O diabetes tipo 2 é uma doença crônica em que os níveis de açúcar no sangue (glicose) são excessivamente altos. Os sintomas variam, mas podem incluir fome ou sede excessivas, micção frequente, fadiga extrema, neuropatia (formigamento nos nervos) e visão embaçada. Embora possam parecer vagos, quanto mais cedo você os perceber, melhor, pois podem surgir complicações graves quando o diabetes tipo 2 não é diagnosticado e tratado.
Você está em risco?
Mais de 30 milhões de pessoas nos EUA foram diagnosticadas com diabetes tipo 2. No entanto, quase 24% (aproximadamente 7,2 milhões de pessoas) das pessoas com a doença não foram diagnosticadas, por isso é importante estar ciente dos sintomas, especialmente se você:
- São mais de 45
- Foram diagnosticados com pré-diabetes
- Estão acima do peso e / ou inativos
- São afro-americanos, nativos do Alasca, índios americanos, asiáticos, hispânicos / latinos ou americanos das ilhas do Pacífico e apresentam sintomas atípicos
Sintomas Comuns
Conhecer os sintomas mais comuns do diabetes tipo 2 pode ajudá-lo a perceber qualquer um que possa desenvolver. Desta forma, você pode ver seu médico de atenção primária o mais rápido possível.
Muito bem
Poliúria (micção excessiva)
A poliúria é um aumento na frequência da micção. Quando você tem níveis anormalmente altos de glicose no sangue, os rins extraem água dos tecidos para diluir a glicose, de modo que o corpo possa se livrar dela pela urina. Suas células também bombearão fluido na corrente sanguínea para ajudar a eliminar o açúcar; os rins são incapazes de reabsorver esse fluido durante a filtragem, o que resulta em excesso de micção.
Para atender à definição clínica de poliúria, a produção de urina para um adulto deve exceder 2,5 litros por dia (a produção de urina normal é de 1,5 litros por dia). Observe se você vai ao banheiro com muito mais frequência do que o normal e se vai ficar lá por mais tempo.
Polidipsia (sede excessiva)
Sede excessiva geralmente anda de mãos dadas com o aumento da micção. À medida que o corpo retira água dos tecidos para diluir o sangue e se livrar do excesso de glicose, o desejo de beber aumenta. Muitas pessoas descrevem essa sede como insaciável.
Para se manter hidratado, você pode sentir vontade de beber quantidades excessivas de líquidos. Se esses líquidos contiverem açúcares simples (como refrigerante, chá gelado doce, limonada ou suco, por exemplo), seu nível de glicose disparará ainda mais.
Fadiga extrema
Seu corpo é como um carro - ele precisa de combustível para funcionar. A principal fonte de combustível do corpo é a glicose, que é decomposta nos alimentos que contêm carboidratos. A insulina, um hormônio produzido pelas células beta do pâncreas, move a glicose do sangue para as células para usar como energia.
Quando você tem diabetes, ou seu pâncreas não está produzindo insulina suficiente ou a insulina que seu corpo está produzindo não está sendo usada da maneira que deveria, normalmente porque as células se tornam resistentes a ela. O resultado: suas células ficam privadas de glicose e você sente falta de energia e fadiga extrema.
Polifagia (Fome Excessiva)
A fome excessiva está correlacionada com a fadiga e a inanição celular. Como as células são resistentes à insulina, a glicose permanece no sangue. As células são então incapazes de obter acesso à glicose, o que pode desencadear a liberação de hormônios que dizem ao cérebro que você está com fome. Comer em excesso pode complicar ainda mais as coisas, fazendo com que os níveis de açúcar no sangue aumentem.
Neuropatia (formigamento no nervo)
Dormência, formigamento ou sensação de "alfinetes e agulhas" nos braços ou nas pernas causada pelo diabetes tipo 2 é chamada de neuropatia diabética. Esse sintoma tende a se desenvolver gradualmente com o tempo, à medida que o excesso de açúcar danifica os nervos. Manter os níveis de glicose dentro da faixa normal pode ajudar a prevenir mais danos e reduzir os sintomas. Pessoas com neuropatia grave podem precisar de medicação.
Cortes e hematomas que demoram a cicatrizar
Quando o sangue está espesso com açúcar, ele pode não se mover tão livremente por todo o corpo. A circulação adequada é necessária para a cura: a má circulação pode dificultar o alcance do sangue nas áreas afetadas, retardando o processo de cicatrização. Um corte ou hematoma que demora a melhorar pode ser um sinal de açúcar elevado no sangue.
