O que é Mittelschmerz?

Você sente dor ou cãibras entre os períodos? Se você fizer isso, você pode estar experimentando Mittelschmerz.

Imagens de Ulnike Schmitt-Hartman / Getty

Visão geral

Mittelschmerz é a dor pélvica e cólicas que ocorrem durante a ovulação em algumas mulheres. A palavraMittelschmerzorigina-se da Alemanha e traduzido significa "dor do meio". Normalmente se refere ao desconforto que algumas mulheres sentem por volta do momento em que um óvulo é liberado do ovário. A ovulação ocorre aproximadamente na metade do seu ciclo menstrual. Mittelschmerz também é conhecido como ovulação dolorosa, dor no meio do ciclo e cólicas ou cólicas intermediárias.

Causas

A ovulação normalmente ocorre cerca de duas semanas após o primeiro dia da menstruação. Durante essas duas semanas, ocorrem mudanças hormonais que estimulam o ovário a liberar um óvulo. Cada um de seus óvulos se desenvolve dentro de seu próprio compartimento conhecido como folículo. A estimulação do ovário causa inchaço de vários folículos para prepará-los para a liberação do óvulo, o que pode causar algum desconforto. Em última análise, apenas um desses folículos inchados libera um óvulo, ou óvulo, que entra na trompa de Falópio. No momento da liberação do óvulo ou ovulação, esse folículo dominante se abre e libera um óvulo junto com um pouco de líquido. Às vezes, também ocorre algum sangramento do folículo ovariano rompido. Esse fluido e possivelmente o sangue são liberados na pélvis. Isso é conhecido como fluido livre e é irritante para o revestimento do abdômen e da pelve, que contém fibras de dor. O líquido livre também pode fazer com que seus intestinos fiquem um pouco mais lentos. Você pode ficar distendido por causa do gás acumulado, aumentando seu desconforto.

Cerca de 20% das mulheres sentem dores intensas ou cólicas durante a ovulação. Mulheres que experimentam Mittelschmerz sentem dores fortes ou agudas ou cãibras em um lado da parte inferior do abdômen e, embora possa parecer que algo sério está errado, Mittelschmerz quase nunca é sério.

Outros sintomas que às vezes ocorrem com Mittelschmerz incluem náusea e / ou sangramento leve ou manchas. A boa notícia é que a dor, as cólicas e outros sintomas associados a essa condição geralmente duram apenas de seis a oito horas, embora Mittelschmerz possa durar de 24 a 48 horas.

Tratamento

Felizmente, você tem várias opções para aliviar a dor e os sintomas de Mittelschmerz. Suas opções incluem:

Aplicar calor: use uma bolsa quente ou uma almofada de aquecimento para ajudar a aliviar o desconforto
Use AINEs: antiinflamatórios, como ibuprofeno ou naproxeno sódico, podem ajudar a aliviar a dor. Lembre-se de não tomar esses medicamentos com o estômago vazio.
Aplicar pressão: uma pressão suave ou uma massagem no abdômen podem ajudar a aliviar a distensão gasosa.
Experimente um comprimido anti-gás: você pode descobrir que tomar um medicamento contendo simeticona ajudará os gases a passarem pelos intestinos. Isso pode ajudar a aliviar alguns dos desconfortos dos intestinos distendidos.

Prevenção

É comum ter um ciclo ocasional com desconforto ovulatório significativo. No entanto, se você está recebendo uma quantidade significativa de Mittelschmerz todos os meses, pode considerar o uso de contracepção hormonal. A pílula anticoncepcional, o adesivo anticoncepcional ou o anel anticoncepcional atuam suprimindo a ovulação.Se você não ovular, não terá dor ovulatória ou Mittelschmerz.

Quando telefonar para o seu médico

Às vezes, a dor no meio do ciclo pode ser um sinal de um problema mais significativo com o ovário ou possivelmente uma infecção pélvica. Certos sinais e sintomas indicam a necessidade de ligar para o seu médico para diagnóstico e tratamento. Esses sintomas incluem:

Chame seu médico se você tiver febre porque pode ter uma infecção não relacionada a Mittelschmerz
A dor não é aliviada por essas dicas
Dor que dura mais de dois ou três dias
Sangramento intenso durante a ovulação
Tendo um corrimento vaginal, além de dor pélvica

Procure atendimento de emergência se ocorrer alguma das seguintes situações: