupas, lençóis de secar e lenços laváveis podem causar erupções cutâneas nas nádegas. Por exemplo, estudos descobriram que um conservante comum em cosméticos usados em lenços umedecidos, metilcloroisotiazolinona / metilisotiazolinona (MCI / MI), está associado à dermatite de contato alérgica. Se você suspeitar que sua acne no bumbum pode ser um produto dessa reação a um produto de lavanderia ou higiene pessoal, mude para uma versão hipoalergênica.
Seja gentil com sua pele
Assim como a acne não pode ser eliminada, a foliculite deve ser tratada com cuidado. Pode ser útil, entretanto, esfoliar suavemente a pele afetada, desde que não esteja inflamada ou dolorida. Não use buchas, escovas de cerdas duras ou outros produtos abrasivos; opte por um pano macio ou pufe corporal de náilon.
Nunca estale ou cutuque as espinhas, e se a acne no bumbum se estender a áreas das quais você normalmente remove o cabelo, pare de depilar ou depilar até que sua pele cicatrize.
Aplicar uma compressa quente
A umidade quente pode aliviar a irritação e ajudar a liberar o pus das espinhas. Pressione uma toalha quente nas nádegas ou sente-se sobre ela por 15 minutos a cada vez, pelo menos três vezes ao dia.
Mergulhe a toalha em uma solução de água salgada (1/2 colher de chá de sal para 1 xícara de água) pode ser especialmente calmante, assim como imersão em um banho morno ou um banho de assento de água salgada.
A pesquisa sugere que o vinagre de maçã tem propriedades antimicrobianas. Adicione algumas gotas à toalha ou um copo ao banho para ajudar a reduzir as bactérias estafilococos que podem causar infecções e piorar as erupções. Seque bem com uma toalha ou ar antes de se vestir.
Imersão em um banho de água salgada morna pode ser calmante para a pele inflamada, mas ficar em uma banheira de hidromassagem pode causar um tipo de foliculite chamada foliculite de banheira de hidromassagem, que pode surgir ao passar o tempo em uma banheira ou piscina com manutenção inadequada.
Use uma solução de peróxido de benzoíla ou gel
Embora a "acne no bumbum" não seja uma acne vulgar típica, alguns tratamentos para acne facial também funcionam em erupções de bumbum leves - o que significa pequenas saliências finas ou um punhado de espinhas inflamadas.
O peróxido de benzoíla, um ingrediente comum em medicamentos para acne, é um antimicrobiano para ajudar a limpar os poros e tem propriedades antiinflamatórias para aliviar o inchaço leve. Procure um sabonete líquido, sabonete em barra ou creme ou gel de tratamento feito com 5 a 10 % de peróxido de benzoíla. Como ele pode descolorir tecidos, use toalhas brancas e roupas íntimas brancas ao usar produtos de peróxido de benzoíla na pele.
Experimente o óleo da árvore do chá
Alguns estudos sugerem que esse remédio natural, que vem de uma árvore nativa da Austrália e tem propriedades antimicrobianas e antiinflamatórias, pode ser tão eficaz no tratamento de fugas quanto o peróxido de benzoíla (embora possa não funcionar tão rapidamente). Um estudo que comparou A loção de peróxido de benzoíla a 5% com gel de óleo da árvore do chá a 5% para tratar a acne descobriu que cada um reduziu significativamente o número de lesões inflamadas e não inflamadas. Os pesquisadores descobriram que o óleo da árvore do chá demorava mais para fazer efeito, mas também era mais suave na pele e tinha menos efeitos colaterais, como pele seca ou com coceira, do que o peróxido de benzoíla.
Procure um creme de 5 a 10% de óleo da árvore do chá ou um tratamento de gel ou coloque algumas gotas do óleo essencial em um sabonete líquido ou hidratante sem óleo.
Use compressas medicinais com ácido salicílico
O ácido salicílico é um beta-hidroxiácido que ajuda a eliminar as células da pele de forma mais eficaz. As compressas de ácido salicílico pré-tratadas são ideais para aplicar esse medicamento nas áreas afetadas, mantendo-o bem longe dos órgãos genitais. Não há problema em usar aqueles formulados para o rosto em outras áreas do corpo, como Stridex, Oxy e Neutrogena.
Para o tratamento da acne no bumbum, você obterá melhores resultados com ácido salicílico a 2% do que com uma porcentagem menor.
As almofadas de ácido salicílico podem ser usadas junto com o peróxido de benzoíla. Se a pele ficar irritada ou muito seca, reduza o uso para um ou outro.
Aplique uma Loção de Ácido Lático
O ácido láctico é um alfa-hidroxiácido que, como o ácido salicílico, ajuda a soltar e eliminar as células mortas da pele. Pode ser encontrado em loções corporais, como U-Lactina e AmLactina.
Aplicado diariamente, pode ajudar a suavizar a pele áspera e acidentada em todas as partes do corpo e pode ser usado junto com peróxido de benzoíla, óleo da árvore do chá ou ácido salicílico. Aplique a loção depois que o medicamento de ácido salicílico secar completamente ou, talvez ainda mais eficaz, use ácido salicílico ou óleo da árvore do chá pela manhã e ácido láctico à noite.
Quando ver seu médico
Você deve ser capaz de cuidar de erupções leves e até mesmo de espinhas inflamadas ocasionais. Mas se você não notar uma melhora após 10 a 12 semanas de bom tratamento em casa, peça para seu dermatologista dar uma olhada.
Se sua acne no bumbum estiver muito inflamada ou severa, se os inchaços forem grandes, cheios de pus ou muito sensíveis, chame seu médico imediatamente.Os folículos capilares podem estar infectados e, nesse caso, você precisará de um tratamento de prescrição mais forte.
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