Visão embaçada
A visão turva pode resultar de níveis elevados de açúcar no sangue. Da mesma forma, o fluido que é puxado das células para a corrente sanguínea para diluir a glicose também pode ser puxado das lentes dos olhos, tornando-os excessivamente secos e incapazes de focalizar. É importante fazer um exame de dilatação do olho logo após o diagnóstico de diabetes tipo 2. Podem ocorrer danos aos olhos antes mesmo de existir um diagnóstico de diabetes.
Sintomas Raros
Embora os sintomas menos comuns do diabetes tipo 2 não sejam experimentados por todas as pessoas, eles podem sinalizar a doença e vale a pena estar atento a:
- Boca seca (um sinal de desidratação que pode resultar do aumento da micção)
- Irritabilidade
- Pele seca e coceira
- Marcas na pele
- Infecções frequentes, como infecções por fungos
- Acantose nigricans - manchas de pele escuras e "aveludadas" nas axilas, virilha e dobras do pescoço e sobre as articulações dos dedos das mãos e dos pés. É um indicador de alto nível de insulina e é visto com mais frequência em afro-americanos.
- Perda de peso inexplicável (geralmente associada ao diabetes tipo 1, mas também pode ocorrer com diabetes tipo 2 quando há deficiência de insulina)
- Disfunção erétil (após anos de alto açúcar no sangue)
Complicações
As complicações do diabetes se desenvolvem lentamente, mas podem se tornar graves se a condição não for tratada. No momento em que alguém é diagnosticado com diabetes ou pré-diabetes, o corpo tem lutado contra os altos níveis de açúcar e insulina por cerca de 10 anos.
- Acidente vascular encefálico
- Pressão alta
- Doença arterial coronária
- Problemas nos pés causados por fluxo sanguíneo insuficiente e danos nos nervos, às vezes graves o suficiente para justificar a amputação
- Lesões nervosas (neuropatia)
- Dano ocular (retinopatia)
- Cetoacidose
- Lesões renais (nefropatia)
Quando ver um médico
Os sintomas do diabetes tipo 2 podem ocorrer gradualmente, mas não devem ser ignorados. Se você começar a notar algum deles, marque uma consulta com o seu provedor de cuidados primários o mais rápido possível.
Se você for diagnosticado com diabetes tipo 2, eles podem colocá-lo em contato com um educador em diabetes certificado e fornecer orientações para receber educação sobre autogerenciamento do diabetes. Você também pode obter essa ajuda da Associação de Especialistas em Educação e Cuidado em Diabetes. Esses serviços geralmente são cobertos por seguro; verifique seu provedor para obter detalhes sobre seu plano.
Quando ir para o hospital
Tanto o açúcar no sangue muito alto, ou hiperglicemia, quanto o açúcar no sangue muito baixo, ou hipoglicemia, podem ser considerados uma emergência médica.
Hiperglicemia
Se o diabetes não for tratado e os níveis de glicose no sangue ficarem muito altos, podem ocorrer complicações graves, como a síndrome hiperosmolar hiperglicêmica não cetótica (SHHNS), às vezes chamada de coma diabético ou cetoacidose diabética. Obtenha atendimento médico urgente se sentir algum sintoma relacionado à hiperglicemia:
- Sede extrema
- Micção frequente
- Pele quente e seca que não transpira
- Febre alta (mais de 101 graus Fahrenheit)
- Sonolência ou confusão
- Perda de visão
- Alucinações
- Fraqueza em um lado do corpo
Hipoglicemia
Se os níveis de açúcar no sangue caírem muito, você pode ter um ou todos os seguintes:
- Tontura
- Tremendo
- Dor de cabeça
- Suando
- Fome
Coma imediatamente um alimento ou bebida que contenha açúcar e considere obter cuidados médicos urgentes.
Uma palavra de Verywell
Ser diagnosticado com diabetes pode ser preocupante, especialmente porque é uma doença que deve ser tratada diariamente. No entanto, é administrável e todas as etapas que você precisa realizar se tornarão uma segunda natureza. Aprender tudo o que puder sobre a doença também ajudará. Para algumas pessoas, modificações no estilo de vida, como perda de peso, alimentação saudável e exercícios, podem, na verdade, reduzir o açúcar no sangue para um nível abaixo do limite da diabetes. Você podecontrole seu diabetes e não deixe que ele controle você.
