O ligamento colateral medial (LMC) no lado interno do joelho é mais frequentemente rompido quando há uma força que atinge a parte externa do joelho. O MCL tenta resistir à flexão do joelho para o lado e rompe se a força for muito grande . Quando isso acontece, você pode enfrentar um tempo de recuperação de semanas a meses, dependendo do grau da laceração do MCL.
O tratamento de uma ruptura do MCL depende da gravidade da lesão. O tratamento sempre começa permitindo que a dor diminua, começando o trabalho de mobilidade, seguido pelo fortalecimento do joelho para o retorno aos esportes e atividades. A órtese pode ser útil para o tratamento de lesões do LCM.
Felizmente, na maioria das vezes a cirurgia não é necessária para o tratamento de uma laceração do MCL. Em algumas circunstâncias específicas, a cirurgia pode ser recomendada. Na maioria das vezes, a cirurgia é usada para o tratamento de tipos específicos de lesões graves do MCL.
Jeannot Olivet / Getty Images
Tratamento de Lágrimas MCL Grau I
As lágrimas de grau I do MCL geralmente remitem em algumas semanas.
O tratamento consiste em:
- Descansando da Atividade: Isso significa que você não praticará o esporte em que sofreu a lesão durante a recuperação.
- Congelando o ferimento: Aprenda como colocar gelo corretamente
- Medicamentos antiinflamatórios
- Exercícios de joelho: Veja quais exercícios são usados para a recuperação de lacerações MCL.
Pacientes com rotura MCL grau I podem retornar aos esportes dentro de uma ou duas semanas após a lesão.
Tratamento de lacerações de MCL de grau II
Quando ocorre uma lesão MCL de grau II, o uso de uma joelheira articulada pode ser útil no início do tratamento. A joelheira articulada permite que você dobre o joelho, mas fornece suporte ao ligamento lesado.
Caso contrário, os princípios do tratamento são semelhantes aos de pacientes com lesão de MCL grau I. Atletas com lesão de grau II podem retornar à atividade, uma vez que não tenham dor diretamente sobre o LCM ou sintomas de instabilidade.
Pacientes com lesão de grau II podem retornar às atividades três ou quatro semanas após a lesão.
Tratamento de Lágrimas MCL Grau III
Quando ocorre uma ruptura do MCL de grau III, os pacientes devem apoiar o joelho e usar muletas até que a dor cesse. O joelho pode ser imobilizado por alguns dias inicialmente, mas a amplitude de movimento precoce ajudará no processo de recuperação.
Assim que o paciente começar a dobrar os joelhos, os primeiros exercícios de amplitude de movimento devem ser iniciados, incluindo o ciclismo estacionário. A caminhada normal e a progressão para corrida podem começar conforme a dor permitir. O uso de uma joelheira com dobradiças geralmente é muito útil para apoiar o joelho, especialmente nos estágios iniciais da reabilitação.
A maioria dos atletas retorna aos esportes cerca de três meses após uma ruptura do MCL grau III.
Cirurgia para lágrimas MCL
As rupturas MCL geralmente não precisam de cirurgia. Existem muitos estudos que documentam o tratamento não cirúrgico bem-sucedido em quase todos os tipos de lesões do LCM. A maioria dos cirurgiões concorda que, para pacientes que se queixam de instabilidade persistente do joelho, apesar do tratamento não cirúrgico adequado, a cirurgia é razoável.
Alguns cirurgiões defendem o tratamento cirúrgico de rupturas MCL grau III em atletas de elite ou naqueles atletas com lesões de ligamentos múltiplos no joelho. Nessas circunstâncias, você deve discutir o manejo ideal de sua lesão com seu médico.
